бир рулду чыгарууга үйрөнүү
Баланын "түптүз" ишке ашыруу үчүн курал жетишерлик күчтүү дене болушу керек, буттары, жакшы өнүккөн, ийиндери биргелешкен. Ошондуктан түртүү чыкмалар алдын-ала билүү үчүн акылга сыярлык, отуруп туруу сиздин Булчундардын даталар жүк менен жана башка көнүгүүлөр.
Technique Көнүгүү дөңгөлөк:
- Ошол саптагы сунуп, коюлган колдор жана буттар;
- Сурай колдоо буту менен колдогон колу (оң-оң, сол, сол). колдоо бутун жана колдоо жагында тартылуу борборуна өтүү (оң жөө алып, аны укук тартылуу тыйынды жылып түртүп, оң жагына туруп), андан кийин экинчи бир башталыш жана башка жагынан туруп түртүү. Акырындык менен, бир-бирден жерде бир карыш (биздин учурда сол), андан кийин экинчиси.
рулду үчүн кантип тез үйрөнүү үчүн?
Биринчиден, биз машыгуу жүзөгө ашырылат, анын бетин даярдашыбыз керек. кабат, бала жаракат алган эмес, жыгылып жумшак болушу керек.
25 мүнөт кылдат бардык кыймыл-жылытып, жылуу сарптагыла. бала көнүгүү рулду кантип билген, ал өзүнчө анын буттары менен, сунулган колу туруп көрүүгө үйрөнүшү керек. Сиз дубалдын башталышы мүмкүн, андан кийин акырындык менен буту чыгып кетүүгө укуктуу. Бул жерде сиз бала торойм керек.
Эгер колуна ишенимдүү турганда, амалдарды аткара башташы мүмкүн. траекториясы түшүнүү бала чейин арканды же жипти. Ал бул сапта барышы керек болуп, буту жана курал экенин айткан.
ийилип же артка, же мүчөсү жок, бир калыпта, бүт денеси үчүн адегенде окутат, анда ийгиликке батыраак келет. Эгерде колдору менен буттары жылмакай болуп калат, бала жок тарапка алып келбейт.