B майындагы органынын нормалдашуу алардын үчүн активдүү клетканын зат катышуучулардын, ошондой эле дары-дармектерди колдонуу менен белгилүү өтө көп болот.
эл витамин B толкунданып системасы үчүн биринчи кезекте пайдалуу экенине ишенчүмүн, бирок, андай болгон жок. Group B карбонгидрат, май жана белокторду энергияга айланууда, энергетикалык кыймылын жөнгө салган жардам берет. Бул жараянда катышып жатат витамин B1, жетишсиз болсо, анда адам гана депрессия, ошондой эле кош жалпы алсыз эмес, алат.
Riboflavin - витамин B2 көрүү милдетин камсыз кылат, гемоглобинди синтездөө жардам берет.
Баги B5 пайдалуу холестерин деп аталган түзүлүшүнө өбөлгө түзөт, ал эми витамин B9 түйүлдүктү өнүгүп, кош бойлуулук менен алектенет, ал эми бөлүнүү жакшыртат.
стереотип B майындагы Бул топтогу эки топуктуу улам пайда болгон нерв ооруларынын, дарылоо үчүн гана жардам берет - B6 жана B12. Алар чындап эле толкунданып системасы иш алып барат - атап айтканда, аны жөнгө салуу. Бирок, B6 да гемоглобин, кызыл кан клеткалары синтездейт жана иммундук система үчүн Байланышуу маанилүүлүгүн көрсөтүп турат антителолорду пайда жаратууда. Ошол эле учурда, витамин B12 да кандын кызыл клеткалары синтездөө жардам берет.
витамин комплекси B Vitamins качан колдонгон?
B майындагы дене үчүн абдан маанилүү жараян менен алектенген экендигин эске алсак, алар төмөнкү кемтигине боюнча аныкталат:
- толкунданып системасынын оорулары - Group B толкунданып системасынын ишин жөнгө жардам берет, ошондой эле жарым-жартылай нерв клеткалары материалды куруп жатышат;
- органынын жалпы күчөтүү - Бул топтун майындагы жаатындагы сезимтал жана психологиялык пайда астеникалык шарттарда берилет;
- Cosmetology B майындагы каршы, тери тургор күчөтүү, анын түсүн жакшыртуу үчүн дайындалат чачы жоготуу жана морттук мык.
B майындагы артыкчылык алгылыксыз жашоо жана тамактануу бардык адамдар (1 кыш-жылдын акырына карата жыл сайын убакыт), мезгил-мезгили менен кабыл алынышы керек. Көп тамак-аш азыктары топтун башка мүчөлөрү бар, бирок алардын баары тамак-аш ала алышат, адамдардын тобу, B. синтетикалык топуктуу кайрылышат, ошондуктан бул табигый бир синтетикалык аналогу караганда алда канча жакшы эмес, - кийин, анын курамында, синтетикалык майындагы бирдей жана жаратылыш, кар, өз өзгөчө бир түзүлүшкө ээ эле. Medicine бул сандардын ортосундагы айырма канчалык көрүнбөгөн бойдон калууда жана бул да синтетикалык Vitamins алдында эске алышы керек.
Татаал B майындагы - дары, өзгөчө, аларды пайдалануу
Бүгүнкү күнгө чейин, B майындагы эки түрдө жеткиликтүү - сайма жана таблеткалар.
сайма дарылар акырындык менен күчүнө менен узак мөөнөттүү пайдалануу үчүн арналган, ал эми, сен тез арада натыйжа керек өзгөчө кырдаалдарды натыйжалуу болуп саналат.
Таблеткалар, өз кезегинде, эки топко бөлүүгө болот - бул жөн гана майындагы жана толуктоолор болот.
мыкты витамин B татаал сайма
төмөнкү дары атынан майындагы B комплекси менен сайма:
- Neyrobion - Германиянын майындагы үч өкүлдөрү менен: B1, B6 жана B12;
- Neyrorubin - майындагы жана Германиянын, кайсы структура B1, B6, B12;
- Tigamma - орус майындагы, бул структура B1, B6, анестезия үчүн B12 жана лидокаин;
- Серб майындагы Bevipleks олуттуу түзүлүшү - B1, B2, B5, B6, B12 жана РР;
- Kompligam B - курамы окшош Tigamme орус өндүрүшүн майындагы.
таблетка B топуктуу толук диапазону
Биздин перпендикулярдуу жеткиликтүү витамин B комплексин толук тобу менен дары-дармек, аты - бул Vitrum "Superstress". Бул белгиленген гана эмес, B Vitamins камтыйт, бул стресс кийин денени калыбына келтирүү үчүн багытталган, ал денесин коргоо милдеттерин көбөйтөт. калкан безинин ооруларында адамдар басымдуу айырмаланып, ал жарактуу болуп саналат бези
изи да калган жок таанымал камтыган витамин комплекстерин Neurovitan, бирок айкалыштырылган топуктуу менен салыштырганда анын натыйжалуулугу аз төмөн болуп саналат.