синусит алдын алуу үчүн келгенде, ринит үзгүлтүксүз, мурун тазалоо үчүн сунуш кылынат. Бирок, мындай жол-жобосун да патологиялык жол жок болгон учурда мүмкүн болгон нерсенин баарын аткарууга. мурунга океан тазалануу кыйла натыйжалуу ыкмасы болуп саналат, нормалдуу дем алуу системасын сактап калууга мүмкүндүк берет.
мурун жуу үчүн океан
мурун жуу жана көптөгөн оорулар менен күрөшүүгө, ошондой эле алардын келип тоскоолдук берет. туура техниканын тартибин эске алуу менен, атап айтканда, чондор жана балдар да жакшы натыйжаларды берет:
- аллергия өнүгүүсүнө алып келиши мүмкүн антисептиктик, гүлдөрдөн, пайда болот;
- тамырларды, жана кол тийбестиги жалпы жогорулашына алып келди, мурун боштугубузда клеткалардын нормалдуу ишин бекемдейт;
- кыйын мурун дем алуу;
- оору пайда тоскоол мурун коюн, disinfect.
деңиз суусу менен мурунду жуубай - Recipes
тартиби, сен даяр дары каражаттар же үй-бышкан чечимдерди колдоно аласыз:
- Туз (чай кашык) суу менен идишке (эки бокалы) кошулду. Суу, кайнатылган спиртке же эрип болот.
- суу чөйчөктөн күнүнө туз эки кашык колдонуу чаң өнөр жай шарттарда иштөө үчүн сунуш кылынат.
- суу литрине туз 2 кашык начар чечим. шишип үчүн мурун гайморит жана чайкоо тазалаш үчүн абдан ылайыктуу инструмент.
Сиздин мурунду деңиз суусу менен кантип жууганга?
Азыр болсо, сиз, мурундун таза көмөк аппараттардын, ар кандай таба аласыз. Бул Lake чакан идишке окшош идишке жардам издеген жакшы. аны колдонуп жатканда сиз мурун коюн зыян үчүн сак болушубуз керек. Жолдор сугат мурдун түстө, бир нече бар. натыйжалуу адамдар:
- жагында бир Чөгүп үстүнөн башын төмөндөтүү жана кёмъскёдё кичине бир жайытка чечүү тартып мурун үзүндү кирип куюп жатышат.
- Бул учурда ал суюктук башка таноо чыккан аракет кылышыбыз керек.
- Өпкө дем өткөрүү керек кирген суу алдын алуу үчүн.
- жетекчи кызмат ордун өзгөртүп, жол-жобосу кайталанат.
ири өлчөмдө мурун чечим тазалаш үчүн, таноосуна ыроолонот жана оозунан чыккан түкүрүп.
жөнөкөй ыкмасы суу мурундан жана куюп, аны мурун жол аркылуу же ооз аркылуу Инга- билдирет.
жуугандан кийин калган суюк гипотермияга алып келиши мүмкүн, анткени ал, жок эле дегенде, бир саат бою алып барып, кымбат баалуу эмес.