Ар бир адамдын өмүр жолу жоготуулардын жана ийгиликтерине, бирде өйдө, бирде төмөн турган саптан турат. Кээде кара артынан, ал таза ак барактай менен жаңы жашоо баштоого мүмкүн эмес көрүнөт, өзгөртүү үчүн. Output дайыма бар. Бул унутуп, баары кайрадан өмүр баштоо керек, сиз Канчалык кыйын болбосун, биринчи сезилиши мүмкүн.
кайра баштоо үчүн кандай жашоо: Tips психологу
кандайдыр бир башында уюштуруу каалоосу менен болушу керек түрткү . акыркы жок, алдыга эч кандай кыймыл жок. Биринчи кезекте, алардын өз ойлору, эсин да токтолуу керек. Сиз каалаган так түшүнүү үчүн, эмне өзгөрөт. Андан ары, биз кагаз барагын алып, алардын сезимдерин, каалоолорун айтып бериши керек жана ошону менен бир майда-чүйдөсүнө чейин коё бербей атүгүл эмес. Бул эскертүү ар дайым көз алдымда (бир нече жолу ал чындыгында жакшы болор эле деп өзүн өзү эскертип, кайра-окуу үчүн зарыл болгон күн) болушу керек.
Эгер, сиз каалаган өздөрүнүн ойлорун жолу башкаруу менен өз алдынча жашай баштайт. Бул үчүн гана эмес, акыл-эс, бул үчүн даярдап, ал эми күн сайын, анын максат жолунда чакан кадамдарды жасоого. Кандай болбосун, бул сага деп сунуш кылынбайт: "Мен көп убакыт бар. Мен азыркыга чейин убакыт бар. " Жашоо бир гана издегендер ишке ашырылууда, лауреаттары жакшы көрөт, ал кааласа, ошондой жашоого, сиздин чыгармачылык чачкан.
Кантип кайрадан жашоого: өзгөрүшүнө коркуу
адам улгайган сайын, ошончолук ал "өзүмдү отургузам" керектиги айтылат. Көп эле күйөөсүн сүйбөйт кыйналып, анткени: "Мен аны менен жакшы, мен, коопсуз сезип", же ар бир жекшемби күнү "иш эртең" эмне кылышат жана аны өзгөртүү үчүн эч кандай каалоо бар.
Көпчүлүк учурларда ар кандай өзгөрүү, кандай эртең да жаман болот ойлорду ойготот. башынан баштап жашай баштаган өткөн байыркы бойдон гана болушу мүмкүн, ал оору бар катары кабыл жок болгондо, ошондой эле тажрыйба катары. Анан эн негизгиси, сиз жаңы алдында күн сайын зарыл болгон ой-ниети менен жетишилди деп, бардык мүмкүн болгон жок.