Pelagia - шоу "үнү" боюнча устаттардын бири болгондон кийин белгилүүлүккө ээ болгон катуу эн менен таланттуу ырчы. Долбоордун жүрүшүндө ырчы бир кыйла өзгөрдү: ал арылуу туруп ашыкча салмагы , күчөтүлөт жолугат жана кызыктуу болуп калды. Ошондуктан, бул интернет-мошенниками боюнча акча чечкен.
а "Pelagia диета" барбы?
Азыр ал сайттардын ондогон бири табуу кыйын болуп бузулду ырчы маек куруп берди, анын сырын ачып берген деп айтылат. Адатта, "жашыруун сыр өзгөрүү" алдамчылар кийинки салмагын жоготуп, чындыгында мүмкүн болбогон биологиялык активдүү кошулма түрүндө (боду), керемет-жемиш жана башка кошумча каражаттардын, анын пайдасы жок боёкту агент деп аталат.
Бирок, интернет-колдонуучулар Сүйүктүү жылдыз сунуштар менен жарык бет көрүп, ишенип, боолордон да алдамчылык шектүү буюмдарын сатып жатабыз.
Бактыга жараша, ал Pelagia жана анын мүчөлөрү тез кырдаалга жооп расмий билдирүүсүндө (жазылышы жана тыныш баштапкы булагы сактап):
"Көнүл бургула! !) Салмагын жоготуп, каалаган адам) Полин өзгөртүлгөн сүрөтү менен байланыштуу, камакка Полин жүзү адабиятты келди - кээ бир буюмдардын жөнүндө окуяларды. Эч бир мөмө, уу, козу карындар жана башка азык-зат кошундулары Pelagia аракет !! Бул каражаттардын кызыкчылыгы үчүн эч кандай маек берген эмес !! Интернет аркылуу сунуш эч кандай каражаттар !!! Сак бол - сен тукум !! "
Ошентип, жарнама, ишенбегиле - биринчи маалыматтардын аныктыгын камсыз кылуу. Азыр көп жылдыз коомдук желелерде барактар жеке жана алардын күйөрмандары менен карым-жылдан бери, эмне үчүн өзгөчө кыйын болуп саналат.
Бул диета Pelagia
Улам Pelagia салмагы өтө талаш темасы болду байланыштуу, жылдыз, анын күйөрмандарды турууну чечтик эле салмак ден-соолукка пайдалуу тамак-аш жана курорттук дарылоо жоготуп бергенин айткан.
Улам Pelagia чынында сөздөрдү айткан эмес, анын күйөрмандары калган бардык - жалпы жоболорун колдонуу туура тамактанууну жана салмагы тактоо жүргүзүү үчүн жеткиликтүү курорттук дарылоо катышат.
салмагы жазалаш үчүн жол-жоболор бар экенин карап көрөлү:
- Айланпа;
- Айланпа бат;
- Аромотерапия;
- АЗИЯГА;
- Reflexology;
- массаж;
- талассотерпиянын;
- balneotherapy ж.б.
Албетте, ырчы дароо максат менен келип, бул тизмедеги нерсе жакты. Бирок бул башка, ал кадимки дени сак диета үчүн негиз болуп өттү. Биз анын классикалык менюсу эске алсак, биз тамак ала:
- Breakfast: унунан же жумуртка тамак, чай.
- Түштөнүү: жемиш.
- Тыныгуу: жашылча салат, бир шорпо, нан, бир кесим эт, мөмө мармелад.
- Snack: кытырак менен йогурт, бир чыны.
- Кечки: кесек этти / канаттуулар / жашылча менен балык.
Pelagia толук кандуу, туура тамактануу артык экенин белгиледи экенин эске алсак, бул анын тамактануу, анын классикалык түрүндө өтө окшош болгон деп божомолдоого болот. бул учурда абдан маанилүү нерсе - май, куурулган, таттуу, крахмалдуу тамак-аш азыктарынын жана бай тамак-баш тартуу.
Pelagia азыр!
Ал долбоорго өзүнүн эмгек жолун баштаган "үнү" Pelagia бадырайган, жашоочулардын карайган, күчтүү - аныгын бир элдик ырчы күчтүү июне. Бирок, азыр ал чыныгы медиа адам, мен үчүн оор болуп, аны акыркы сүрөтү болуп калды, ал түп-тамыры менен өзгөрдү. Биз 46-48 болжолдуу өлчөмү менен аялды көргөн болсо, ал эми азыр жылдызы 42-44 көрүнөт. Тилекке каршы, белгилүү бир саны, канчалык ал алдында таразага жана канча - ырчы калгандан кийин камсыз кылуу.
аз-жылы Pelagia өсүшү - бир гана 163 см, ошондуктан азыр бул абдан Petite окшойт. Балким, ал эмес, жасаган аял азыр, бир сабактан бадырайган, кичинекей кыздын анын күйөрмандары түрүндө ага дагы ой көптөгөн жатат.