Азыр эл ичинде саламаттык сактоо министрлигинин оорулардын алдын алуу жана сактоо үчүн жеңил дарылоо бардык аз ички жолдорун артык, дары колдонууга мүмкүн. Лейден Тибет дары, улам кээде абдан натыйжалуу препараттарды жакшыртуу үчүн жардам табигый буюмдардын турган натыйжалуу тамак үчүн популярдуулугу көп топтоп жатат.
Тибет, атасынын Дастаны
Тибет дары дененин кыймыл-аракеттерин жана туруктуу окутуу боюнча, тамак-аш, ченеми сакталышына негизделген сырлары. тамак-аш болсо, оору жок узак өмүр бою бул эрежелерди сактоого сунушталат:
- меню 60% дан кем болбошу керек байытуу өсүмдүк азык-түлүк, тамак-ашка,;
- эт берип, сүт азыктарын жана балык керектөө жол берилет;
- Ар бир жети күн гана суу алып, жеп баш тартуу зарыл.
Уулуу денени тазалоо үчүн натыйжалуу ыкмаларынын бири, буюмдарынын жана ашыкча контролдоо алмашуу өзгөчө жол менен бышырылган күрүчтү бышырып, пайдаланууга негизделет:
- тегерек көрсөткүчтү (кашык саны жыл санына барабар болушу керек), жана кечки кайнак суу менен толтурулган алгыла.
- Эрте менен суу кошулат, идиш күрүч ээ жана үч мүнөт кайнатып, муздаткычка кайра салып салмактуулукту.
- Анан май, туз жана башка кошулмалары жок эле боткосу орозо жешет.
Жегенге бир-эки сааттан кийин гана жол берилет. Тазалануу бардык күрүч жеген жок чейин созулат.
Тибет дары менен сарымсак дарылоо
Сарымсак ууларды алып салып, зат алмашууну тездетет, анын жөндөмдүүлүгү белгилүү. Мурунтан эле бир жумадан кийин кетет, кандай тон менен көтөрүү жана ден соолугун олуттуу жакшыртуу боюнча күч байкайт. Ошентип, тазалоочу каражаттары даярдоо:
- сарымсак 400 гр, лимондун ширесин (24 даана) төгөм.
- курамы айнек табак жана галстук дакиге жайгаштырылган.
- муздаткычка бир келүүчү жөнөтүү.
тамактан кийин ал. Деген тынчы кетип, бир кашык алуу (чай) менен кайнак суу (айнек) кошулду.
Тибет дары кан тамырларынын тазалоодо жатат
Бул жол-жобосу, кан агымын нормалдаштыруу, кан тамырлардын ийкемдүүлүгүн жогорулатуу жүрөк жана кан тамырларынын ооруларынын өнүгүшүн алдын алууга жардам берет:
- Chamomile, Helichrysum , Сент-Джонс чөп, кайын таякчалар (бир жүз грамм) жер болуп саналат.
- контейнер суу (жарым литр) Кайноо жана чөптөрдүн аралашмасын куябыз (ст.-Westphalia) төгүлүп, жарым саат бою таштап.
- курамы чыпкалап, ал бал кошулган (ст. Капкарашка) жана айнек боюнча жатар алдында мас.
- ичүү эртең менен орозо калган саны, алдын-ала жылытуу.
Дарылоо эч кандай чөп чейин уланды. Албетте, беш жыл мурда эмес, кайра кайталаъыз.