Сулуулук - бийликтин дагы бир түрү, ал эми мүнөзү бул баалуу белек берген болсо да, ал баалаган керек, жогору баалайбыз. кыздын табигый сулуулук үзө убакыттын өтүшү менен мүлкү бар, бирок бир гана "жакшы" Генетика боюнча гана таяна учурда. Ар бирибиз жагымдуулугун жана өзүнө тартуучу күчкө сактоого жардам кээ бир эрежелерди билиши керек.
аялдар үчүн негизги сулуулук сырлары байыртан эле белгилүү болгон. Бул жана туура тамактануу жана ден соолугу уйку, жана физикалык иш-аракет. Кайсы биздин баа тегерек бурууга тартат? Баарынан мурда, бетине. анын өзгөчөлүктөрү болсо - бул чындык, андан кийин тери шарты болуп саналат - бул карта ага кам көрүп жатат. Экинчи орунга биз болсо тамак жеп, кантип физикалык иш-аракеттери менен кандай байланышы бар, эмне көз каранды болуп саналат. Анан да, акырында, чач. Well-каранып, чачын, дени сак дубага була - бул абдан кооз экен!
| | | |
жөнөкөй эрежелери
Эгер күн сайын, аларга ылайык иш кылсак, бизди модалуу жалтыратуу Интернет жана телекөрсөтүү сунуш кыздар үчүн сулуулук эрежелери болбосун, ийгилик учурда гана жетишилет. Териге кам көрүү , тырмак, дене жана чач дайыма болушу керек. Бирок, эч ким косметикалык продукт гинеколог, стоматолог, ошондой эле дарыгер четке мүмкүн эмес жолу үчүн, ден соолукка ээ болсо, сулуулукту сактап кала албайт +.
дизайнерлердин жана стилисттеринин аялдар үчүн Сулуулук жана ыкмалары, ошондой эле бурууга татыктуу. туура тандалган кийим-кече жана ага тиешелүү буюмдар менен, макияж ишмер жана сырткы кадыр-басым жасоо үчүн ийгиликтүү боло алат, жана кемчиликтер, аларды көзгө көрүнбөгөн кылуу менен алаксытып.
Белгилүү болгондой, көрүнүшү баа биринчи нече секунданын ичинде пайда болот, андан кийин тегерек табиятын изилдеп чыгып, мимика, жүрүм-турум. оор чумуп менен кыз, колун булгалады, артка тартты, априори ал мыкты сүрөт жана түр өзгөчөлүктөргө ээ болсо да, сулуу болушу мүмкүн эмес - туура. Кубик кызы, турум, боорукердик, назик мамиле - бул чыныгы сулуулук болуп саналат. Ал эми дене сулуулугу менен айырмаланып, дене сулуулугу жолу менен чырмалган менен акырындык менен жок кылат!
| | | |
| | | |
| | | |
