адам буту, тактап айтканда, бут, ошондой эле башка дене тердеп калышат. Бул табигый нерсе жана силерге ар кандай күмөн алып келбөөгө тийиш. ошол кыйын болгон болсо, анда биз жагымсыз буту жыты жок кылууга кантип бүгүн силерге айтып мүмкүн эмес болмок. Чынында, андай күнү байпак, бут кийим, өз убагында гигиеналык жана сапатын, дененин катчысы бездеринин кадимки мамлекеттик бир аз кабыл жыты менен, жагымсыз ал контексттик себептерин, жаратат тер чыгарган деп саналат. Ошондуктан, бут жыты менен күрөшүүгө эмне жардам берерин билиш аллы бла, биз кыскача анын себебин себептерин айтып.
Эмне үчүн буттары сасыйт болот?
Бул көрүнүш боюнча бир нече себептерден улам, ошондой эле бардык да, ар бирин өз-өзүнчө, алар жеңил болбой турган жок, мисалы, буту жыты сыяктуу жагымсыз жагдайга алып келиши мүмкүн. Ал дайыма жөнөкөй, аны чечүү үчүн бир маселесинин алдын алуу үчүн, ушундай деп ойлойм, балким, бардык жагдайларды эске алып, ошондой эле суроо, "буту жыты кутулуу? Кантип" өзүнөн-өзү жок болот.
- Синтетикалык материалдан көп пайыз менен байпак (чулки). Баарынан жакшысы - толугу менен аларга кийим кийип, бирок азыркы дүйнөдө бул ынтымактуу байпак өз алдынча башка, дээрлик мүмкүн эмес. Өнөр жай өндүрүшүнүн манжаларынын дайыма синтетикалык була бир аз бир бөлүгү гана бар, бирок, алардын жыйынтыктары чыгып, ошол жерде, жакшы аз.
- табигый эмес материалдарды жабык бут кийим. Бул бут кийим, демек, анын ичинде бут "муунтуп", "дем" жок. Мындай материалдарды жасалган бут кийим сатып алуу, бир нече көйгөйлөрдү аласыз. Биринчиси - бут жыты кантип алып салуу үчүн, ал эми экинчиси - бут жыты жок кылууга кандай. Аны керек?
- Козу карын. Бул жерде бир медициналык көйгөй болуп саналат, жана ал дерматолог гана чечилиши керек, ал жөө жыты куткарам жарасы каршы чара катары тандап алган.
- жигердүү жашоо Спорт жана сактоого. Бул учурда, буттары көбөйөт тердөө токтотуп, жана көйгөйдү чечүүнүн жалгыз жолу, байпак жана ободон бут убагында өзгөрүү болмок.
- Начар жеке гигиенаны сактоого. Буттары бир күндө жок дегенде 2 жолу жууш керек, бул эреже сактоо буту жыты жакшы даба болот. Ал эми, сен самын колдонуу керек, бул учурда, албетте, бир гана учурдагы жыты жок эмес, бирок териси кургап калат.
Биз азыр бут жыты каршы маалымдоо каражаттарына кайрылып. Аптеки бут жыты жок кылууга бет май, атыр, порошогу жана аэрозолдор ар кандай сатышат. Алардын айрымдары натыйжалуу жана бир эле керектөөчүнүн алдап жатабыз. Эгер бир кубаттуу курал сатып алуу мүмкүн эмес, анда буту жыты популярдуу каражаттарынын бири болот. Аларга мындан ары да талкууланат.
бут жыты элдик ыкмалары
бир убакта бут жыты арылуу иш жок болгондуктан, андан кийин бат бардык бутун жууп кийин, кечинде күн сайын жүргүзүлүүгө тийиш.
жыт уксус footbath
Сиз казан, жылуу суу жана ичимдик даярдашыбыз керек. -жамбаш өлчөмүнө жараша, жылуу суу менен, ар кандай өлчөмдө болот. Сирке суу 2 литр 3 аш кашык сирке курсун алышат. чылапчынга бут малып, 5 мүнөт бар, аны кармап, андан кийин кайра-бутун жуушсун.
Salt footbath
Сиз дагы жылуу суу менен камсыз кылуу жана жөнөкөй үстөл туз керек (сиз тузду болсо - бул ал үчүн жакшы). суу жана туз төмөнкүдөй катышы: көчкү туруп туз 3 аш кашык алып, зарыл болгон суунун ар бир литри үчүн 2. Бул бат 10-15 мүнөт созулат, андан кийин туз-бутун жуушсун.
Чай бут мончо
Мындай сууга үчүн суу 0,5 литр 1 чай баштык өлчөмүндө, чай жайларына керек. Бул учурда чай наркы мончолорду таасир эте албайт, ошондуктан ал арзан алып, жакшы. Кашык бат 10-15 мүнөт гана талап кылынат. Биз силерге жагымсыз буту жыты жок маселенин ийгиликтүү чечимди каалайбыз!