Балага тамак 9 айга

бала өсүп чыгып, иштеп күн сайын, тегерек-жаңы окуялар болгон. Бирок, бул кызыктуу жараянын кантип турат, ошондуктан меню күкүмдөрүн жатат. 9 айда бир баланы тойгузуу гана эмчек эмес (ылайыкташтырылган балдардын) жана эгиндери, ошондой эле эт, жашылча жана жемиш. Ушул жашында бала жаңы өнүмдөр менен таанышкандан жатышат: таруу, ал аракет жок деп, жемиштерди жана жашылчаларды. Ошондой эле толугу менен жаңы, идиш киргизилген сактайлы же кайнатылган балык, сыр жана айранды (сүт-микс).

9 айдын ичинде Diet бала

Өткөн айда эле, pipsqueak толугу менен 4 саатка тыныгуу менен 5 маал тойгузган. Эгер бала эмес жеп жатканын байкаса, анда, мисалы, шире болуп, ага бир аз шам-шум этүү сунуш. Ал бала менен анын тост же Камырдан тынчтандыруу аракети кичинекей көрсөтүү жетектеген керек эмес. Убакыттын өтүшү менен бул карасын толугу менен үзгүлтүккө электр режиминде турганын алып келет, ал толук тамак берем.

9 айдын ичинде тамак-бала келсе, мисалы, бир убакта ишке ашырылат:

1. 6.00 - биринчи мененки. Бул учурда балдар ылайыкташтырылган ымыркай формула же эмчек сүтү ырахат менен бирге тамак ичет.
2. 10.00 - май "беттерине" запкыга бир кесим менен буламыгы жеп турган убактысы жана акыр-аягы, жапан жана таттуу жемиш regale (ширесин же аларды шорпо).
3. 14.00 - Түшкү тамактануу. Бул жолу, Балык жана жашылча даамдуу каткырып тамак. Акыркы жылдары, барган сайын күкүмдөрүн тойгузуу үчүн тиешелүү болуп жашылча-ашты камсыз шорпо менен нан тамак жеген жок. абдан аларды жөн эле тамак: тендердин чейин жашылча менен эт бир бөлүгүн кайнатып алуу керек, анан шорпо чейин Комбайн өлтүрүүгө шорподон бир аз бар. аралашмада негизги ингредиенттердин тышкары кылдаттык менен өсүмдүк майы кошулуп, бир аз туз, жана, - кыйын бышырылган жумуртка сарысын.
4. 18.00 - Түшкү тамак. Балага тамак 9 ай, эмчек эмген жана диета сүт азыктарын камтылууга тийиш бөтөлкө-тойгузган. Бул бала быштак жана айранды жеген ушул убакта болгон. Бирок, тажрыйба көрсөткөндөй, бардык ТОТ кычкыл тамактарды жегенге даяр эмес. кырдаалды оӊдоо үчүн, куулук менен барып, мындай Комбайн бир банан же таттуу бышырылган алма, опол тоодой болуп, сыр кошуп, чакан быштак жагууга болот.
5. 22.00 - кеч кечки, бала турган бир ылайыкташтырылган ымыркай формула же эмчек сүтү ырахаттануу менен жей берет.

ылайыкташтырылган бала менюсун түзүү?

Жогоруда көрүнүп тургандай, алгачкы 9 айдын ичинде балдар тамак-аш тамактануу жеткен дасторконунан тамактануу абдан окшош, ошондуктан, табияттан жогорку бир нерсе өндүрүү үчүн менюну ойлоп табуунун кереги жок. Мисалы, каши гречка жана ширеси мармелад же желе ж.б.: Список Анткени, силер, үстөлдү, ал ингредиенттердин айрым өзгөртүү, педиатрлар тарабынан иштелип чыккан жетекчиликке алат

сүрөт дагы толугу менен эле, сен СССР бала эмне тамак-аш болгон 9 ай артка кулак үчүн менюну даярдоо жаш ата-насаат алат. Балким, ушул столдун сен ушундай applesauce же кыямдын катары күкүмдөрдү жана адилетсиз унутуп убакыт тамак-аш үчүн пайдалуу болот.

, Биз электр карасын 9 айдын ичинде экенин белгилеп Жалпылап алганда, жасалма жана эмчек да дени сак тамактануу абдан ар түрдүү жана ар кандай компоненттери керек: нан, сүт азыктары, жашылча, мөмө-жемиштерди, эт, балык, малыш, печений жана жумуртканын сарысы. бардык негизги тамактарды (жашылча-жемиш, эт), ал жупуну берүүгө баалуу экенин унутпа, курамы бышкан же куурулган керек. Fruit пюре же суусундуктарды түрүндө сунуш кылуу абзел.