Жалкоолук катуу прогресстин кыймылдаткыч деп аталган, бирок, жалпысынан алганда, эл көп көпчүлүк учурда, бул бир топ эле жылыштар жайлап экенин өз тажрыйбасынан ынанышкан берилди. жалкоолуктан жаман жашоо-турмуштун ар кандай чөйрөлөрүндөгү жеке өнүгүүсүн жабыркайт. Ошондуктан, бир адам жалкоо болсо, башкаларга гана айып эмес, ошондой эле андан аркы иш-аракеттер башталды кечиктирүүгө мүмкүн өзүн-өзү күнөөлүү көп. Бирок, себептерин түшүнүүгө аракет ойлонуп түшүнүктүүрөөк болот: "Мен жалкоомун эмне үчүн" жана ушул негизде, маселени чечүү керек.
Эмне үчүн адамдар жалкоо болуп саналат?
адам жалкоо болсо деген - эч нерсе кылбаса, бир жалган гана. бир нерсе менен, адатта, дагы эле бош адам, бирок ал эмне керек алда канча айырмаланып турат. Мисалы, анын ордуна ар жылдык отчетту түзүү, Интернет, сыналгы көрүү, же күндөлүк иштерин жүргүзгөн карап, бирок абдан маанилүү бир нерсе ар дайым кечигип келет. Эмне үчүн минтип айтууга болот? Объективдүү себептер бир нече болушу мүмкүн:
- түрткү жоктугу;
- энергиянын жоктугу;
- өтө татаал ишти корккула;
- убакыттын жоктугу.
Кандай гана жалкоо эмес, үйрөнүшү керек?
анын жалкоолук негиз элестете аласызбы? Ошондо аны менен баштаса болот.
- Эгер күч жок болсо - силер эс алуу үчүн көп убакыт, жана кайсы учурда болбосун кандайдыр бир жалкоолук менен чаташтырбоо керек эмес, тандап, аны натыйжалуу пайдалануу үчүн өтө маанилүү болуп саналат. кыска убакыттын ичинде көптөгөн милдеттерди аткаруу үчүн аракет кылып, сен эч нерсе убакыттын өтүшү менен болот деп, дене үчүн өзгөчө шарттарды түзүп жатабыз, бирок, бир гана бийликти жок ысырап кылат.
- энергия жетиштүү болсо, бирок, чындап маанилүү нерселерге убакыт жок, ал кылдат түзүлүшүн зарыл. Проблемалар көп болушу мүмкүн, бирок, алар ар кандай учурда, маанилүү жана тез аранын ичинде ар кандай жана бул көрсөткүчтөр кылыш керек деп жатат. түнү иш кадыресе жана тартиби ырааттуулукту жаса. Бул убакыттын ичинде жакшы багыт бере алат жана маанилүү учурларда даярдануу үчүн беришет.
- Ошондой эле, биз ар дайым маанилүү тапшырманы арылып жатканын болот, жана анын аткарылышын талап кылынышы мүмкүн эмес. Балким, анын аткарылышына эч мааниси жок, деп ойлойм. Жана ал эмне келбесе, анда эмне болот? Сиз мүмкүн эмес? Андан кийин аткарууга же жагымдуу нерсе менен ал үчүн өзүмдү түрткү берген убадасын акырында бошотулуп, кандай сезимде болорубузду элестетип.
- ушунчалык оор жана топоз, ал, сыягы, - Кээде биз ага кайрыла турган тарап, билбейм бул чакырыкка Чынында эле, себеби алып батынбайбыз. Бул учурда, ал туура, суб-милдеттердин бөлүнүшү керек Бир баракка планын жазууга жана баскыч баскыч ишке ашыруу үчүн зарыл.
- Бул жөнүндө эч ким жардам берсе, сен жалкоо болуп берет, ошондой эле, жалкоо болуп, тышкы иштер менен алек болбойт. жок компүтерден кадам, китепти же бир адам тел үчүн жетиштүү эмес, сыналгыда, солго да кыйшайган жок, ал эми жөн эле отуруп же бөлмөнүн ортосунда туруп. Бул жолу эмне үчүн зарыл иш-чараларды толугу менен алып, жана жалкоо болуп, ошол жетиштүү түшүнөт да байкабай калат, аларды ишке ашырууга даяр болот эле баалуу болуп саналат.
эркек жалкоолук менен кантип күрөшүүгө болот?
Биз кантип жалкоо болуп токтотуу үчүн, ал эми үй-жумуштарын аткарууга күйөөсүн алып келиш үчүн, мисалы, аялдардын сабаттуулук эркек жалкоолук менен мамиле кантип карап түшүндүк.
баштоо үчүн, бир адам жалкоо жана өзгөчө эч нерсе кыла аракет эмес, эмне жөнүндө ойлонуп калышат. ишенишкен эмес, бирок мүмкүн чын эле көйгөйдү көрүп эмес, ошондуктан аны чечүү үчүн аракет кылбайт болот. деп күткөн эмес, ал сенин оюн окууга жана комплекстүү кыйытып чечет
Ошондой эле, бир киши, анткени ал сенин суранычын аткаруу үчүн кантип ою жок экенин ички милдеттерин кача алабыз, ошондуктан кылдат жууганга жана кир жуучу сорттоо нерселер боюнча бир нече сабак коротууга мажбур болушу мүмкүн.
башкы нерсе - кандайдыр бир учурда аялы менен кесип эмес, өтө кылдат жана чыдамкайлык көрсөткөн. Анын ордуна, силер да бардык убакыт жок жумушта чарчады деп, жалкоо болушу мүмкүн эмес, эмне үчүн жана анын тараптан колдоону алууга үмүттөнөбүз, андыктан аракеттери сөзсүз өз сыйлыгын алат ага түшүндүрүп.