Иммундук системаны кантип калыбына келтирүүгө болот?

Иммунитет микроб жана чет өлкөлүк органдардын чабалдыгын туруштук дененин жөндөмдүүлүгү болуп саналат. Бирок көп учурда адамдын денеси суроо иммундук системасын калыбына келтирүү жана анын мурдагы майнаптуулугун калыбына келтирүү үчүн, кантип келип чыгат, ошондуктан начарлап, оорудан улам жоголгон.

Кандай антибиотиктер кийин кол тийбестигин калыбына келтирүү үчүн?

Бул 75% га төмөндөтүү үчүн узакка созулган антибиотик тийбестик натыйжасында белгилүү. денебизде тирүү организмди коргоо милдетин камсыз кылат. Антибиотиктер пайдалуу бактериялар санын азайтат. Көп учурда, дарылоонун эки жумадан кийин ай организмдин нормалдуу иштешине кайтып үчүн зарыл. Иммундук системаны калыбына келтирүүгө салым нормалдуу пайдалуу бактериялар мазмунун кайра төмөнкүдөй сунуштарды берет:

  1. йогурт жана башка сүт азыктарын бир стакан үстүнөн күн колдонуп dysbiosis мүмкүн менен күрөшүү.
  2. Тамакты жараянынын нормалдашуу адаттагыдай ордуна отруби ботко диета киргизүү алмаштыруу керек.
  3. иммундук системасын калыбына келтирүү, ошондой эле дарыгер тарабынан белгиленген болот immunostimulatory дары колдоно аласыз.
  4. Бул, топуктуу, алардын менюну айрыкча аскорбин кислотасы жана толтуруу үчүн да маанилүү болуп саналат B Vitamins . Бул үчүн, деңиз капуста, жапайы гүлдү, жашылча, жер-жемиштерди колдонушат.

химиотерапия кийин иммундук системаны кантип калыбына келтирүүгө болот?

Катуу дене жана химиотерапия натыйжасында анын коргоочу ролду таасирин тийгизген. анын ишин нормалдаштыруу үчүн, жашылча-жемиштерди, өзгөчө пайдалуу анар, алма, кызыл жана жашылча-жемиштердин ширесин камтыйт үчүн пайдалуу бир азык pischi.V колдоно аласыз.

кызыл кан клеткалары, атап айтканда, семга, гречка, жумуртканын сарысы, жалбырактуу жашылчаларды, темирге бай азыктарды, тамак керек калыбына келтирүү үчүн.

тез эле иммундук системасын калыбына келтирүү үчүн дагы бир жолу демделип, пайдаланууну билдирет:

дарылоо-жылы малдын Майлардын жана алкоголдук диета тартып жоюу үчүн өтө маанилүү болуп саналат.

Кандай кол тийбестик элдик жолдорун калыбына келтирүү үчүн?

шарты натыйжалуу эскиргендигине аргасыз болот жакшыртуу.

Бош ашказандын мындай чара боюнча dysbiosis ичимдик жоюу үчүн:

  1. Camomile, петрушка, укроп, майдаланган пияз (ар бир бөлүгүн аш кашык) жана эки сарымсак кесилет, кайнак суу куюп.
  2. куюунун курамы йогурт кошулган кийин (жарым литр).
  3. жыйырма мүнөттөн кийин, бир стакан суу ичип.

Бул Жатар алдында бул аралашмасын колдонуу үчүн пайдалуу болот: сарымсак (3 тиштери) чакан өлчөмдөгү тамыры Рыжий, корица жана бал айнек бир чай кашык менен жер болуп саналат.