суук аба-ырайы жана температуранын өзгөрүшү менен бирге, биздин денебиз кол тийбестик азайышына, ошондой эле ар кандай дем алуу органдарынын оорулары кабылат. Натыйжада, мурдунан суу жана ж бар. натыйжалуу чаралардын бири абдан даба мөөнөтүн тездетүүгө жардам берет, ал аркылуу, кучакташуу менен дем алып жатышат.
кере дем алганда эмне?
Ичке - дем алуу аркылуу адамдын денесине дары киргизүү жараяны болот. Бул эки түрү болот:
- табигый;
- жасалма.
Табигый ичке абдан жөнөкөй жана тез аткарат. Бул үчүн, кайнак суу менен дары-дармек, ашкөк, май кошуп, буу чыккан оозун дем. Бул учурда таасир бир сүлгү менен жаап жакшы болуусун күчөтүү болуп эсептелет.
атайын аппараттар жасалма дем колдонулган небулайзер чакырды. Сиз аппаратка куюп Дары-дармектер, басым астында сайгандан.
дем менен лд = дарылоо ыкмалары
Бул жөтөл кургак жана нымдуу болот эч кимге жашыруун эмес. Качан кургак жөтөл ичке, какырык жетүү үчүн жардам бериши керек, ал эми келечекте - бул дененин чыгат. нымдуу ж-жылы какырык тез агып салым каражаттарды колдонушкан. ичке лд үчүн дары-дармек, сиз каалагандай тандай аласыз. Ал майлуу, чөп чай, дары Infusions же Антисептиктер болушу мүмкүн. Алардын баары натыйжалуу болуп саналат жана, албетте, айыгууну тездетет.
бир нече дарылоо жолдору бар.
Кере жөтөл шакар менен
Бул жол-жобо үчүн төмөнкүлөр зарыл:
- соданы бышыруу суу 2 кашык 1 литр таркатат.
- Дем жуп 10 мүнөткө сунушталат. өтө тез жана терең дем жөтөлдү себеп болушу мүмкүн дем, сабырдуу болушу керек.
Бул жол-жобосу, ошондой эле какырык жана чыгуу liquefaction салым катары кемчиликсиз, кургак жөтөл менен жардам берет.
жөтөлгөндө какырык ичке
Бир пайызы туздуу чечим дары-дармек жана чөптөрдүн аллергиясы бар адамдар үчүн сунуш кылынат. Туздуу бир баланы дарылоо үчүн колдонсо болот ушунчалык назик болот. каалаган болсо, кошумчаларынын жок, бардык стандарттары менен бышырылган дарыкананы, аны сатып алат. Сиз, аны жана үй-бүлөдө тамак болот. Бул үчүн суу таза, туз 100 гр литр ээриши зарыл. Улам, мисалы, ичке нымдуу, жөтөлүп, какырык тез аткарышат.
Herbal ичке
лд = дарылоо үчүн дары чөптөр негизинде жол-жоболорун аткаруу үчүн өтө пайдалуу. ичке лд негизги ашкөк:
- Сент-Джонс чөп;
- жапалак;
- календуланын ;
- малина;
- жалбыз;
- лавр жалбырагы;
- ромашка;
- Linden Flowers.
Сиз толугу менен жыйнактарын даярдоого болот. Мисалы, өтө пайдалуу жол-жобосу, малина, жалбыз жана Сэйдж.
= р кантип дем керек?
жол-жобосун жүзөгө аман-эсен алып жана натыйжалуу жардам берүү үчүн колдонмо:
- Ичке, тамактангандан кийин бир жарым сааттан аз эмес болушу керек.
- дем тоскоолдук болбош үчүн кийим-кече, айрыкча, мойнунан эркин болушу керек.
- дем алуу баракча күйгүзүп албагыдай кылып кере, өтө терең жана түшүнүк болбошу керек.
- эч кандай учурда ушул адам жөтөлгөндө жана күйгөн жана ахлаксыздыкка алып келиши мүмкүн эле, кайнак суу менен жол-жобосун жүзөгө ашыра албайт.
- зарыл майлар менен даярданып чечимдер же төлөмдөр ашыкча качуу үчүн, чекке так аткаруу керек болот.
- дем кулак үчүн шектенбесек болот. Кээ бир ингредиенттер бейтаптын аллергия алып келиши мүмкүн.
- чоъдорго тартиби 3 мүнөт, ал эми балдар үчүн ашпоого тийиш, - бир мүнөт. Frequency ичке 3 5 күнүнө чейин жетет.
- Бардык иш-чаралар ишке ашырылат кийин жарым саат бою жатып зарыл жана, сүйлөгөн да эмесмин +.
Силер дем алууга мүмкүн эмес:
- жогору температурасы;
- жүрөк менен ооругандар;
- гипертония азап;
- бүйлөсү менен коштолот.