муздак суу, же кар узартылган таасири натыйжасында гипотермияга иштеп чыгуу мүмкүн, таасири абдан олуттуу. Бул, биринчи кезекте, тумоо, синусит, бронхит , тонзиллит. заара сезгениши алынып эмес, толкунданып көйгөйлөрдү калма, ал тургай, кардиология кармалган. дагы эмне үшүп тууралуу эмнелерди билишибиз керек?
үшүп кесепеттери
ГИПОТЕРМИЯ - өтө муздап калгандыктан улам, дене температурасынын төмөндөшү боюнча медициналык термин. Кээде үшүп үч градус:
- жумшак гипотермиянын - дене температурасы 32-34 градус;
- орточо даражада - орточо температурасы 29-32 градус;
- оор даражасы - 29 градус температура жана төмөндө.
Оор кесепеттерге алып келсе үшүп көбүнчө жүрөк камакка алуу жана өлүм болот.
үшүп кийин кантип ооруп үчүн эмес?
үчүн үшүп натыйжасында ооруп эмес, биринчи гипотермиянын бутун качышыбыз керек, бул өтө жагымсыз кесепеттерин:
- cystitis ;
- nephritis;
- табарсык жана каналдардын сезгениши;
- бөйрөк үстү бездеринин сезгенүүсү;
- дененин төмөнкү жарым жайгашкан энелик жана башка органдардын сезгениши.
Ошондой эле үшүп натыйжасында сөөктөр, гайморит жана менингит кургак учук, өпкөнүн сезгенишин пайда болушу ыктымал. Ал жакшы абалда денени сактоо үчүн зарыл болгон ушул себептен, ал жакшы төмөн температура мүмкүн болуучу таасир каршы тура алабыз. Тактап айтканда, бул толук, туура тамактануунун тиешелүү, Vitamins алып, катуу жана дене ишин камсыз кылуу. Ошондой эле, ал жылуу кийинген керек экенин эскертип кереги жок, жана аба-ырайы. үшүп кесепеттерин жоюуга бир нече жолдору бар:
- жылуу бөлмөдө кийин, дароо бүт кийим алып, төшөккө барып.
- денеси катып бөлүктөрүн чыгыъыз.
- жылуу (ысык эмес) суюктукту көп ичкиле.
Бул толугу менен тыюу салынат:
- кыймыл-аракет;
- спирт ичимдиктерин ичүү;
- ысык Tubs.