балдар көлгө менен на - майрам саламаттык пайда айкалыштырууга сонун мүмкүнчүлүк. Ал эми жаш балдар менен эс даярдануу үчүн кыйын, анткени бир эле учурда ар кандай себептерден улам бир топ карап чыгуу керек болушу мүмкүн - шарт, балдардын оюн-зоок программасы болушу жашап, бала үчүн кийимдерин терип, чогултуп, биринчи жардам угузуу жана климатташтыруу даярдануу. Ошондуктан, биз бул макалада кененирээк сүйлөшөбүз акыркы болот. Биз бала менен таштап, баланын климатташтырууга оор көрүнүштөрдү болтурбоо үчүн кантип даярдаса болот, климатташтыруу, анын негизги белгилери кандай болот, ошону сага айтып берем.
балдардын отурукташуусу: Белгилери
Чындыгында, коркунучтуу сөзү үчүн "зыяндуу" Ал үчүн айлана-чөйрөнү тегерегиндеги жаңы шарттарга организмдин нормалдуу көнүү башка эч жашырат. Ошентип, климатташтыруу - бул жашоонун шарттарына ылайык организмдин ресурстарын пайдалануу адамга жардам катары абдан табигый жана да пайдалуу болот. Отурукташуусу климаттын ар бир өзгөртүү боюнча ишке ашат - курорттук келишкенде, ал эми үй-(кайра климатташтырууга) кайра.
Адатта, климатташтыруу алгачкы белгилери жылдырылгандан кийин 2-4 күн пайда болуп баштайт. баланын көз караштарына анын курагына жараша, анын ден соолугу менен тааныш жана жаңы климат ортосундагы айырмачылык абалы (ортосундагы айырмачылык жогорку эски жана жаңы шарттарда, кыйла айкын жөнгө салуу тартиби), бул жараян эки-үч жумага чейин бир-эки күн созулат. Көптөгөн дарыгерлер үч жылга чейинки балдардын кескин климаттын өзгөрүүсү кыйла татаал жол экенине макул, бул жаш бала менен узак аралыктагы алыс жакшы чейин. Ал эми 3-жаштан ашкан балдарда, көнүгүшүп мөөнөтү чоъдорго караганда кыйын жана узак барат. Ошондуктан, баланын ден соолугун жакшыртуу үчүн каалагандар, силер бала да, ошондуктан жетишерлик тааныш, же по маршруту менен ушундай климат курорттор тандап керек жаңы жерге көнүү жана суу боюнча көбүрөөк пайда эс үйрөнө алган жок. таралган жаңылыштык ата - бир жума бою балдар менен көлгө бир сапар. Аз гана Хоккайдо убакыт бар, жана үй-бүлө үйүнө кайтып келет, башкача айтканда, бүт технологиялык көз салып баштайт.
баланын климатташтыруу көбү жалпы белгилери: эти ысып, баш оору, баш айлануу, алсыздык, уйкунун бузулушу жана табиттин, уктап, жүрөк айлануу, кусуу. Кээде былжыр чели пайда болушу мүмкүн, тамагы ооруп, ошондуктан, климатташтыруу көп суук менен чаташтырбоо керек. Көп учурда өзгөчө карын тамак-аш жана суу менен жооп бар ич же ич.
көлдүн баланы кантип даярдоо керек?
көлдүн даярдоо үчүн учурларда тизмесине милдеттүү пункт болуп саналат: Advance эмдөө (Сиз тропикалык өлкөлөргө иш сапарын пландап жатышат, айрыкча болсо) жана баланын иммундук системасын (immunomodulatory препараттарды ылайыктуу же каршылыгына) күчөтүү. майрам алдында эки жумадай үчүн (же 8-10 күн дегенде) Кыймыл-аракетти кыскартууга жана "Эс алуу" тамак-аш жана уйку менен ылайыкташтырууга башташы керек.
Бала кезинде климатташтыруу жасоону?
Белгилүү болгондой, климатташтыруу мүмкүн эмес, алыс. Бирок, анын симптомдору көрүнүшүн азайтуу үчүн мүмкүнчүлүктөр бар:
- Ошентип, биринчи кезекте, өлкөдө балдар менен кыска онлайн баш, климаттын энеси такыр башкача.
- күн тартибин белгилейбиз. бир жолу уктап боюнча кармаш үчүн - Көптөгөн майрамы деп ишенебиз. Чындыгында андай эмес. Албетте, силер, уйку же эс алуу ашыкча күнү бир нече кошумча саат чамасы болот
бирок дем алыш көпчүлүгү жаткырып, - бир ката. - келгенден кийин бир нече күндүн ичинде кулинардык эксперименттер чектөөгө аракет кыл. Ошол замат бардык экзотикалык жемиштерди жана жергиликтүү жабдууларды аракет кылбашыбыз керек. Бул тууралуу өтө көп болуп жатат.
- тазаланган бөтөлкөгө куюлган суу (жакшы белгилүү бренддерди) ичкенге аракет кыл. Эч ким билбеген сууга дене балага эмне дээрин билбей, бир аз да кире алат (Эгер ошондой кылууну туура көрүп баары болсо).
- Күн коргоо тууралуу унутпагыла. Колдонуу аркылуу күн коргоо эске алуу менен балдар үчүн SPF30 кем эмес.