Palm Sunday Ыйык жума кийин, анын жүрүшүндө катуу орозо менен аткарышы керек. Бир топ таза жана улуу майрамга даярдануу үчүн жөндөмүн эске алганда, кабар айтуу ишине тыюу салынгандыктан карап көрөлү. Ал эмес, чектен чыкпагыла деп, орозо, Ыйык жума жеген мүмкүн эмес экендигин билүү маанилүү. Жети күн бою дарыланууга жылытуу дуушар болгон тамакты жегенге болбой турганын, жана xerophagy сакталышы керек.
Ыйык жуманын ичинде жегенге мүмкүн эмес?
жети күндүн ичинде мал протеин камтыган тамак баш болуп саналат. Тескерисинче, таруу, буурчак жана диета киргизүү сунушталат буурчак , алар өсүмдүк протеиндин көп, себеби. Эгер кызыкдар болсо, анда бул, Ыйык Жумага жумурткаларын жеп, эмне үчүн абдан жөнөкөй, ал белок тамак-аш азыктары, ал чек катары жиктелет. Негизги меню басым - жашылчалар жана жемиштер мыкты чийки жеп, бирок, алар да бышырууга болот. Эт жана балык да козу карын менен алмаштырылышы мүмкүн. Сиз өсүмдүк майы бар болгон шоколад, ошондой эле татуу менен сындырып, жей албайт. Чынында, ыйгарым укуктуу азыктарын даярдалышы мүмкүн тамактардан көп бар.
Бирок көп иче албайт, эмне үчүн спирт Ыйык жуманын ичинде. Бул спирт таасири астында бир адам толугу менен алардын иш-аракеттерин көзөмөлдөөгө мүмкүн эмес экенин, тескерисинче, улам болот, ал эми кээ бир учурларда азыркы тыюу бузулушуна алып келет. Ошондой эле тамак-аш чектөөгө жана суммасы жалмап сунушталат. Бул столдо бир аз ачка туруп жакшы. Бул катуу диета бошотулган бейтаптарга деп, кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдарга кетүү керек.
Дүйшөмбү, шейшемби, шаршемби, бейшемби, ишемби күнүнө бир жолу ошол түнү, майы жок, муздак жана чийки тамак артык жегенге жакшы. Жума күнү, жакшы жана бардык тамак баш тартууга укуктуу.
Пасха алдында жуманын ичинде эмне жок?
Ыйык жума максатка ылайыксыз деп ар кандай оюн-зоок, ошондуктан туулган дагы бир жума жылуу үчүн мыкты, анын ичинде бардык майрамдарга карата өткөрүлгөн. Мындан тышкары, бала сууга чөмүлдүрүп жана өлгөндөрдү эскерүү үчүн зарыл болгон эмес. Бул башка адамдар менен байланышта чектөөгө аракет кылуу туура эмес, бул тармактагы чыныгы сүйлөшүүлөрдү жана correspondences болуп келет. Ал душка бул учурда кээ бир ээн түзүү керек.
Ыйык жума намаз жана Инжилдин окууга көбүрөөк убакыт бөлө аракет кыл.