душ алуу - сиздин тиш сыяктуу адамдардын көбү, токтоо кайталап тартибин. да жана алардын бири да туура эмес иш деп ойлойм.
он бир себеби дегенде азыр ошол адаттарды баш болуп саналат.
1. албоо суулоо
өндүрүүчүлөр гели алардын чыгармалары териси кургап жок, баары душка ынандырууга аракет эмес, кандай гана, ал дагы эле кийин суу менен аралаштырылган керек. кургактык жана тери кысылуунун таасирин азайтуу үчүн, ал суюк крем же сүт эмес майлуу орган болуп саналат, ошол замат башка максаттар үчүн пайдалануу = лг = кийин колдонуу зарыл.
2. Сатып алуу арзан shampoos жана душ гели
текчелеринде дарысы көптүгүнө карабастан, мен дароо арабага абдан арзан жана экономикалык натыйжалуу адамдарды бажыканадан келет. (! Өзгөчө чоң түрдө) Из shampoos и гели азык камтылган эмес, - бирок, курамында алар кир ашкана үчүн кир жуугуч порошоктор жана ЗАРИ окшош. табигый үзүндүлөрү боюнча Органикалык косметика арзан болушу мүмкүн эмес, бирок, sulfates жана Parabéns камтыган тери рагына жана төш капа эмес.
3. жуугуч ысык суу менен астында
суук мезгилинде жана душ чыккан ысык сууга астында жылуу келет эле? ал күтүлбөгөн жерден кан тамыр кылычка, тери жана анын overdrying мурда карылык, ошондой эле гипертониялык өнүктүрүүгө көмөк көрсөтөт, анткени бул керек эмес. суунун температурасы дене үчүн жайлуу болуп, дааратканага алып чыгып, мүмкүн болушунча тезирээк секирип каалоо себеп болбошу керек.
4. сейрек өзгөртүү washcloths
Ар бир адам бат-баттан, баштык да өзгөртүү керек деп эстейт, бирок, эч ким ага соргучту деген ойго пайда жок, - жеке сактоо продукт. Ал өлгөн тери бөлүкчөлөр, ЗАРИ жана дене-пычыктарынан калдыктары, ошондой эле ошол эле учурда "унутпайт", - колдоо чөйрөдө бактерия "куткарат". Карабастан, же губка табигый кездемеден же синтетикалык жасалган губка, сиз, жаңы, жок эле дегенде, алты ай сайын сатып алуу керек.
5. чач тамыры менен чачыъызды жана аналоги колдонуу
Албетте, бул каражаттарды пайдаланууга классикалык жол менен, ал эми чач кургап, башы сезгич тери агрессивдүү жуучу каражаттар менен байланышты даяр эмес. суу-май балансты тынчын албоо үчүн, шампунь көбүк бир аз суммасы колу жана андан кийин гана анын чачынан аны бөлүштүрүү боюнча алдыга керек. Конденсатор, ошол эле карама-каршы себептен тамырына колдонулушу мүмкүн эмес: анын тыгыз текстура майлуу тамыры жана чач булгануунун тездетет.
6. бактерияларды согушууга психоз каалоо
Антибактериален сапун, душ гел адамзат жаман ойлоп табуулардын бири деп атоого болот: зыяндуу микроорганизмдердин жайылышын алдын алуу аракетинде, гигиенаны жугушсуздандыруу күйөрмандар зор коркунучу бар. антибактериалдык компоненттер ага кандай жумуш кылбагыла, анткени табигый иммунитет, алсырайт. реалдуу коркунучу бар болсо - эл программалуу жана козу алдында алсыз экенин унутпа.
7. Туруктуу эксперименттер косметика менен
Care бети менен денесинин үчүн буюмдар ар бир ролду ойнойт табигый жана химиялык компоненттери, көп сандаган бар - азыктандыруучу нымдап, кырларынын тазалайт. сулуулук буюмдардын тез алмашып турушу абдан аллергиялык кабыл курмандыгы болуу коркунучун көбөйтөт.
8. мөөнөтү өтчү аткарбоо
Бул калыштуу көрүнөт, бирок кыздар, анын сактоо шарттары менен жүрүшкөн жок, сиз сатып ала кылдат боёкторду топтомун окуп жатышат. иниме ашыкча нымдуулук аны сактап калууга салым бербейт. Бууга кирерде бир сыйра чайканып шампундун үчүн Лари орточо жарактуулук мөөнөтү - 1-2 жыл. бул алмаштырууну сатып турган убак экенин түшүнүп, силер да, куралы, эгер мүмкүн жыты, түсү жана түзүмүн өзгөрттү.
9. чачыъызды пайдалануу суу катуу таасир этпейт
ташка тамга көбүктөр, кремдерди жана кан сыяктуу чачын сураш үчүн өзгөчө маани берген, чачын жууп гана жумшак сууну пайдалануунун башкаруусун четке бир кыз керек. Көпчүлүк өлкөлөрдө, суу түтүгү, кулпуларын жансыз, баш ийбес кылат катуу суу агып жатат. Ошондуктан, башына "карганын уясы" деген жүрөк үшүн үчүн косметикалык буюмдарды жана батареяны кереги жок, бир гана суу жумшартып, шампунду.
10. Тоо-тез жана кылдат жууш
ЗАРИ же көбүктөр beauticians жардамы менен терини таза тери ашыкча май кыйналып болсо да, бир күнү жок 2 же андан көп жолу сунуш кылат. Башка учурларда, кир жуугуч micellar суу же каймак тузулушун туштүк менен алмаштырылышы керек. Көйгөйлүү теринин кам көрүү сунуш кылынат Daily Brook, бардык безеткинин жайылышына салым кошуу, алар четке жазасына тартылсын.