ЭЭМдин менен байланышта бир даражада азыркы адамдын жашоо. Көптөгөн жумуштары, анын ноутбук отурган адам сарптайт бир PC же жеке убагында иши менен байланышкан. Бирок, бир нече адам компьютер үстөлгө туура отургуч тандап этери жөнүндө ойлонуп көр.
Ал эми туура эмес абалда жайгашкан орду, турган турпатым, майышуу же Омуртканын кыйшайып тынчтык алып келиши мүмкүн. баш оору, арткы жана муундары кыйынчылыктан: Бул башка дагы ден соолугуна байланыштуу олуттуу көйгөйлөргө алып келет. Бул компьютер партада туура "акылдуу", отургуч тандоо маанилүү болуп саналат. Андан кийин, омуртка туура абалда жүк сыяктуу маселелер болбойт.
ЭЭМ үчүн стул тандап жатканда эмне үчүн маанилүү?
отургуч тандап жайлуулукту жана бир нече критерийлер боюнча көз каранды:
- орундук бийиктиги. эреже катары, бийиктиги жөнгө салуу үчүн атайын механизми ушул үчүн берилет. Newer модели шакирттер ордуларынан туруп чайыр өзгөртүүгө болот;
- Динамикалык backrest. кайра арка анатомиялык кыйшайып кайталап, "туура". Анын бийиктиги да сөөктөрү жогору дегенде болушу керек, ал эми иштеп турган headrest менен жабдылган. backrest жөнгө салуу механизми сен жайлуу жука, дененин туура абалын тандап алууга мүмкүнчүлүк берет;
- материалдык жана дизайнын капта. Адатта, стул базанын (4-6 даана) баш тарткан бир нече буту менен колдоо мингени айтылат. Бул туруктуу жана коопсуз пайдалануу боюнча типтүү. эмеректерге негизги талаптар - табигый жана гигроскопиялык да;
- пайдалуу жана ыңгайлуу толукталсын. Бул баары эле кичинекей отургучу менен сооронуч толуктап эле. механизм чатырча, алардын узуну жана туурасы өзгөртүүгө ээ болуу өтө маанилүү. Досмукасан footrest бут туура абалын камсыз кылат. Айрым моделдер, отургучка сооронуч максималдуу секирүү же догдуру механизмин камсыз кылат.
ЭЭМ үчүн балдардын отургучка бир тандоо макалалар
абдан олуттуу омурткасын түзүү жана ал компьютер столдо үчүн эргономикалык отургуч тандоо маанилүү болуп саналат. Жайлы эмерек натыйжалуулугу жана бала туура калыпта пайда жогорулатуу.
компьютер столдо үчүн Балдар отургучтар бир нече түрү бар.
- Armchairs. колдоосу жана орундун бийиктиги механикалык жөнгө. Көпчүлүк модели чатырча бар, headrest, footrest. Бирок, кресло жетиштүү болгон массалык жана акыл, анткени, анын салмагы жана комплекттөө үчүн, бала үчүн аны тандап болушу керек.
- Салттуу компьютер басарлары. Мындай отургучтар жумшак, пластикалык же жыгач болуп саналат. жагымдуу дизайнын иштеп чыгууда жана аны жаркыраган көрүнүш. жамаат калдыр, backrest, отургучта, сейрек Стул боюнча колдоо стул камтыйт. негизинен механизмдер орду боюнча оъдоолор бар. өз огунун айланасында айлануу.
- Ортопед тизе басарлары. Бул эргономикалык отургучтар багыты. салтка айланбаган карап. Айрым моделдер, тизесинин алдына кайтуу жок, бирок ар дайым эле азыркы карманганыбыз бар. омурткасы туура абалына жана даражасына болот.
- Ээр стул. backrest түз абалында белгиленген жана орду бир ээр окшошот. кыймыл отурган бир топ мезгил өткөндөн кийин уяттуу болот.
- Ортопед заъы . кайра жок болуп жатат. Орун бийиктиги жөнгө болуп саналат. Бул тууралуу бол стандарттык кресло эмес, бир гана бизге туура ээлеген болушу мүмкүн, башкача айтканда, чыканак, ийин өзүнчө жана кайра жалпак түздөө туурасы. Мындай ыкма кыймылдардын макулдашууну жакшыртат жана натыйжалуулугун жогорулатат.
ЭЭМ үчүн жайлуу стул - жагымдуу жана жайлуу иш негизи. Ал көп жылдар бою улана жана ден соолугун сактап калат.
| | | |
| | | |
| | | |
