аялдарда кездешет бир кыйла жалпы оору - табарсык ичегинин. дагы бир жолу, бул мамлекеттик cystocele деп аталат. Көп учурда, аялдар төрөлгөндөн кийин, мындай көйгөй менен, дини же чоюу натыйжасында дуушар болушат, унутуу же жатын же катуу стресске абалындагы өзгөрүү. Бул оору жана көп салмактары көтөрүп адамдарды иштеп чыгуу.
Табарсык тоъкойтуп симптомдору
аялдардын табарсык тоъкойтуп белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:
- төмөнкү курсак жана белдин оорушу;
- жыныстык учурунда оору;
- заара же заарасын стресс жана маанайсыздыкты ылайык, мисалы, арчы же алды тартылуу;
- dysuria милдети: тез-тез каалоо, заара табарсык бошотуп, же кыйын көзөмөлдөө мүмкүнчүлүгү;
- оор учурларда табарсык кынынан чыгып чыгабыз деп ушунчалык түшүп калышыбыз ыктымал.
табарсык ичегинин кандай мамиле кылышыбыз керек?
Бул абалын туура көбүнчө ыкмасы хирургиялык кийлигишүү болуп саналат. Бирок, оорунун алгачкы стадияларында, сиз хирургиялык жол жок, аны менен күрөшүүгө жардам берет. табарсык тоъкойтуп дарылоо жамбаш кабат булчуъдарын атайын көнүгүүлөрдү аткаруу болуп саналат. Бул, өзгөчө диетаны сактоого жаман адаттардан арылуу бир аял жана салмактары көтөрүп үчүн эмес, аракет үчүн да маанилүү болуп саналат.
кын сөөктөргө көнүгүүлөр табарсык тоъкойтуп америкалык гинекологдун Kegel иштелип чыккан. Алар жамбаш кабат Булчундардын чыгып īīр жана ички кыймыл бекемдөөгө жардам берет. Анткени аларды ишке ашыруу ыргактары сунуп, кыймыл-эс керек. Бул буту ийилип, ошол эле учурда, арка же отуруп жатып, же топтун жардамы менен жүргүзүлүшү мүмкүн. аялдар үчүн класстардын үч жуманын ичинде жакшыртууга болот. Анткени cystocele акыркы этаптарында Бирок, бул машыгуулар, доктурга консалтинг кийин гана керек, алар эч кандай пайда алып келет, бирок, тескерисинче зыян.