Lotus - укмуштуудай кооз гүл, атап айтканда, ошондой эле дарылоо таасири. Салттуу дары өсүмдүк дээрлик бардык бөлүгүн пайдаланат. Гүлүнүн бир шыпаа май алат. тамыры жана жалбырактарынан кем эмес пайдалуу жана сабагы. Кошумчалай кетчү нерсе, басым бир саябандуу урук керек. Биринчиден, алар абдан кызыктуу жана сүйкүмдүү карап. Экинчиден, алар мынчалык көп түрдүү азык болуп саналат. Үчүнчүдөн, уруктар даамдуу болот.
саябандуу уруктардын курамы
Lotus - дымып же өтө аз-класстын сууда өсүп турган бадал. капот өсүмдүктөрдүн түпкүрүнөн гүл кийин чакан бар - өрүк жайлардын кем эмес көп - бул мөмө-жемиш.
Данды алкагында - ар кандай топуктуу, минералдардын жана көп сандагы. саябандуу уруктардын пайдалуу касиеттери берилет:
- майлар;
- белоктор;
- кычкылдар;
- натрий;
- күл;
- каныккан май кислоталары;
- витамин А;
- Riboflavin;
- тиамин;
- пиридоксин;
- микроэлементтүү;
- pantothenic кислота;
- Phosphorus;
- алкалоиддери менен;
- flavonoids;
- калий;
- кальций;
- цинк;
- Хемогендүү;
- жез;
- темир.
Ал саябандуу үрөн болушу мүмкүнбү?
Lotus үрөн - өзгөчө продукт. көрүнүшү, ошондой эле, даам-жылы, алар жаъгактарды абдан эске салат. Бирок, тамак-жылы дан жесе болот, алардын белгилүү бир даамы баары эмес, аны жактырганды жазыла элек. Ыраакы үрөн, же таттуу ар түрдүү негизинде даярдалган көбүрөөк чай ичип популярдуу алмаштырат. Баса, акыркы ашпозчу ушунчалык кыйын эмес - жөн эле, эгин тазалоого бир нече тамак, андан кийин кант сироп төк. Бирок лотус бул түрүндө гүл уруктар кээ бир пайдалуу касиеттерин жоготот.
Кээде бышыруучу дан эгиндери жана ун даярдалган кумдай негизинде жокко чыгарылган. саябандуу тамактары абдан чоң артыкчылыгы - алар жогорку калория эмес, ошондуктан, алар аман-эсен кошумча килограмм жөнүндө ойлонбостон жей алат.
саябандуу уруктар пайдалуу?
өсүмдүк жүрөк-кан тамыр системасынын ар кандай ооруларынын дарылоо, толкунданып системасы колдонулат, бөйрөк жана ичеги-карын ооруларына. Урук жана кутулөт үчүн жакшы агент экендигин далилдешти. Мындан тышкары, алар ашыкча сезимтал стресс менен тынч жардам берет.
- ашказан менен көйгөйлөр пайда болгон учурда өтө пайдалуу саябандуу уруктар. Алар жатабыз сиңирүү , оозду куруштуруучу иш-аракет жана ич токтотуу.
- Grain абдан бат кадимки кан айлануусун калыбына келтирүү.
- жанчып жемиш, жок дегенде, бир-эки алууга жетиштүү жана кыжырдануу, тынчсыздануу жоголуп кетип, уктай албай калат.
- Улам саябандуу тукумунан isoquinoline алкалоид касиеттерди Спазмолитикалык мүмкүн. Бул, өз кезегинде, кан басымы азайышына алып келет.
- бир саябандуу дары негизинде жардамы менен жыныс сезгенүү системасынын оорулары менен күрөшө алабыз.
- Кээ бир эксперттер катары эгин насаат бир Aphrodisiac . Алар мамилелерди кайтып каалоо менен кумарлык бекемдөөгө жардам берет.
- бир саябандуу үрөн кол тийбестик үчүн колдонулат, жана анын тазалоочу орган эс тышкары менен Суусундуктар. Ошондой эле, натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн алат.
- окшуу менен кусууга натыйжалуу кумдай каражаттары. Lotus antiemetic ишин жазыла элек.
- Салттуу табыптар өсүмдүк дары негизинде калтыроо атып алышат экен.
дарылоонун салттуу эмес ыкмаларын жактоочулары, алардын пикири боюнча, лотос бар абдан күчтүү энергия талаасы, анын мурунку жашоосунда бир адам менен байланышууга жардам берет деп ишенебиз. Бирок, бул уруктардын ичинен кичинекей сумкалар жин жана дубалоо коргоо деп айтылып жүрөт.