буу бөлмө сууга гана жер жок болгон бир доордо болсо, аялдар да, кош бойлуулук учурунда сауналар жана мончолордун зыяндуулугу же пайдалуулугу тууралуу эмес деп ойлойм, заманбап апам буга чейин эле ушундай жол кесепети жөнүндө окуганда. да, кадимки абалда, аларды күч менен эмес, ар бир орган жана кош бойлуу жөнүндө сөз да!
Кош бойлуулук жана сауна, уламыштарда жана чындык
Биздин орган буу, сауна же бат эч кандай мааниге ээ эмес.
Каршы тобу табуу үчүн рак, ар түрдүү жугуштуу оорулар, дем алуу, пес оорусу, жүрөк оорулары, кургак учук, кош бойлуулуктун кыйынчылыктар болушу мүмкүн. Белгилүү болгондой, бул жерде негизги сөзү "татаал". келечектеги энелер үчүн эмес, саунага барат саламаттык карама-даттанып же сууга, дээрлик жок. Care коркутуу мурда эмгек менен аялдар болушу керек, каноо, коркутуп боюнан, преэклампсия. Алар бул мекемелерге качышыбыз керек. эс алуу, албетте, абалды жана учурда ага мүмкүн болгон кесепеттери жөнүндө эскертүү үчүн ала турган баа бир дарыгерге кайрылууга тийиш.
Ыйык Жазмада бүтүндөй рисалелерди пайда болсо, эмне, баары бир тобу кош бойлуу болуу мүмкүн эмес да? Сиз же мончодо кош бойлуу болуу мүмкүн эмес болот? Сиз акушер маселени тиешелүү болсо, анда, балким, алар буу бөлмөлөрүнөн турган иш сапары менен кош бойлуу аялдарды кайтарышат.
Кандай гана пайдалуу мончо жана сауна?
Бирок, биздин ата-бабаларыбыз да, аялдын жуунуп кымбаттады, өтө зарыл деп эсептеген. Анан да, идишке төрөп алды. Ал тургай, байыртан эл үчүн гана эмес, ошондой эле, денени жана жан тазалап эс жана оң энергия толтурууга мончолорго. буу бөлмөсүнө барып, дем алуу органдарынын (бутактары dilate), кан айлануу системасына оң таасирин тийгизет деп кош бойлуу бактылуу, бат келди. Ошентип, сауна жана буу мончо, оору "жалпы суук", ошондой эле анын ж =, шишип, мурду айыктырууга качууга жардам сонун алдын агенттери болуп саналат.
Улам температурасы тобу өзгөртүүлөргө кол тийбестик бекемдейт, бирок бат бул өзгөчөлүгү кош бойлуулуктун алгачкы баскычтарында коркунучтуу болушу мүмкүн экенин эске алуу жардам берет.
бат эле пайдалуу касиеттери кош бойлуу аялдар менен түйүлдүктүн гипоксиянын жана преэклампсия алдын алуу үчүн эң жакшы жолу болуп саналат. бир тобу болуу жатын көбөйгөн обонун бошотууга жардам берет.
абз жооп берүү үчүн, ошондой эле On булчуъга, тери (мончо узундугу белгилерди алдын алуу үчүн зарыл болуп саналат), сөөк жана муундардагы, ички органдардын. Саунага же бат-жылы, тери оорулары, мисалы, алкым эле, кычышып, dermatotoksikoz жаш баланы көтөрүп, алардын сөз айкашы, ал тургай жок азайтууга мүмкүндүк берет.
Ал дайыма кош бойлуу аялдар, КАРЫШМА жана АНАЛГЕТИКТЕР алуу зарыл бир топ аз оору болгон төрөт маалында буу бөлмөлөрүнөн турган, келип да далилдеп турат. Бул мончонун пайдалануу, байланыштары ийкемдүүлүк көбөйгөн ашыкча булчуң кырдаалды төмөндөп жаткандыгы менен байланыштуу. Бат психологиялык абалы жөнүндө жакшы таасир жана кош бойлуу аялдардын autonomic толкунданып системасына ээ.
Сиз Varicose тамырды байкалган болсо, анда түз эле бат кирген. Ошентип, кан тамыр капталынын тонуска жогорулатуу мүмкүн. сауналар жана жуунуучу жайлардын төрөттөн сүйгөн көп төрөт учурунда кан жана кан жоготуу аз пайда аларга улуу эмес экенин байкадым. буу бөлмөлөрүнөн турган, жуптар кандын уюшу механизмдерин таасир бир далили аз тромбоз жапа чегишет, барган аялдар.
Таак, бат жана кош бойлуулук учурунда сауналар
Биринчиден, кош бойлуулук учурунда бир сауна гана толук дени сак аялды сунуш кылынышы мүмкүн. Sitting бойлуу буу бөлмөсүнө жыйынтыктары 5 мүнөт болушу керек. Эгер айызы келсе, анда ал татымалдары бөлмөдө сауна сууга таштап жакшы. муздак душ алдында туруп, жок, бассейнде сүзүп же отургучта отурат.
85 ° C жана бийик нымдуулугу (кургак буу тобу) чейин кадимки температурасы сиздин жакшы жашоосу үчүн жакшы тердөө тема салым бери, орус мончого тандап алуу жакшы болот. тобу орус буу бөлмөсүнө таасири температурасы азайтуу жана таш суу куюп алса болот.
Сиз тобу ооруларды жугузуп коркуп жатса, өздүк гигиена үчүн пайдалануу далилденген куралдары. жыныстык теринин жана былжыр челдердин колдонулушу керек. Ошентип, жергиликтүү кол тийбестик көбөйтүү жана козу карындардын жана бактерия кирип коргоо үчүн болот.
буу бөлмөсүнө сен төрөлгөнгө чейин жүрө алат жана бул мекемелер менен кайрадан барып, алардан кийин гана 2 ай керек. бат барып, коопсуздугу жөнүндө унутпа. анын башы жана резина кеткен тапичкесин бир кийиз топу алдын ала даярдоо, анда жакшы. башчысы кулпулоо керек экенин унутпа. суу, сорпосу белинен, чөп чай куюлган бөтөлкөнү алып келгиле. жуп, көбүрөөк ичип, анткени тездик менен тер чыгып турат, жана ашыкча токсиндердин жана туз алуу менен ортосундагы-ичкенге чейин эле болушу керек.
Анын башы менен көлмөгө жуп батышат кийин дене муздап үчүн.
Сиз атуул керек. бир нече жолу алып. жок дегенде жумасына бир жолу сууга катышып, бир нече саат бою ошол жерде кал.
резина тапичкелеринде сауна бат барып, сөзсүз жана чегилген сиздин сүлгү же МАТ боюнда боюнча.
Кош бойлуу аялдар, алар дайыма эле окутуучу боло турган кош бойлуу аялдар үчүн атайын топтордо буу менен колдоно аласыз. Эгер бир топко барып келген жок болсо, анда силер менен бирге адамды алып шектенбесек болот. Кандай болбосун баалуу таблеткаларды, КАРЫШМА.
Кош бойлуу мезгилинде Infrared сауна
Эми барган сайын япон окумуштуулары тарабынан иштелип чыккан Infrared сауналар тууралуу укту. Кош бойлуулук учурунда Infrared сауна колдонсо болот, бирок, бул дарыгердин уруксаты жакшы. Бул биринчи мүнөт бою иштешип келе жатат, жана с organizma үчүн пайдалуу болуп эсептелет. Fever podavlyayuschee deyctvie nДене-bolshinctvo boleznetvornyh mikrobov жазыла элек. орган топтолгон токсиндердин бошотулат.
мончо, сауна жана төрөттөн кийинки тууралуу унутпагыла. Алар тез эле денесин кайтып келе жардам берет, ошондой эле, буу бөлмөсүндө жүрүү эрежелерин тийиштүү урмат-сый менен, сиз гана эмес, эс алуу, ошондой эле, алардын ден соолугун коргоого салым кошот деп үмүттөнөбүз.