Эгер маданияттуу тартибин түзүү чуркап жетишти, ал эми эки өнөктөш мындай чечим кабыл алуу үчүн гана болсо да БӨЛҮНҮШҮ, ар дайым бир жагымсыз даам калтырат болуп саналат. Бирок бул дайыма эле боло бербейт, ал талак болуп өттү деп эмне болот, ал эми сүйүү болсо дагы эле бар. Бул окуядан көрүнүп тургандай, экс-күйөө унутуп?
мурдагы Сүйүктүү кантип унутуп психологу
анын экс-күйөө унутуп керектигин билүү үчүн баары каалап, бир нерсени унутпашыбыз керек - алардын сезимдерин жашырып, ызаланып топтоп, бул жетише албайт, бир гана депрессия алышты. Ошондуктан, алардын бардык окуяларды мыкты досу, же адис айтып зарыл. Албетте, бир психолог кайрылууга артыкчылык болуп саналат, - деп угам, жана да жакшы эстеп берүү жөнүндө жасала.
- Ойлор, кантип анын күйөөсү унутушу мүмкүн, сиз жакшы көргөн? Бул маселе менен убара нерсе. Эгер дайыма ошол жөнүндө ойлонуп, анда, силерге эмне болду баарын анализдеп, сен эч нерсе дей алышкан эмес эч нерсе жок. балким, анын жакшы көргөн айрым чейин бериши керек эле үй-бүлөнүн кызыкчылыгы үчүн, жумуш же узак унутулуп хобби - бир баш жана кол кызыктуу иш алып жакшы.
- тезинен ал жерден кетип, күйөөсү дагы кызыктуу унутуп. Бул музейлерге жана көргөзмөлөргө баруу катары болушу мүмкүн, ошондой эле бир супермаркетте же клуб достору менен жолугушту - эмне жакын тандоо. алгач абдан кубанычтуу тажрыйба алуу үчүн эмне кылышы керек аракет "аркылуу албайм." Бирок, сиз мурда жөнүндө сен өкүнбөйт күчөтүү турган бул кайгылуу баткактан чыга керек багынган жок.
- Көптөгөн аялдар, кантип анын мурдагы адам жол даяр эмес, ажырашкандан кийин күйөөсү унутуп сен барып, кайра мамилелердин мүмкүнчүлүгүн качуу билбейбиз. Мындай ыкма толугу менен туура эмес. Ооба, үй-бүлө муктаж сактоого аракет кылып, бирок ажырашуу алдында аткарылышы керек. бөлүү тууралуу чечим кабыл алгандан кийин, биз артка жол жок экенин ойлонуп айтып, кайрадан мурунку жубайы менен байланышып, бардык аракеттерди четке кагуу керек. Албетте, ажырашып жубайлар ажырашып сүйлөшө баштайт учурлар бар, бир нече убакыт өткөндөн кийин, дагы бир жолу үйлөнүү үчүн. Бирок бул дароо эле бул мезгил ичинде, талак кат жазып алгандан кийин, бүт каалоом улам адаты жана таарынып кайтып келүүгө болот деп ойлобойм. Бул сезимдер менен берүү керек. Психолог ажырашуу гана алты ай өткөндөн кийин, сен муктаж болсо, экс-күйөөсү менен байланыш баштоону сиздерге сунуш.
- андан ары абалын начарлатып болбосун ажырашуу өзгөчө жагымдуу, сен анын артынан чечишип баштаса жок болсо, анда сиз калышыбыз мүмкүн. Ошондуктан, бир чуу чыгып сындырып, эмне үчүн күнөөлүү болот, ким карап, жана өзүн коргоп, ал татыктуу эмес, талашып. Бардык бул ажырашууга чейин эле, бөлүп бириндетүү үй-бүлө жөнүндө акыркы чечим чыгаргандан кийин, мындан ары мааниге ээ. Эч нерсени өзгөртө жана кылдат өздөрүн өөрчүп буза албайт.
- Сиздин өмүр, аны жок кылуу үчүн бир кычап турган бир адам менен көп убакыт бою жашадык + менен мүмкүн эмес, демек, аракет, мамиле, же жок дегенде анын жашоосунун билиши калыбына келтирүү үчүн эмес, болсо болот. Бул жарааттар дагы ремонттолбогон кайра эмне, аны уккан эмес? тел номерин жок кылуу, электрондук почта даректерин, ж.б. - бирге жок балдар бар болсо, ал бардык байланышын үзүүнү зарыл Эгер балдары бар болсо, анда экс-күйөөсү зарыл болгон минимум менен кыскарган керек менен баарлашуу. А бирдиктүү коомдук желелерде анын беттеги бара элек.
- Жаңы романдар, анын экс-күйөө унутууга жардам берет, бирок алар өтө кылдаттык менен мамиле жасоо керек. Тескерисинче, жардам деле капаланбайм. "Болбосун, эч ким менен" сүйлөшүп гана жалгыздык коркуп башталган, сен жакшы сезимдерди алууга мүмкүн.
- унутуп, баары колдоп, бири-бирине күнөө коё берүү үчүн, төмөнкү ыкмасын колдоно аласыз. кийинки жашоо сабагы сыяктуу, кырдаалды карап алып. Сага бир нерсе үйрөтүү үчүн бир жолу катары бардык каталарын жөнүндө ойлонуп, менин күйөөм сени алып келген. Ооба, сабактар катуу болгон, бирок сен алардын үйрөндүм. Илим үчүн анын мурунку жубайы менен рахмат, жана жаңы бийиктикке басып барып!