Мунай ашкабак - пайдасы жана зыяны, кантип алса болот?

Ашкабактын уругу мунай ашкабактын үрөнү суук актуалдуу алынат. Бул өнүмдү алуу үчүн, ал 40-ашкабактын үрөнү иштеп чыгуу зарыл. Эгер пайда жана ашкабак май залака салыштыра турган болсок, пайдалуу касиеттери көп тамак-аш жана улуттук тамак-жылы пайдалануу үчүн сунуш кылынган болушу мүмкүн эмес. Сен бир гана табигый жана топтолгон, башкача айтканда, так эмес, буюмдун айыктыруучу таасирин бери курамы үчүн аракет кылышы керек сатып жатканда.

ашкабактын үрөнү мунай - пайдасы жана зыяны

Бул продукт, мисалы, бай химиялык курамы бар, ал А, С, Е жана топ B ж.б.. Ал ар кандай микро жана макро жана баалуу камтыйт камтыган сүттү камтыган . Мунун баары ар кандай ооруларды дарылоодо бир бөлүгү катары май колдонууга мүмкүндүк берет.

ашкабак май артыкчылыктары:

  1. Сезгенүүгө каршы таасир, ал мисалы, колдонсо болот, биргелешкен проблемаларды сарсанаа кыскартуу.
  2. адамдар үчүн, бул продукт көбөйүү системасында маанилүү, анын оң таасири. Бул простатит алдын алуу жана дарылоо үчүн алып коюу сунуш кылынат, бирок, ошондой эле, ал организмден жакшыртат.
  3. Байыркы доорлордон бери, бул продукт денесинен ар түрдүү мителердин алып жардам, техникалык абалдын начардыгы каражат катары колдонулат.
  4. Жакшы толкунданып системасынын абалына таасир тийгизген, уктап нормага жана жакшы стресс менен күрөшүүгө жардам берүүчү.
  5. Ал айызы айлануу калыбына келтирет, анткени, ашкабак мунай, аялдар үчүн пайдалары бар. элдик дары менен дарылоо үчүн ага малынган ГЕЙ колдонулган моюнчасынын эрозиясы .
  6. үзгүлтүксүз керектөө абдан ар түрдүү түрлөрүн аллергия коркунучун төмөндөтүү мүмкүн.
  7. жаман холестерол жана кан басымынын суюктугун азайтып, ал жүрөк-кан тамыр системасынын үчүн маанилүү.
  8. Биринчи жардам көрсөтүү үчүн каражат катары аны күйүк үчүн ошонусун колдонулат. Cosmetology үйүнө белгилүү май.

Азыр чынында минималдуу мүмкүн болгон зыянды жөнүндө бир нече сөз. Кээде, тескерисинче, баары бир эле буюмдун жеке чыдамсыздык менен адамдар бар, ошондуктан кабыл контролдуктун уюштурулушуна карата минималдуу өлчөмдө алып баштоо керек. Сиз май ашкабак диабет, ошондой эле өттөгү жей албайт. бир адам жөн гана майын иче баштады, анда бир нече күндүн ичинде, ал ич ээ болушат жана дененин нормалдуу жооп болуп саналат.

Мунай ашкабак - пайдалануу жана колдонуу

жөнөкөй жолу - ар түрдүү тамак-аш үчүн тамак май камтыйт. Анын айырмалоочу nutty даам Акылбек Жеменей толуктоо, ошондой эле картошка жана жашылча тамак кошулат. көптөгөн өлкөнүн ал күрүч жана макарон, ошондой эле балык жана эт кошулат. бир аз май камтыйт модалуу ыкма менен баштапкы даамы ар кандай соустарды жана маринадтарды алуу үчүн.

Бул пайдалануу жана өзгөчө зыян үчүн Ашкабактын уругу май үчүн кандай амал убакыт жетти. Бул өнүмдү ичип дарылоо натыйжалары катуу сунушталат убакыт жатат алуу үчүн: тамак алдында бир саат эмес, ичүүчү суу. дозалап айрым бир маселелерде көз каранды:

  1. иммундук системасын жана ар кандай маселелерди бекемдөө үчүн, стандарттык дозага: Эрте менен жана кечинде 1 чай кашык ..
  2. ичеги карындагы мите алып салуу, ал орозолуу күн сайын 30 миллилитр ичесиз сунуш кылынат.
  3. бир карын оорусу жок болсо, анда 1 ч ичүү керек. 20 мүнөт күнүнө үч жолу Spoon. жеп алдында.
  4. каротин көп санын эске алып, майын ичип жана мазмунун жана көз ооруларын жок кылуу жогорулатуу. Бул максатта, 3 ч кабыл алынышы керек. Spoon эртең менен жана кечинде.
  5. М.М ооруну дарылоо, ал 1 ч. Spoon эртең менен жана кечинде ай ичинде ичүү сунуш кылынат.