жакшы ишмердин үчүн кээде жылдыз көбүрөөк радикалдуу ыкмасы даяр үчүн, ден соолугуна реалдуу коркунуч болуп саналат.
Биз Hollywood жылдыздардын сулуулукту жана гармонияны суктанып, бирок, дайыма оор методдору, мисалы, катуу абалда болот Celebrity барышкан кантип пайда болгонун так билбейбиз.
Эми Экер - диета "5 ууч"
Эми Экер мүнөз менен алек, ал көп адамдар калдык деп, анын ичкелигине үчүн, эч нерсе кылууга даяр окшойт. анын төртүнчү бала төрөп бергенден кийин, Victoria бир аз болпойгон ушунчалык коркуп, деп аталган катуу диета айылынын төрөлгөндөн кийин, бир нече күндүн ичинде "5 жатты +." Анын өзөгү күнү гана 5 абдан кичинекей, курма-чарбаны, жашылча-жемиштердин айрым жеп жатат. Ооба, алсыз дене төрөт сыяктуу мыскыл мүмкүн?
Beyonce - лимон оорулууларга
"Мастер тазалайм" деп аталган бул тамак-аш, тууралуу, ошондой эле Наоми Кэмпбелл, Victoria Бэкхем, Анджелина Джоли жана башка күйөрмандар алгылыксыз арыктайт болгон. Beyonce тасмасы өлтүрүлүшүнүн даярданып жатканда, аны менен биригет ", Dreamgirls." күндүн ичинде, поп санатчысы бардык тамак жеген жок, ачарчылык, лимон ширесине, ак чечек ширеси, бал менен кайен калемпири бир дагы гезит жасалган атайын лимонад этпей.
Бул диета дээрлик заматта салмак жоготууга алып келет деп айтып кереги жоктур, ал ден соолукка өтө зыян. лимон басуучу кийин бөйрөк жана ашказан менен көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, диета дээрлик, албетте, алсыздыгынын, ичтин оорушу, алсыздык менен бирге болот.
Риз Уизерспун - балдардын тамактануусу боюнча диета
Риз Уизерспун килограмм бир нече баштапкы абалга келтирүү үчүн зарыл болгондо, анын таажысы диета гана балдар үчүн тамак-аш азыктарын камтыйт ыкмаларды: жемиш шорпо, май, kefirchik. күн балдардын тамагынан 14 бөтөлкө ашык эмес жегенге уруксат берген. Бардык бөлүгү кичинекей жана нормалдуу дене иштешинин бойго үчүн зарыл болгон өтө аз азык бар, анткени мындай диета, бир топ кыйын болуп көрүнгөн жөнөкөйлүгүнө карабастан.
Брад - А беш күндүк тамактануу
кино "Iron Man 2" атууга даяр, Брад түзмө-түз өздөрүн абдан катуу диета менен бүткөн. 5 күндөн бир жума ичинде, актриса гана ун жүгөрү, тамак, арбуз, бадам, чүрүшкөн, шорпо, жашыл салат, капуста ширеси жана көк чай тартып жол берилет.
Брад 40 жылдан бери ушул жана ушул сыяктуу мүнөз натыйжасында остеопороз иштелип - сөөк чукул жана улгайган мүнөздүү менен коштолгон бир оору.
Анджелина Джоли - Дан Diet
башка көптөгөн жылдыздар сыяктуу эле, Анджелина Джоли ашыкча салмагы өлүм чоочуркаган. суйкайган сан так дилгир жылдыздын артынан сая: бийиктиги 170 см, бул өтө арык 45 кг жана карап, өтө эле арык салмактайт. инсайдерлер ырастоосу боюнча, Джоли гана эгиндери жеп, мөмө-жемиштерди, жашылчаларды, эт жана балык таштап, бир нече жылдан бери эле нан диетада отурат. азыктык Mezhuyev бул моно-мүнөз силер көп убакыт алар менен биригет да, өзгөчө, эч кандай далилдер деп ... Анджелина натыйжасында учурда анык болуп саналат.
Кэти Холмс - чай тамактануу
Кэти Холмс бир жолу өзүнүн жакшы көргөн чай диета тууралуу айтып берди. ачка - бир чыны чай ичип, кийинки кол ачка - чай дагы бир чөйчөк, ж.б.: Анын принцип өтө жөнөкөй Ошондой эле диета учурунда Holmes коркунучтуу алсыздыгын сезип, төшөктөн тура албай калган бир нече күндүн ичинде, бирок ал дагы деле жакшы тамак-аш деп эсептейт!
Renee Zellweger - кар ширесинде боюнча диета
"Бриджит Джонс" ок кийин Renee анын ролун счет алып, салмагын төгүндүлөрүн-буша баштады. Атап айтканда, ал муздун үчүн калыптарга салып жемиш ширесин куюп, аларды катып калган, анан бир жума чындыгында morila өзү өлүм, башкача айтканда натыйжасында муз бөлүкчөлөрү башка, эч нерсе тойгузган эмес.
Адриана Лима - диета периштелер Victoria жашыруун
2011-жылы атактуу модель ал бюст алп Victoria жашыруун көрсөтүүгө даяр экендигин билдирди. Анын таануу катуу диета Адриана жана ден соолугу үчүн коркунуч болуп эсептелет коомчулугуна сезимдер колго алып жатат.
Ошентип, Lima менен диета: 7 күн модели гана белок кысууда жесе, андан кийин күн бою тамак да көрүнүп чейин vodichku жана 12 саат бою ичкен жок, жана суудан баш!
модель негиздүү да, бир гана парад алдында мындай диета жетиш үчүн, аяттар абдан чатак себеп болгон.
Линдсей Лохан - коон тамактануу
бир жолу каршы ЛИНДСЕЙ ЛОХАН иши үчүн көз арттырган жөндөмдүүлүгүн жана темир эркин болгон. Бул диета, 12 жыл мурун бул аркылуу далилдеп турат, жылдыз, 12 кг га арыктап калган. Мындай орчундуу жыйынтыктарга жетишүү үчүн, Линдсей гана коон жана мөмө-жемиш ширелеринен жеди. дарыгерлер бир жумадан ашуун ушундай мүнөз тыюу да кыз, бир айдын ичинде бул компоненттер боюнча өткөрүүгө жетишти.