Тиш жуу - сапаттуу Ооздун гигиенасы үчүн 8 жолдору

тиштерин жөнөкөй Айрылуу - тиш бузулуунун алдын алуу тиш эмалын талкалаган жана тиш жоготууга алып келүүдө жардам абдан маанилүү гигиеналык тартиби. оорулары жана тиш чирип алдын алуу боюнча эрте мененки жана кечки тишти тазалаш үчүн сунуш кылынат.

Эмне үчүн тишти тазалаш?

Ооздун гигиенасы - ар кандай оорулардын пайда болушуна жол бербейт сергек microflora тейлөө үчүн шарт. Бул жол-жобосу маанилүү экенин түшүнүү үчүн, тиш тазалоо берет талдап көрүүгө тийиш:

  1. Fresh дем. Бул гигиеналык жол менен, биз чирийт жана тамак-аш ушинтип кутулуп, ал убакыттын өтүшү менен алынып жок болсо бузат.
  2. алдын тиштин. ооздун ичинде жогору кислота балансы жана тиштин өнүктүрүүгө сырдалат тийешеси жок.
  3. тактасындагы күрөшүү. Тактайда ал эмне үчүн дайыма тиштердин таза сактоо абдан маанилүү болгон, өзү жок, анткени, dentin кооптуу болуп саналат.
  4. булутсуз калыбына келтирүү. тиштерин жөнөкөй Айрылуу терс тиш эмалын таасир оозеки боштугубузда ушул кислоталардын топтолушун, азайтат.
  5. йл массаж. Гамс, ошондой эле тиш ооруга туруштук бере албайт, ошондуктан, жүгүртүү жана жүлүн дренаж жакшыртуу, аларды массаж үчүн абдан маанилүү болуп саналат.
  6. маанилүү ойлордун дем берүү. Jaw ички органдардын ден соолугу үчүн жооптуу, көптөгөн биологиялык активдүү пункт болуп саналат, ошондуктан, сигнал алышат - бүтүндөй организмдин саламаттыктын кепилдиги.
  7. тамактын алдын алуу. ооздун андай кеселдердин патогендик микроорганизмдер жана бактериялар козгогучтар.
  8. тиш жана башка дарыгерлери жана союздаш саламаттык сактоо адистиктери үчүн иш сапары менен аманат.

Гигиеналык тазалоо тиштери

Тиш гигиенасын жана ооз көңдөй, атайын каражаттарды жана пайдалануу адистер тарабынан да, ошондой эле үйдө жүзөгө ашырылышы мүмкүн. Бүгүнкү күнгө карата, сиз тишти тазалоо керек баарын сатып алууга болот: Тиш пастасы, тиш пастасы, темы, каналдын , желдеткичтери, жууйт. Мунун баары жалпы тиш жана оозеки коюн туура жана натыйжалуу кам камсыз кылат.

тишти кантип тазалоо керек?

Бул жол-жобосун жүргүзүүдө Бул пастасы жөнөкөй менен пайда тишти тазалаш керек, бирок, статистика көрсөткөндөй, бардык эле жана тиш сактоо эрежелерин билүү, ошондой эле көп кездешкен каталар. баштоо үчүн, тиш өттү эрежелер карап:

  1. ашыкча көбүк гана сапаттуу тазалоо тоскоолдук кылат, анткени Paste, бир аз өлчөмдө Тикенектин боюнча колдонулат.
  2. 45 градус бурч боюнча Brush себет.
  3. Эгер негизсиз азык-лер жана тузулуш сыяктуу, иттердей болуп келген кыймылын муктаж катмарын жылдыруу. Кыймылы тиши үчүн өтө чейин чыгарат.
  4. беттери берилген горизонталдуу кыймылдарды тазалоо чайнап.
  5. микробдор жана бактерия арстан үлүшү ажырым болгон тилинин тазалануу киришүүгө Айрылуу кийин.
  6. Бул массаж, иттердей болуп турат. Бул үчүн тиштерин Мешхед жана тегерек кыймыл, = йл турушун өтө актуалдуу эмес.
  7. тиштеринин арасындагы боштуктар таза тиш жиби.
  8. жарым мүнөт ичинде кылдат оозду чайкоо керек.

Күнүнө бир канча жолу, тишти тазалаш?

суроону эске алуу менен, канча жолу жана бул жол-жобосун уланат тишти кантип тазалоо керек, баса милдеттүү түрдө өткөрүү жолу тазалап жайгаштырылууга тийиш - эрте жана жатар алдында.

  1. Ошентсе да, ал тамактан кийин оозун тазалоо зарыл. Тиш, ылайыктуу сагыз (мындан ары 5-7 мүнөттөн ашык чайнап) бар адамдар үчүн, башка учурларда, атайын өлтүрүп жардам берет, ошондой эле.
  2. Duration үч мүнөттүн ичинде тиш сунуштайбыз.
  3. Жылына эки жолу, ал тиш кызмат тазалоо кесипкөй тиш ишке ашыруу үчүн баалуу болуп саналат.

тишти тазалаш кайсы тиш керек?

Пасталар гигиеналык жана дарылоо жана алдын алуу максатында колдонулат турган адамдар экиге бөлүнөт. тиш көйгөйлөр жок болгон учурда санитардык ылай чектеле алат. тиши туура эмес болсо, анда бир конкреттүү учурда ылайыктуу ылай, козгошубуз керек. туура, эмне үчүн, ден соолукка байланышкан көйгөйлөр менен тиш ылайык, стоматологдордун ылайык, кандай мыкты тиш катары көрүүгү колдонуу керек. этикеткалоо пастасын карап керек.

  1. Качан periodontal оорунун белгиси Parodont менен ылай тандай билүү керек.
  2. кальций fluoride менен макароны жана сырдалат калыбына келтирүү жана коргоо үчүн келген тема же тиштин .
  3. тиш сырдалат абдан сезгич келет, ал так бла ылайыктуу болуп саналат.
  4. йл бекемдөө үчүн, тиш чөптөр жана өсүмдүктөрдүн үзүндүлөр менен макарон, -Gane бабочка белгиленген тандоо сунуштайбыз.
  5. бактерия жана микробдордон каршы натыйжалуу жана узакка созулган коргоо үчүн ылайыктуу Антисептиктер менен Макароны.
  6. былжырлуу коюн калыбына келтирүү үчүн артыкчылыктуу тиш пастасы - топуктуу жана karotolin менен.

Best пастасы

Сиз иштөөсүнө ылайык, алардын түрү жана көздөгөн түшүнүү зарыл пастасы тандоо аныктоо үчүн.

  1. Механикалык. Бул пастасы баарына белгилүү. улуттук элдешүү боюнча акыл- кулак тандагандан кийин (адатта, бул орточо даражасы). резина төшөмөлөр эсебинен дарыгерлер пикири экиге бөлүндү. мода үчүн алым - Кимдир бирөө бул пайдалуу, ал эми башка бирөө ойлойт.
  2. Электр. кылдат тазалоочу тактасындагы сураш үчүн да көп күч-аракет жана жөндөмүн баасы эле анын мүмкүнчүлүктөрүнө Бул параметр популярдуу туу чокусунда турат. таш тиш тазалоо, ошондой эле, кисточка, бул түрүн пайдалануу үчүн сунуш кылынат.
  3. Ultrasound. гана ооздун теске салым кошуу, ошондой эле ден-соолукта жана тиштерге эмес, анткени, кымбат щетка, бирок, ал татыктуу болуп саналат.
  4. кашаа үчүн. Бул щетка жерлерге жетүү үчүн бардык күч-алууга мүмкүндүк бере турган бир абалда бар. эркин базар-жылы эмес, ал эми мен дайыма эле атайын дүкөндөрдө буйрук Бул щетка.

Ирригатор dentifrice

тиш Ирригатор тазалоо үчүн заманбап аппаратура да жана көп акча баалуу, абдан натыйжалуу жана пайдалануу үчүн сунуш кылынат. Бул аппарат ар башка жемди, гидротехникалык насосту жана ичилүүчү суу сактагычындагы турат. Ирригатор кызматтарга жана артыкчылыктарын түшүнүү үчүн, анын негизги өзгөчөлүктөрү эске алынышы керек.

  1. тиш Ирригатор тазалоо таажы, тиштерди жана башка курулуштардын астында космоско чейин, жерлерди жетүү үчүн дарылоо жана күч берет.
  2. Jet мураб аларды турушун тиш абалы боюнча оң таасири.
  3. машина, танк, анын милдеттерин сезгенүүгө каршы жана антисептик кошот кандайдыр бир суюктук (мисалы, чөп чай же Антисептиктер), куюп алышат.

аппаратты колдонуу үчүн өтө жөнөкөй:

  1. багына салып же суюктукту төк.
  2. Биз мурун кийип Чөгүп үстүнө тургузулган.
  3. 60 90 градустук бурч боюнча шланганы жана аппаратты күйгүзүп коёт.
  4. Беш мүнөттөн он беш мүнөт убакыт дарылоо.

кисти dentifrice

суроо сиз тишти жана алдында туура муну кантип тазалоо керек деп эсептейби же жокпу, кашаа же көпүрөлөрдү - тиешелүү. Мындай жай үлгүлөрү, кисточка, аны аткарууга сапатын берген эмес, ошондуктан атайын аппараттар түзүлдү - жууйт. Бирок тишке кам көрүү үчүн гигиеналык буюмдарын бул түрлөрү, тиштеринин арасында азык-түлүк таап алып, тактасында чай чай чейин тиш эмалын тазалоого жардам берет.

Бул жерде катмарын кантип пайдаланууга болот:

  1. бир бурчта тазаланышы керек ажырымдын үчүн катмарын чыгаруу.
  2. Этияттык менен шыпыргысын кууп, алдыга жана артка жылып жардамы менен ажырымды тазалап.
  3. бардык аралыктар менен иштөөнү кылгыла. Эгерде щетка бөлүгү өтө бекем болсо, ал щетка аз колдонуу зарыл.

тишти кантип жиби менен тазалоого болот?

Оозеки-гигиеналык ал тишти (пайдалануу сунуш кылынат, ошондуктан натыйжалуу болууга тийиш жиби ). жиптин жардамы менен тиш, тиштеринин арасында азык-түлүк таап алып, чирип жана тиштин коркунучун оолак болууга жардам берет. Бул жөнөкөй:

  1. жип 3 см ажырым бар бармактарына үчүн жарадар болот.
  2. Этияттык менен interdental космоско аны ишке киргизүү.
  3. Тактасындагы сай өйдө сылай ылдый жана тиш айланасында да ыйыкташты.

Кесиптик тиштер тазалоо

Кандай гана тишке кереги жок, канчалык кылдат, жылына эки жолу кесиптик оозеки гигиеналык стоматологиялык бюролорунда жүргүзүлгөн сунушталат. Бул абдан натыйжалуу болуп эсептелет лазер же УЗИ тазалоо, болушу мүмкүн. тартиби жөнүндө чечим кабыл алышы үчүн абдан популярдуу болуп эсептелет керек.

Стоматологиядагы оозеки гигиена

тиш менен тазалоо кесиптик тиши кооздоо тишине, бир тартипте тузулуш жана жигит кутулуу жана аларды fluorinated жардам берет. тарабынан да мындай кылгыла:

УЗИ тазалоо тиштери

УЗИ менен тиштерин кесиптик тазалоо атайын УЗИ лазер менен жүзөгө ашырылат. Эгер химиялык же механикалык тазалоо жолдору менен жол-жобосун салыштыра турган болсок, анда анын негизги артыкчылыгы - абсолюттук коопсуздук. Мындай тазалоо жылына 1-2 жолу аткарууга сунуш кылынат. УЗИ тазалоо үч негизги артыкчылыктары:

  1. Эстетика. Smile улам сырткы жана тиштери ден соолугу үчүн жагымдуу көрүнөт.
  2. Ден соолук. алдын алуу жана санитардык-гигиеналык иш-чаралар From оозеки ден соолугуна жараша болот.
  3. дарылоонун натыйжалуулугу. Мындай тазалоо кесиптик таш жана тузулуш тартып микробдордон жана тиштери, оозун таза болсо, натыйжалуу болот тиш дарылоо жасоо сунуш кылынат.

Биз, мисалы, жол-жоболорун, ошондой эле карама-бир катар бар:

Тиш жуу Air Flow

тиштерин заманбап ыкмалары ар түрдүү тазалоо, бирок бардык учурда таанымал жол-Air Flow укканда. Бул жол-таш, тузулуш жана бактерия тиштерин тазалап, атайын sandblaster, колдонуу менен ишке ашат. курамы суу менен б = йл жана эмалын зыян эмес, бир кесек материалдарды тазалоо үчүн аралашмасын камтыйт.

жол-жоболор артыкчылыктары:

  1. Өтөөрү кийин тазалап, тиштерин уучу.
  2. атайы лак менен колдонуу менен тартиби кийин күчүнө узактыгы.
  3. бул жол-жобосун баскан жана тазалоо жок, себеби табигый түсү.

Каршы Air Flow үчүн:

Бут лазер тиштери

татар жана тактасында Laser чейин тиш натыйжалуу тазалоо көп артыкчылыктарга ээ. Бул параметр оорутпаган, коопсуз жана натыйжалуу болуп саналат. Ал тургай, эч кандай маселе жок адамдар, баарына сунуш кылынат. лазер тазалоо үчүн көрсөтмөлөр:

Каршы камтыйт: