Lenten кукилер - жумуртка жана сүт эле жөнөкөй жана даамдуу банк Recipes

жаныбарлардан алынган азыктарды чектөө учурунда менюнун учурда, таттуу ар кандай актуалдуу Recipes бар. арык кондитер жалпысынан жакшы даамын жана сапатын бар Сатып алуу, ал эми үйдө бышырылган күнүмдүк чай жарык жардам берет тамагынан жокко чыгаруу.

Кантип арык кукилерди тамак?

эреже катары, шашылыш Lenten күкүмдөрдү даярдоо, Recipes эми бардык жагынан ар дайым боюнча, татаал же жеткиликтүү буюмдарды талап кылбайт.

1. Lenten куки камыры өсүмдүк майы менен жууруп жатат. зарыл болгон суюк заттар болсо, таза суу, лимонад, шире же тузга.
2. Ийгиликтүү Recipes банан, шишип, зыгыр унга жумуртка алмаштырылсын.
3. Сиз жаъгактарды, үрөн, кургатылган жер-жемиштер менен салышы комбайн болсо, абдан даамдуу кукилер чыгып, ишеним артпа.
4. Сиз калория таттууларды, буудай уну сулу же бүт эгин орун азайтуу келсе. Анын ордуна кант, бал же шекер колдонушат.
5. Ал уйдун сүтү жашылча менен алмаштырылган популярдуу Recipes болуп: кокос, бадам, соя, сыяктуу жана vegetarians ушундай мамиле кылат.
6. Күкүмдөгү негизи жашылча шорпо кошулат болот: сабиз же ашкабак, ал убакытта таттуу таасир этпейт, жана даамы абдан өзгөчө мамиле бошотулат.

тузга кармалганы Lenten кукилер - рецепт

бактагы тартып тузга кармалганы Lenten кукилер өтө жумшак, үбөлөнүп тартса, дагы Пряникке сыяктуу. Бул ыкма негизги артыкчылыгы болуп, ал ар кандай жыпар жыттуу толуктоо зарыл эмес, деп - алар тузга жана мамиле өзгөчө даам берет да бар, башкача айтканда, ингредиенттердин кыйын курамы, натыйжасында табитин бир мамиле чыгат.

заттар:

• Brine - 200 мл;
• Кумшекер - 150 г;
• арык май - 3-косыныз. л.
• күкүм бышыруу;
• ун - 3-3,5 ст.

даярдоо

1. жылуу тузга кармалганы кант таркатуу.
2. банк, порошок колдонуу менен ун май жана жарым кириш.
3. Бара-бара podsypaya ун камыр Серпилгич жана lipkovatoe жууруп.
4. топ-топко бөлүп, ар бир, айры менен сайып өлтүргөн.
5. 180 градус 25 мүнөт бышырыныз.

Lenten кукилер сулу

Бул даамдуу арык кукилер гана жылдын белгилүү бир мезгилинде орозо жок, бирок жана vegetarians "салмагын жоготуп" бир дары жазып алышы керек. курамы, пайдалуу жана калориялуу тамак менен ашыкча эч нерсе жок, жана анын натыйжасы жумшак, бир аз үбөлөнүп жана даамдуу чай мамиле болуп саналат.

заттар:

• Pumpkin шорпо - 150 г;
• талкан кабырчыктар - 150 г;
• жан-буудай уну - 100 г;
• Sugar - 50 г;
• май - 100 мл;
• банк порошок.

даярдоо

1. Бер Комбайн жарып, кургак көмөч казанга кууруу.
2. ашкабак шорпо менен байланыш түзүү.
3. ун, шекер, бышыруу кум менен май кириш.
4. арык сулу кукилер Sformovat, 180 градус 25 мүнөт бышырды.

кесек shortbread

жумуртка жана каймак май жоктугуна байланыштуу, бул сыноонун бир бөлүгү катары, shortbread качан өтө эркин үбөлөнүп жана аралаган. үй таттуу тишке даамы бир зат менен каалоосу - Bake чайноо же кесилип айкел калыптарга менен күкүм, жөлөнүп турайын. даярдоо өзү негиздери классикалык айырмаланган эмес.

заттар:

• ун - 1,5 V;.
• крахмал - ½ ст.
• май - 100 мл;
• суу - 70 мл;
• кант - 3 косыныз. л.
• күкүм бышыруу;
• варенье - көч ½.

даярдоо

1. ун, крахмал, кант жана бышыруу күкүм биригүүдө.
2. суу жана май киргизүү.
3. эмес жабышкак жана тыгыз камырдан топту чогулткула.
4. көмөч баракта салган эки бирдей бөлүктөн, бир чоң түрмөк, камыр бөлгүлө.
5. жазышса нымдап калган майдаланган камыр менен чачат.
6. 180 градус 25-30 мүнөт бышырып.
7. толугу салкын даяр пирог аянттарында бөлсүн.

Сабиз арык кукилер - рецепт

Бул арык сабиз, ун, кант, момпосуй эле даярдалган күкүмдөрү, мөмө-жемиш, мейиз, сабиз кошуу. Ден-соолугу жайында бир меню үчүн идеалдуу - деликатес жумшак, абдан жыпар жыттуу жана таптакыр пайдалуу барат. камыр сатып алма ширесинен үчүн жууруп жатат, бирок сен Жыгачтан таза ширесин колдонуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болсо, даамдуу болот.

заттар:

• сабиз - 100 г;
• алма - 1 даана.
• банан - 1 даана.
• мейиз, жаъгактар ​​- 50 г;
• талкан кабырчыктар - 50 г;
• азабы Буудайдан - 70 г;
• алма ширеси - 50 мл;
• корица - ½ аш кашык;..
• Ginger - 1 чымчым;
• банк порошок.

даярдоо

1. алма жана сабиз, банан жем торун, баарын аралаштырып.
2. Комбайн жаргылчагын нан, бир жакшы Crumb менен мейиз жана жаъгактар.
3. Эки аралашмаларга туташуу банк күкүм, жыпар жыттуу заттарды, ыргытып жибер.
4. ширесин куюп, жакшы аралаштыруу.
5. ун, аралаштыруу коюу жана бир аз нымдуу камыр кириш.
6. көмөч баланс көздөй буюм тортту чыккан.
7. Отко бышыра кукилер 170 градус 30 мүнөт артпа.

Кесек банан кукилер

Зирек даамдуу кезектешип артпа банан менен күкүм жана какао, ыкма менен ашыкча эмес, жангак болуп саналат. Продукт курамы жана өндүрүш иши ал жөнөкөй күндөрү тамак келет ушунчалык жөнөкөй, суусундуктар, ал катаалданткан жана абдан уятсыз болуп муздатуу кийин, жылуу-жылга чейин өзгөчө жумшак, абдан так жана даамдуу барат.

заттар:

• банан - 2 даана;.
• ун - 1 косыныз.
• май - 150 мл;
• кант - 1 косыныз.
• Hercules - 1.5 V;.
• Майдаланган жаъгактар ​​- 100 г;
• күкүм бышыруу;
• Какао - 2 косыныз. л.

даярдоо

1. Банан Mash кант, жаъгактар, май жана бышыруу, порошок колдонуу менен айкалыштыруу.
2. какао киргизип, сулу.
3. Podsypaya ун, камыр жууруп коюу болуп саналат.
4. нан пайда болгон, 190 градус арык банан Cookies 20 мүнөт бышырды.

Кесек лимон кукилерди - рецепт

Адатта, ар бир ашканада бар бир нече мүнөт гана 4 азыктарын, даярданып арык лимон кондитер. камыр кабыгынан менен лимон кошуп, бирок алардын терисинен мүнөздүү кастык, таптакыр жок кылбайм, сезген. ийгиликке жеткис Citrus жыты жана даамы менен жагымдуу мамиле орозо оор күн жарык болот.

заттар:

• Кумшекер - 150 г;
• ун - берене 3.5.
• май - 100 мл;
• чоң лимон - 1 даана.
• банк порошок, Vanilla.

даярдоо

1. Лимон coarsely кесип, уруктар жок. бир Комбайн шорпо менен тарт.
2. май куюп, кант, бышыруу кум менен болчумун кошуу.
3. 3 TBSP төк. ун, 1/3 жалпы салмагы бөлүнгөн бекем ийкемдүү камыр жууруп, көгөрүп кирип калган ун менен аралаштырып.
4. камырдан көпчүлүгү көмөч кийип 1 см катмар дыгын, киргизүү.
5. Sprinkle чакан.
6. 200 градус 20 мүнөт бышырып.
7. Даяр жана жумшак торт чакан кукилер бөлсүн.

Vegetarian Кокос кукилер - рецепт

Тан арык кокос кукилерди Себайот сыяктуу эле, ар бир капчыксыз үчүн жеткиликтүү, жөнөкөй ыкма менен компоненттердин рахмат. Даамдуу жалбырактары даамдуу Кытырак кабыктын менен ээрип, абдан назик болот. анын Комбайн же кофе жылмалагыч мыкты чакан чиптерин адамдын же жаргылчакка тышкары колдонулат, ошондуктан даана сезип калат.

заттар:

• ун - 1,5 V;.
• кокос - 2/3 ст.
• Суу - 100 мл;
• Кумшекер - 100 г;
• күкүм бышыруу;
• май - 50 мл.

даярдоо

1. Бардык кургак заттын комбинаты суу кошуп, камыр жууруп камыр жыш май киргизүү.
2. Sformovat шары суу менен кол май аралаштырылган болсун.
3. 200 градус 25-30 мүнөт бышырып.

Кесек гарячий

Lenten какао менен кукилер ыкма бардык таттуу тиш абдан өзгөчө даамга ээ болот ылайык даярдалган. розмарин бир үмүттөнүүгө малина жана шоколад айкалышы бир Мехтеран тамак-аш жасоо жараянына дагы эске алып келем. Бул тукумдун рейдинен жазышса, колдонууга же сатыкта ​​мөмө жазышса пайдалануу маанилүү.

заттар:

• Кожогат - ½ ст.
• май - 100 мл;
• Какао - 3 косыныз. л.
• ун - 1,5 V;.
• Кумшекер - 100 г;
• күкүм бышыруу;
• кургак розмарин - 1 чымчым.

даярдоо

1. шекер жана май менен айкалыштырган.
2. банк, порошок колдонуу менен ун варенье, үстүнө розмарин же жарым кириш.
3. какао аралашмасын кошуу, күкүмдөрдү түрүндө камыр, ун кошуу.
4. түрү pritrambovat менен камыр 1 см торт дыгын буруш керек кой.
5. 200 градус 15 мүнөт бышырыныз.

бал Lenten печений

Кесек бал кукилерди бир чай партия жарык болот, жумшак жана укмуштай таттуу тамак-аштар чыгып, нан азыктары менен өтө жакшы эмес, ким болсо да, ошол сыяктуу. Сунушталган рецепт - негизги, анын даамы өзгөртүү үчүн кургатылган жер-жемиштер, жаъгактар, Буудайдан ун менен толукталсын же мамиле дагы да оригиналдуу кылып камыр салып жазышса кошо аласыз.

заттар:

• Honey - 150 г;
• ун - 2 косыныз.
• Мунай - 3 косыныз. л.
• апельсин - 1 даана.
• банк порошок.

даярдоо

1. апельсин кабыгынан менен Блендер өчүргүлө.
2. бал жана кам каймак кошуу.
3. банк порошок эзилген картошка салып, ун кошуп, акырындык менен бекем зкараштары себүү.
4. мончок Sformovat, 200 градус 15 мүнөт бышырыныз.

Кесек кунжут, печений

Өтө тез Lenten даярдоо кунжут үрөндөр кукилерди ар кандай ыкма менен, үйрөнчүк аны көтөрө албайт жана анын натыйжасы баары жокко чыгарылат тамак. Жыргалчылык жыпар жыттуу, тамак-аш даярдоо үчүн убакыт эске алуу менен ичке жана Кытырак, печений, жарым сааттан кийин даяр болот. күнжүт майы мүмкүн эмес болсо, аны аман-эсен ар кандай жашылча ордуна болот.

заттар:

• кунжут уруктар - 150 г;
• күнжүт майы - 50 мл;
• уну - 100 г;
• күкүм бышыруу;
• лимон ширеси - 1 косыныз. л.
• кант - 100 г

даярдоо

1. кант менен май Mix.
2. лимон ширесин, бышыруу күкүм кириш.
3. Sesame уруктар мүнөздүү жыты чейин, жок 3-мүнөттө дагы бир кургак тутулууну кургак.
4. камыр-жылы биринчи жолу ун кошуп, андан кийин уруктар менен козгойт.
5. пергамент кашык менен бышыруу баланс боюнча улуу аралыкта камыр жайып.
6. 180 градус 10 мүнөт бышырыныз.