мойнун массаж бэк - улуу эс дарылоо. Бул омурткам, жана ар кандай оорулар менен жабыркап жагымдуу, ал эми толук дени сак адамдар. Бул массаж чарчап сени кайгыдан, ашыкча булчуң кырдаалды алып, обон калыбына келтирүүдө.
Ал эми кесиптик догдуру кызмат азыр өтө кымбат турат, кээде алардын ордуна бул үчүн атайын аппаратты колдонуу үчүн жөндүү - арка жана мойнуна үчүн үй догдуру.
арткы жана мойнуна кандай догдуру жакшы?
Massagers ар кандай негиздер боюнча айырмаланат:
- дайындоо, алар дарылоо жана алдын алуу болуп саналат. Биринчи учурда, муктаждык дарыгер тарабынан аныкталат догдуру пайдалануу. Эреже катары, бул оору osteochondrosis, radiculitis сколиозго, ж.б.) иштер болуп саналат. алдын алуу үчүн, бул мааниде, сен ЭЭМ же башка сит-ылдый жумушум бар көп убакыт өткөрүп, анда мындай бир аппаратты пайдаланууга болот. стакандарды дагы бир түрү бар - кесипкөй спортсмендердин тарабынан колдонулган бир спорт.
- электр догдуру түрлөрү боюнча окуу куралы жана электр болушу мүмкүн. арткы өзүн-өзү массаж кыйын болот, ошондуктан, жардамчысы үчүн керек - Hand (механикалык) massagers, адатта, бир топ арзан электр, бирок алар ачык терс бар. таралган модель арткы жана мойнуна үчүн кол Roller догдуру болуп саналат. Electric келсек, кыйла натыйжалуу адамдар Infrared жылытуу милдетин ээ деп саналат.
- Masseurs арт жана мойнунан үчүн, жана алардын бири-биринен айырмаланат:
- Массаж кашне vibromassazhery бир нече режимде иштеп жатат;
- Эгер моюн массаж керек болсо, атайын акырек жакшы мүмкүнчүлүк болот. Же арт жана мойнуна үчүн урма догдуру колдонуу үчүн абдан жөнөкөй бир карайт;
- төрагалык түрүндө уникалдуу догдуру массаж барышкан жана дене тарбия клиникалар кесиптик жабдуулар болуп эсептелет;
- массаж жилет сен кыр арка сөөгүнүн бир нече жерлеринде көйгөйү бар, өзгөчө, белдин оорушун арылууга жардам берет. каалаган болсо, бул өтө ыңгайлуу, массаж менен чечилбейт, сиз аман-эсен, алардын бизнес тууралуу болот;
- кайра мойну догдуру жарык массаж таасир роликтердеги менен жабдылган бир жаздык отургуч, камсыз кылат. Бул тумшук бюросу же унаа жүргүзүлчү көп убакыт сарптайт эч кемчиликсиз болуп саналат;
- massagers кызыктуу түрү деп аталган Сиз өтүнүч болуп саналат. Ал ошол күнү, кулакчын же бириккен менен курч ийне пластикалык бөлүктөрү менен карап турат. Ошондой эле догдуру Сиз өтүнүч сабактары менен Тиштенген болушу мүмкүн. дененин белгилүү бир аймакта иш алып баруу менен, Сиз өтүнүч кыртыштардын кан айланууну стимулдайт, натыйжалуу моюну жана акырек аянттын булчуъдардын кайгы бошотот. Сиз өз алдынча өзгөртүүгө болот
күч жана жол-жобосун кысып. сатуу боюнча ар кандай applicators бар - Мэдисон Lyapko, "Dolphin".
догдуру белгилүү бир түрүн сатып чейин, ал доктурга кайрылгыла жөндүү. бул онкологиялык оору менен, жүлүн жаракат, тери ооруларын, курч этапта, жугуштуу ооруларды, ошондой эле кош бойлуулук учурунда: Чындыгында бул туура келбейт да кайра мойну аймакты массаж болуп саналат.