Акыркы жылдары аялдар бойго ойлонуп жатабыз. Бул ыкма, сен материалдык жактан да, руханий жактан да, ден соолугу баланы, жана үй-бүлө бир убакта толуктоо даяр, мүмкүнчүлүк түзөт. мүмкүн патологиялар аныктай аял көп сандагы сыналганда колуна алууга мүмкүнчүлүк берет: оору, гениталдык системасын шишип, гормоналдык оорулар ж.б. Аялдардын ден-соолугун, алардын маселелерин чечүү менен, болочок эне бул витамин E кош бойлуу алууга жардам берет же жокпу, азырынча белгисиз, себеби, мындай дайындоого каршы дозалап кислотасы, витамин E. Адатта, көп сюрприздер тышкары, алып гинеколог көрсөтүүнү алат? Эгер ошондой болсо, ал мынчалык кереметтүү таасир эткен жана эмне үчүн?
Vitamin E кош бойлуу алдында
витамин Е дагы бир аты - tocopherol. Бул зат туура өсүү, өнүгүү жана иштеши үчүн ар бир дене үчүн зарыл. Анын аркасы менен, кыртыш кычкылтек менен каныккан, метаболизм жараяндарды пайда, энергетикалык органдарга жеткирилет. Vitamin E күчтүү антиоксидант болуп саналат, ошондуктан жаштар Vitamin деп аталат.
Ошентсе да, аялдар үчүн витамин Е муктаждык төмөнкүчө чагылдырууга болот. tocopherol негизги аял органдарынын иштеши үчүн абдан маанилүү экенин - жатын жана энелик. Бул нормалдуу менструалдык айлампасын белгилейт, Гормоналдык, жумурткалардын коргой оорулууларды айыктырып калыбына келтирүүгө жардам берет. Бул витамин өнүккөн Жатын менен ооругандарга парз.
Бул зат гана операция жыныстык жасалмалоо жок болгондо, витамин E кош бойлуу алууга жардам берет. Tocopherol эстроген жана прогестерон ортосундагы балансты коёт, ошондуктан жумурткалыктан ошол жумуртка жетилтип, Аялда пайда болот. түйүлдүк үчүн Vitamin E кабыл ал түйүлдүк өсүшү жана өнүгүшү үчүн зарыл болгон бир аялдын денеси түйүлдүк учурунда, бул заттын жетишсиздиги болбошу керек жаткандыгы менен байланыштуу.
Бирок, кош бойлуулукту пландоо боюнча витамин E алуу гана эмес, аялдар эле эмес, эркектердин тукум улоо милдетин жакшыртат. Бул зат өткөрсө жана эрендиктин түтүкөткөргүчтөрдүн түзүү менен алектенет. Vitamin E spermatogenesis үчүн зарыл болгон - сперма пайда. Tocopherol сперманын сапатын жакшыртат, - ал аз жана дагы патологиялык микроб клеткалары болот.
Эмне үчүн кош бойлуу аялдарга витамин E?
витамин Е жогоруда жүктөлгөн милдеттерден тышкары эмбриондун маанилүү органдарды коюу керек. Tocopherol Түйүлдүк азык жана кычкылтек жеткирилет аркылуу, тондун түзүү менен алектенет. Мындан тышкары, бул витамин нормалдуу кош бойлуулук үчүн абдан маанилүү болуп саналат жана учурлары коркунучун алдын-алуу. Tocopherol да Бодонун болочок энелерди түрткү гормон пролактин, пайда болушунун. Бирок кош бойлуу кезде витамин Е ашыкчалуулугу түйүлдүк жүрөк-кан тамыр ооруларынын өнүгүү менен коштолгон жана оорулар алмашууга fitoplatsentarnogo.
витамин E кантип тартып алууга болот?
Vitamin E бир Multivitamin бир бөлүгү болуп саналат, ал эми өзүнчө дары катары сатылат. Tocopherol сары ачык таблетка түрүндө даярдалат. Vitamin E дозасын Ю менен ченелет, - эл аралык бөлүм. бири-жылы 0.67 IU затты камтылган. Үй-бүлөдөгү дары 100 Ю бир доза чыгат. чет Vitamin E өндүрүлгөн 100 Ю, 200 Ю, 400 Ю.
Кош бойлуулугу витамин E дозасын пландаштырып күнүнө 100-200 IU болсо, кийин ырасталган .Жетилип күнүнө 1-2 таблетка алуу зарыл. эркектер үчүн витамин Е башкарууга карата учурда күнүнө 300 мг чейин дозалап. Бул spermatogenesis сактап калуу үчүн жетиштүү болуп саналат.
Кош бойлуулук учурунда А витамин Е колдонууда эске алынууга тийиш 1000 мг-дан ашпаган, коопсуз дозасын деп чындыкты. көпчүлүк келечектеги энелер менен күнүнө 200 400 мг чейин дайындалган.
дарыгер тарабынан дайындалган ар бир айкын учур үчүн атайын өлчөм. башкаруу боюнча адис эле витамин Е менен дары-дармектерди алып болбошу керек.