Бүгүнкү күндө ден соолук жашоо жана модада спорт. өздөрүнө кам көрүүгө жана ден соолугуна мониторинг - Акыркы бир нече жылда бир чыныгы жашоо образы динамика. жарым-жартылай бул студияда же спорт же үйдө спорттук Сүрөт чырпык карата суроо-талап менен түшүндүрүлөт. Бирок, жарым-жартылай гана. ал кооз жана укмуш секси болот - Бирок, бул сүрөттөр ийгилигинин башкы сыры спорт болуп саналат.
Бул макалада биз сүрөт чырпык өзгөчөлүктөрү жөнүндө сөз кылат бир Айгерим жол .
сүрөткө тартуу спорт кантип өткөрсө болот?
а Айгерим образын түзүү үчүн сөзсүз камтыган акча көп акчасын коротушат керек эмес, атайы жана кийим-кече - элес жана сүрөт көндүмдөрдү катышуусунда баасы бир аз менен tracksuit кемчиликсиз үй сүрөткө тартуу кылууга жардам берет. Бул изилдөөлөрдүн тышкары кемчиликсиз бир баскетбол болуп, хоккей талаалары, коомдук спорт аянтчалары, көлмөлөрдүн.
Мисалы, бир ракеткасы жана теннис убакыт: - - майда минималдуу жыйындысы жок болсо, ал дарыянын же токойдо, талаада жогорку сапаттагы спорттук сүрөттөрдү бир катар алууга болот. жазында теннис сотко чуркоо боюнча күзүндө сууга түшүүчү кийим-жылы жайында, лыжа менен кыш, - - ар кандай аба ырайы жана жыл убакыт атып спорт ылайыктуу спорт бардык мезгили туура.
| | | |
| | | |
Айгерим стили Photos
Жогоруда айтылгандай, спорттук Сүрөт сессия ири акчалай чыгымдарды талап кылбайт. Бирок, анда силер чын эле жогорку сапаттагы жана кооз сүрөттөрдү келсе, дагы иштеш керек. Тактап айтканда, бул тургудан тиешелүү. көптөгөн спорттук Сүрөт бутагына түшүүдө бар - туруп, олтуруп, же жаткан да. Кайсы бир артыкчылык болуп саналат, - сиз чечесиз.
Көбүнчө спорт ыгымдын жеткире спорт Бондарчук активдүү, динамикалык кыйынга тандап жана спорттук дене күчүн жана ырайым баса белгилеген. Бирок, сен дагы бир дене, секси сүрөттөр үчүн келсе, биз үлгү машыгуу ортосунда калган окшойт турган эркин бүкүрөйүп кулак сунуштайбыз. Албетте, бул учурда, ал чарчап же чарчап карап керек.
үйдө Сүрөт чырпык үчүн Спорты сүрөтү
биринчи көз караш спорт же короосундагы татаал сезилет үйдө спорттук Сүрөт сессияны жаса. Ошону менен бирге эле, үйдө спорт стилинде сапаттуу сүрөттөр - чындык. Бул студия гана мүмкүн болсо, үйгө атып үчүн стандарттуу эрежелерин жана кармануу керек, негизинен жарыгын уюштуруу - бул бир нече уюлдук жарык булагы сен үчүн абдан пайдалуу. Сүрөт маалымат жана буюм ашыкча эмес, бирок сүрөттүн маанайдын окрестности таасирин дисконттоо жок.
алкагында, ошондой эле негизги же энеси килемге аламандык дээрлик ар кандай суротторду, "өлтүрөм" алат.
жылмакай килемче спорт, спорттук жабдуулар (мисалы, Dumbbells бир жуп), - кошумча бир аз катаал болуп калат экен жакшы SPORTSWEAR - силер жакшы Кетерде үчүн керек болот.
| | | |
| | | |
| | | |
