жайкы көпчүлүк элдин жаркын жана толук таасир кийин күзүндө блюз башталат. Кээде бир аз Кайгылуу маанайы чыныгы депрессияга өсөт. Апенди депрессия болот жана болушу керек! Бул жерде, бардык ыкмалар жакшы. ой жүгүртүү аркылуу популярдуулугу бүгүн, Аромотерапия жана эс сересинде. кандайдыр бир дарыканада дары-дармек сунуш кылат. Бул дары-дармектер, адатта, бир топ эле кымбат. Бирок, депрессияга элдик каражаттар жардам берүү үчүн бул оору менен күрөшүүгө жардам.
Өсүмдүктөр чечмелөө
Дээрлик бардык дары-дармектер, анын курамы чечмелөө чөп бар жылы гомеопатиянын байланыштуу. Бул чөптөрдүн иш-аракет кылууга жана дарылоо бар. Демек, эмне үчүн сатып же бул чөп ойлонуп чогултуп, аларды колдонуп, депрессия менен күрөшүү үчүн болбосун?
Бул жерде негизги табигый каршы depressants, жана аларды даярдоо ыкмалары тизмеси:
- дары депрессияга абдан популярдуу элдик чара Сент-Джонс Wort болуп эсептелет. Бул өсүмдүктөрдүн, ошондой эле күз-кыш мезгилинде суук каршы колдонсо болот. Бул өсүмдүктүн таасирин башынан өткөргөн адамдар гана жакшыртылган маанайын эмес, үн жана кетет жалпы пайда жок, деп белгиленген. 1 чыны кайнак суу 2 TBSP төк. кашык чөп. аралашма, жок эле дегенде, жарым саат үчүн сууга жылытылган керек. Кийинки, жылуулук жок, дагы 15 мүнөт турсун. тамактын алдында жарым саат үчүнчү кубогу үчүн Сент-Джонс терип бир мейиздин алгыла.
- Депрессия элдик каражаттар көп тамырда колдонулат. Бул чөп бир тынчтагыч болуп иштейт. Тамырда тундурмалары бир дарыканада сатып алат, ал эми бир да тыйын турат. шаар четиндеги аймактарда абдан көп valeric жалбыз өсөт. Бул чай гана даамдуу эмес жана өзгөчө жыты бар, бул бир система менен өздөштүрүлөт пайдалуу таасири бар.
- рухун сергитип, дей дагы чөп чечмелөө, пакет деп аталган. Бул өсүмдүк кайгылуу, кайгы менен күрөшүүгө жардам берет.
- Уйкунун көп колдонулган Hops нормалдаштыруу үчүн. Hops чакан пахта баштыгына жана кийинки уктап кетээр алдында жаздык жазасына толтура аласыз. Бир аз хоп түнкүсүн чай чыга берет.
Бөөдө каршы depressants колдонуу үчүн?
Табигый депрессияга баары бизди курчап турат. чай, тундурмалар маанайды коюп, уйкуга нормалдаштыруу үчүн көп Recipes бар. Бул жерде блюз менен күрөшүүгө жана жашоого кайтып келүүгө жардам берүү максатында Recipes болуп төмөнкүлөр саналат:
- ашкана жегенге кабыгынан дээрлик ар бир үй-бүлө. кабыгынан 50 гр арак жарым литр жана үч жума бою караңгы жана кургак жерге коюп төк. Мезгил-мезгили менен бөтөлкөнү күбүп салгыла. аралашма өздөрүн күүлөй кийин, агын зарыл. Сиз 20-30 тамчы жеп чейин жарым саат убакыт керек бул дарыны алып. бир күндө үч жолу тундурмасы Кабылдама шылкыйды менен күрөшүүгө жана жашоого калыбына келтирүүгө жардам берүү.
- депрессия учурунда уктап нормалдаштыруу үчүн бал жана прополис тундурмасы кошулган аралашмасын даярдоо болот. прополисти бир бөлүгүн алып, бал-жылдын 9-бөлүктөр менен аралаштырууга. Brew жатар көк чай чөп, же ушул 2 чай кашык аралашманы алып. Бир нече убактан кийин, уйку менен калыбына келе баштады жана маанай анын көз алдында жакшыртуу баштайт.
- Сен тукумдап көбөйүп денелик же психикалык стресске шарттарда иштөөгө туура келсе, аракет
тамыры Leuzea бир эритиндисин даярдайт. чыйратылган кыйылган тамырынан 100 грамм алып, 70% спирт жарым литр толтурат. кургак, караңгы жерде эки жума зарыл талап. үч жума бою тамак кыжырдануу менен баштын ооруусун алдында жарым сааттай тундурмалары Admission. суу да бир-жылы 20-25 тамчы кошо керек. - Бул чөп башкалар чай даярда. 1 чай кашык cornflower, 1 аш кашык Сент-Джонс чөп жана 1ch.l. motherwort. Бул Чөптөр кайнап жаткан сууга 3 чөйчөк кайнатып, 10-15 мүнөткө калтырып. Андан бир аз отко чөптөр менен таба коюп, сорпосу сууп кийин дагы 20 мүнөт себилип, ал соолутат керек. Биз тамак кийин үчүнчү чөйчөктү алып керек. Албетте, 10 күн, андан кийин 10 күн эс алып, дагы бир жолу кайталап курсун. тартып эки жумалык мөөнөттө сиз энергия жарылып сезип, капа болуп калат.