Байыркы адамдар көп курма дарылык касиеттерин ыраазы болушту. Биз көп учурда жөн гана таттуу эле аларга сый мамиле кылышат. Чынында эле, кургатылган мөмө-жемиш пайдалуу касиеттери бааланбай мүмкүн эмес. алардын пайдалуулугу жөнүндө билип, энелер, адатта, эгерде мөөнөтү эмизген болот деп сурады. Биз азыктарынын азыктык баалуулугу жана пайдалануу кийин терс таасирин ыктымалдыгын калтыруу керек. Бул эмчекте баласы даталарга да колдонулат.
Курма жалпы касиеттери
курма Курамы пайдалуу компоненттер менен, чынында эле бай. Бул кургатылган жемиштер, микроэлементтерди жана МАКРОАЗЫКТАР камтыйт. Алар керектүү аминокислоталарды камтыган. Андан тышкары, алар да А, белок.
даталар сүт менен байланышкан болсо, анда натыйжалуулугун жана калория, алар спорттук тамак-аш катары каралып калат. Улам, анын курамы, мөөнөтү гана таттуу эмес, пайдалануу үчүн сунуш кылынган, ошондой эле мындай катуу ооруга же олуттуу кан жоготуудан кийин калыбына келтирүү сыяктуу дарылоо агент катары.
бала эмизген энелерди Даталар
аялдар маселе боюнча даталар эксперттер же карылар энеси жооп берет, - мүмкүн. Ошондой эле себептерден улам көп бар.
көп анализдер натыйжасында илимпоздор мөөнөтү жатын булчуъдардын күчтөндүрүүгө түрткү заттарды бар экенин байкашкан. Бул төрөт учурунда маанилүү. Даталар да эмизүү учурунда пайдалуу. Алар сүттүн өндүрүлүшүнө өбөлгө кылдат, камтыйт.
энелерди эмчекте Даталар шайкеш тамактануу баланы камсыз кылууга жардам берет. сүт төрөлгөндөн кийин - бул тамак-аштын бир жаш бала да, ошол өсүп жаткан дене үчүн зарыл болгон жерден ал алат. бир аял азыктарды алуу мүмкүн эмес болсо, анда бала жетпей сезет. эмизүү учурунда Даталар бала дени сак, күүлүү-күчтүү да өрчүтүүгө кантип жардам бере алышат.
Даталар эмчек эне денеси кальций жана магний камсыз кылат. Бул заттар жигердүү сөөктөрдүн пайда болушунун жана өз эне сүтү менен бала өсүшү үчүн бөлмөнүн оң санын ала алышат.
Белгилүү болгондой, төрөттөн кийин көптөгөн энелер депрессияга. Даталар тынчсыздана каттап алдын алганга жардам берет. Бул күн карылар дарыгер сунуш дагы бир себеби болуп саналат.
эмчек жардам учурунда Даталар гана эне тынчсыздануунун эмес, жоюу, бирок, ашыкча тынчсыздануу менен бала көрөм.
бир күнгө дагы пайдалуу мүлк - дененин бир аз Кээлер. уйку гормон - особый мелатонин бар экендиги чындык. себептерден улам көптөгөн энелер, уктай албайт. Бир нече жеген күндөр тынчтанып, уктап турбай жыгылып жардам берет.
Мындан тышкары, илимпоздор тапкан эле, кемелер серотонин бар. Ал ошондой эле эл бактылуу гормон деп аталат. Ушуга байланыштуу, эмчек даталар апам жакшы сезип, алардын жакшы маанай балага өтүп жардам берет.
Каршы
Жогоруда айтылгандай, эненин курма мүмкүн. Бирок, кээ бир өзгөчөлүктөрү бар.
Даталар - бир белок тамак-аш. бул ичеги-карын ооруларына кыйынчылыктар бар адамдарга колдонууга сунуш кылынбайт, себеби мына ушунда. Башкача айтканда, бир жарасы, колит, боор оорулары, уйку бези менен ооруй кабылгандар. Кант диабети менен ооруган адамдар да курма сунуш кылынбайт.
Кургатылган жемиш сатып жатканда, сапатты тандоо мүмкүнчүлүгүнө ээ болушу зарыл экенин эстен чыгарбоо абзел. дүкөндөр Сиз күкүрт кычкылын же күкүрттүн кош кычкылын менен мамиле жасаганын курма, сатып алууга болот. Бул өтө уулуу зат, Адамдын денесине киргенде эритүү түтүк дубалдарын талкалашат мүмкүн. бул заттардын үзгүлтүксүз таасири менен жара пайда болушу мүмкүн.
Мындан тышкары, зыяндуу заттардын сүт жана баланы алууга болот. Анын назик денеси ага кандай жооп берет белгилүү эмес. Бул, анын ичинде мөөнөтү азыктарын, биздин аралыгы үчүн жоопкерчиликти алышы зарыл.