Суу деп аталган бүт денеге жайылып жылуу курч сезим. баарынан ынталуулук менен, ал тез согушу жана көбөйүп, жүрөк кагышы менен бирге моюн, жүзү жана көкүрөк менен сезип, тери бир аз кызарып. Ал дагы деле аялдар менен ысык чартылдап алып механизмдерин аныктоо мүмкүн эмес, себеби - бул көрүнүш көбүнчө менопауза башталганда менен байланыштуу себептери, бирок кээде башка башат алган.
Эмне үчүн 50 жылдан кийин аялдар менен ысык-журк этип бар?
аялдардын болжол менен 75% менопауза учурунда каралып жаткан мамлекеттин жапа чегип келет. Болжолу ал төмөндөшү эстроген топтолушунун натыйжасында келип чыгат.
Улам кыскартууга же мындай температура спектрин муундун толук токтотуу үчүн тарытылат гормон (thermoneutral зона) бир аял жайлуу сезип турган. ачуу, ысык тамак-аш, артериялык, климаттын өзгөрүшүн, же башка бир нерсе жеп, ачууланбайт, кичине кетүү, орган тарабынан бир белги катары дароо муздатуу зарылдыгын кабылданат. Бул кичинекей башчы тердөө аркылуу теринин тешикчелер аркылуу ашыкча жылуулук чыгарууну камсыз кылат лютеиндештирүүчү гормон, жогору суммасын чыгарат. Натыйжада, эпидерма ным менен капталган, ал тийгизбей салкын болот. дене температурасы төмөндөйт болсо, кан тамырлардын тарышына, андан кийин да жокму башташы мүмкүн.
улам менопауза башталганда аялдар менен ысык-журк этип бир нече коштогон симптомдору байланыштуу айырмалоо кыйын эмес:
- уйку;
- түгөнүшү;
- натыйжалуулугун жана акыл сергек тёмёндёгён;
- кыжырдануу.
Бул сүрөттөлгөн механизми гана божомол патологиясы болуп, аял денесинин thermoregulatory оорулардын жана эстроген топтоо ортосунда так мамилелер белгиленген эмес экенин белгилеп кетүү маанилүү.
30 жашка чейинки курактагы аялдар менен ысык кетүүлөрдүн бар эмне үчүн кайсы?
кан камыш алып башка жагдайлар бар. сүрөттөлгөн чыгарылган жаш аялдар пайда болсо, алыс менопауза баштап, төмөнкү кемтигине катышуусу ден соолугун текшерүү үчүн зарыл:
- гипертония ;
- атеросклероз;
- коркунучтуу шишик;
- оор жугуштуу оору;
- Жылуулукту жөнгө салуу боюнча бузууга чалдыгуу коштолгон тукум кууган оорулар;
- Жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары;
- ашыкча;
- депрессия, стресс, өнөкөт;
- туруктуу денелик же психикалык чарчоо;
- алкоголизм жана башка зыяндуу;
- гипертиреоз;
- гормоналдык дисбаланс .
Мындан тышкары, аялдар кээ бир дары-дармек алып ысып кетүүлөрдүн жыштыгын көбөйтүү тууралуу. Ошондой эле бул окуя capsaicin камтыган тамак-аш жеп мүмкүн себеп - ысык, таттуу калемпир, Алекс.
Себептери жана аялдардын ысып кетүүлөрдүн натыйжалуу дарылоо
статусун текшерүү менопауза алкагында пайда болгон учурларда, гормон алмаштыруучу терапия абдан жакшы болот. Сиздин дарыгер ден соолугуна нормалдаштыруу үчүн тиешелүү дары-дармектерди сунуш кылат.
дененин ичинде гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу эмес, башка ооруларынан жапа чегип жаткан жаш аялдардын ысык жарк термо божомолдой, ооруну аныктоо дал келүүсү зарыл
Жалпы сунуштар:
- жаман адаттардан кутулуу.
- бөлмөдөгү температураны көзөмөлдөө үчүн.
- күндүн ичинде дагы, суу да ичпейм.
- Күнүгө 30 мүнөт көнүгүүлөрдү жасоо.
- табигый кездемеден тигилген кийим кийүү.
- муздак суу агымы боюнча чыканакка чейин кол алмаштыруучу колу башында.