баланын кош бойлуулуктун мезгил адатта аялдар маанай жана жакшы эс керек убактысы болуп эсептелет. Ал ошондой эле келечектеги эне сонун ырахат жана жагымдуу айлана-чөйрөгө убакытты кетирбеш үчүн, мүмкүн болушунча көп керек деп айтылып жүрөт. Bit сүрөтү жана оң сезимдер алууга жол берет. туура иш кылууга кантип бала зыян келтирбөө үчүн, биз бул макалада карайбыз.
"Кош бойлуу" майрам жакшы убакыт
Биринчиден, жолго мөөнөтү кубаныч болот турган адамдар менен мамиле кылалы. Бул эс-жылдын биринчи үч ай жакшы эмес экенин билген. Талгак, дайыма алсыздык, уйкучулук, катуу кабыл жыттанат үчүн - бул бир гана тынчтык бузулат. Бардык сыноолорду көтөрүп кетүүгө сага катталган керек, анткени айып, аз болот жана убакыт.
Жетинчи айдын From да, эрте туулган мүмкүнчүлүгү бар, себеби азыр да, сак болушу керек. Ал дааратканада дайыма шишик жана каалоолору толугу менен активдүү эс алууга көмөк көрсөтпөйт. Кандай болуп калат? Бул экинчи чейрегинен калууда. Бул алардын кош бойлуулуктун башында баары "белги" турган убак болуп саналат жана үчүнчү триместринде коркунучу дагы эле алыс.
узак аралыкка, кандайдыр бир жол менен эмне кылат тартып жатканда жагдай бир катар бар. сапарынын алдында, гинеколог, бул маселени талкуулоо үчүн шектенбесек болот. саякат From таштап керек, эгерде:
- бардык өнөкөт оорулары, аллергия пайда болуп ого бетер бойлуулуктун алкагында;
- тону төмөн же аны түзүүдө бир алыстоо да бар;
- Кош бойлуу преэклампсия , кеч токсикоз;
- бар кош бойлуулукту жасалма токтотуу коркунучу .
биз тынч албайт кайда?
Атүгүл абдан туруксуз жана күтүүсүз кош бойлуу өзгөчө абалды эске алуу менен коопсуз жолду тандап алууга болот. кызыктуу абалда сөзсүз экзотикалык мыкты чечим эмес. Азия, Африка жана Куба дагы бир нече жыл күтүүгө болмок. Мындан тышкары, бир топ учуу тартып, температуранын жана климатташтыруу өзгөртүүлөрдү алып келет такыр башка климаттык зонада, туш болот. Ооба, кош бойлуулуктун учурунда белгилүү бир оору менен жолугушуудан эч нерсеге алып келиши ыктымал. окшош климаттык шарттары бар өлкөнү тандоо. Сиз Италия, Испания, Таджикистан барып, Балтика өлкөлөрү кылат. Мындан сырткары, Крымда эс, же Селигер, Unfiltered Жайгашкан барат. Бул кыйла үнөмдүү эс алуу болуп саналат, жана жайгашкан көп жакын.
Биз кандай алып бара жатабыз?
Көпчүлүк учурда, бул бир учак болот. Эгер учуу боюнча бере турган болсо туура алып жүрүүгө үйрөнүүгө болбойт. Бир гана жери эмес узак отур. кабинада айланып жүрүүгө аракет кылгыла, өз колу-буту көчүп, бир нече жөнөкөй көнүгүүлөр. Тобокел боюнча, учуу жана конуу мезгилинде улам аба басымы өзгөрүүлөргө идиштерди кыскартуу мүмкүн. Бул тондун эрте бөлүнүп алып келиши мүмкүн.
А коопсуз параметр - поезд. Ал эми төмөнкү текче гана Кубок же SV. Эгер унаа ала ала турган болсо, анда ал аны тандап алуу жакшы болот. Жолдо, сиз токтото алат. машина жайлуу шарттарды камсыз кылуу зарыл: ичүүчү суу менен камсыз кылууну,
Эгер эс менен эмне кылат?
Бул тыюу салуулар үчүн инструктор менен тоого же суу экскурсияларды кезден экени түшүнүктүү. Бирок, дагы деле болсо кызыксыз болуп калат, жана отургучтар жана башка келечеги саны тышкары дегенди билдирет. Идеалында бул биримдик менен жаратылышты: балык уулоо Технопарк жана токой, суу кайык менен жүргөн. , АЭСинде тазалоо үчүн көп убакыт жана аны спорт залы ар кандай курорттук дарылоо үчүн кирүү үчүн шектенбесек болот. Башка сөз менен айтканда, көп эле мүмкүн, эс алып, ачууга!