5 мүнөт ичинде көрүнүштү кантип жакшыртуу керек?

бир адам жаман көрүп, ал, чынында эле, чын ыкластан келме берүүнү баштап жатат, бир беш мүнөттүн ичинде көрүнүш дагы кантип жакшыртса болору жөнүндө ой жүгүртөт. Ошондуктан, кээ бир иш-аракет, ошол замат бошотуп сезип алып. Албетте, көзү толук убактысынын бул кыска мөөнөттүн ичинде ийгиликке айыгышы жок. Бирок, дүйнө көп өтпөй дагы бир аз ачык-айкын болуп калды, бир нерсени дагы деле мүмкүн эмес!

Кантип тез көзү жакшыртууга болот?

Ал тургай, хирургия лазердик жана татаал компьютер технологиясы жетишкендиктерин пайдалануу менен беш мүнөт бере албайт. Биринчиден, ал дагы бир аз эле убакыт калды. Экинчиден, мындай кийлигишүүдөн кийин сабыр калыбына келтирүү үчүн бир топ убакыт талап кылынат.

Diet балык, боор, сүт, сабиз, ашканын, таза сыгып ширесин, петрушка кошуу chicory жетиштүү сандагы пайдаланууну билдирет көзүн, долбоорго жардам бере аласыз. Бирок бул ыкма, ал натыйжалуу болсо да, олуттуу өзгөрүүлөр бир нече ай талап кылынат.

Анда, 5 мүнөттүн ичинде көрүнүш жакшыртуу үчүн? Менен palming! Бул бир-эки мүнөттөн ашык эмес алып оёой болуп, бирок, андан кийин бир аз жакшыраак карап. Ал төмөндөгүдөй аткарууга тийиш:

  1. өз колу менен көзүн жаап кой. толугу менен манжаларын түздөө жатканда. eyeballs кысым жок.
  2. Somknite көзүнүн кабактары ачылып, бирок zazhmurivaytes.
  3. омуртка түз эле ушунчалык отур, бирок сезген, денеси тил табыша албай жатат.

Булардын баары эс керек! Author машыгуулары - Бейтс - ал абдан алыс болсо, бул жарык кире эмес, толук эс көзүн жетишүүгө болот деп ырастаган.

негизги машыгуу үйрөнгөндөн кийин, ал бир аз кыйын болот. Бул үчүн, кээ бир сүрөткө же каттын бир карап алып, аны эстеп. Анан көз жумуп, көргөн нерсени ойлогон. Көп өтпөй эле акыркы жабык көлөкө алып баштайт, - деп көнүгүүлөрдүн бул айырмачылыктар да каралат өздөштүрүшү керек болот!

Дагы кандай тездик менен үйдө көрүнүш жакшыртууга болот?

эрте түшүнүүгө өбөлгө башка көнүгүүлөр бар. Мисалы, бул: көчөдө бир күнү, же терезе жанында туруп, ар кандай карама-каршы, ошондой эле окула турган тамгалар тандоо. турган аралыкта алыс объекттеги жылдыруу Эгер бул жазууну окуп берет. ирмегенди башташат, бирок объект карап токтоп калбайт жана көрүнүш курч болгондо, ага басым (бул ар бир ачып жумганча кийин пайда болот).

көп окуу, узун курч аян болуп атканын болот. A, тиешелүүлүгүнө жараша, сен жакшы көрө алышат.