Узундуктагы үчүн чара кош бойлуулук учурунда белгилейт

Көптөр, өзгөчө, никеси бар аялдар, алар төрөлгөндөн кийин, алардын мурдагы сулуулукту жана жагымдуулугун кармап алат деген суроого кам бала көтөргөн, ал эми. Ал эми кадыресе көрүнүш. улам, салмагы жана гормоналдык өзгөрүүлөргө кескин олку-тери аялдар кошумча жүгү дуушар болгон, анын ичинде организм үчүн оор сынак - биз учурунда кош бойлуу экенин жакшы билишет. Натыйжада, туш-тушка белгилерди, же башка пайда болушу мүмкүн денеге узундугу белгилерди .

Кош бойлуулук учурунда Стреч белгилери курсак, көкүрөккө, тизесине же жамбаш менен пайда болушу мүмкүн. белгилерин сун, - бул теринин кетем, чакан катарларын окшош. сен көргөндө алар кызгылт-көк түсү бар, анан алар өз сайтында тери тийгизбей ири бүртүкчөлүү болуп калат кайтат. туш-тушка белгилерди жок кылуу үчүн, алардын алдын алда канча кыйын болду. Ошондуктан, кош бойлуулук учурунда узундугу белгилер менен ар түрдүү каражаттарды кантип пайдалануу жана туура тамактанууну кам көрүү боюнча бардык зарыл болгон алдын-ала чараларды көрүү керек.

туулган аял бир суроо бар эмес, кийин, кош бойлуулук учурунда узундугу белгилерин алып салуу керек, ал майлуу балык ак эт канаттуулар тамактарды жегенди сак болушу керек, жашылча, капуста, чөптөр, мөмө-жемиштер, ширелер, шекер, сүт жана сүт азыктарын сиздин азыраак камсыз кылуу тт талап кылынган сумма, калий бай дан, зайтун майы. көмүртектерге көп камтыган тамак-аш азыктары, ал менюсунан алып салуу туура болот. Бул, биринчи кезекте, ар кандай нан, булочка, торт билдирет. Ал кош бойлуулук салмак учурунда экенин унутпашыбыз керек - бул абдан табигый көрүнүш, бирок терини жана туш-тушка белгилерди пайда кескин өзгөрүү салмагы пайда себеп болуп сунуп, анткени катуу салмагын, секирип алдын алуу максатында, жараянынын темптерин сактоо маанилүү.

Кош бойлуу кезде туш-тушка белгилер менен кантип күрөшүүгө болот?

Рим папасы, ичимдин жана дененин башка бөлүктөрү менен кош бойлуулук учурунда узундугу белгилердин пайда алдын алуу үчүн, ар кандай крем колдоно аласыз. Алар тандап алат, бирок сиз кээ бир эрежелерди сактоого тийиш.

  1. каражаттарды, ал кош бойлуу кезде колдонулушу мүмкүн деп шилтеме камтыйт тандоо. Мындай кремдерди курамы ушул абалына жооп берүү үчүн иштелип чыккан.
  2. Ши май жана Jojoba майын камтыган натыйжалуу кремдер. Ооба, каймак коллаген, аминокислоталар, Vitamins бар болсо. Бул курамы ткандардын жана тери түзүлүшүн калыбына келтирүүгө жардам берет.
  3. Кош бойлуу кезде туш-тушка белгилери каршы Cream эмес, жытын кыжырдантпагыла, бир жупуну жытын ээ болушу керек.
  4. туш-тушка белгилери Cream Баалуу болот. аны колдонуудан мурун, алгач сезимталдыгын үчүн тест жүргүзүү керек.

Чоюу Курамында багытына жараша бөлүнгөн. көкүрөгүнө тушка белгилердин пайда болушуна жол бербөө максатында ар кандай крем колдонуу сайды +. Кош бойлуулук учурунда курсагына узундугу белгилери Курамында өсүмдүк протеиндин, атайын өсүмдүк майлары, жаратылыш компоненттери бар. боюнча Cream кош бойлуулук учурунда төштүн үстүнө узундугу белгилер көбүрөөк Баалуу заттарды камтыйт, анткени эмчек дагы тендер жана сезимтал боюнча тери.

кош бойлуу кезде туш-тушка белгилери боюнча элдик соттук Мумияны менен каймак болуп саналат. Бул даярданса болот. Бул 5,2 г Mumie алынган жана ысык кайнак сууга 1 чай кашык эриген. Бул массалык ымыркай каймак менен аралаштырат да, күн сайын колдонууга тийиш. кош бойлуу кезде туш-тушка белгилерин дарылоо үчүн, кээ бир кош бойлуу аялдар Bepanten колдонуъуз.

Bepanten тез терини оту жана андагы зат, калыбына келтирет. Бул маанилүү азык менен камсыз кылып, уюлдук денгээлинде стендге жана терини moisturizing пайда алдын алуу, кош бойлуулук учурунда узундугу белги берет. аны пайдалануу кийин тери көбүрөөк ийкемдүү болуп, ар бир күнү азапка чыдамдуу.

Болочок энелер Мен кош бойлуулуктун төртүнчү айында, айдын башталат керек созулган дегенди билдирет. Ал дайыма ушундай болушу керек - ар бир эртең менен жана кечинде, айрыкча душка, жумшак массаж кыймылдар менен көйгөй райондордо каймакты ушалап кийин.