кын дубалынын катырма алгач мындан ары органдарынын психологиялык абалын сактап калууга толук мүмкүнчүлүгү бар туруп, чаткынын, же тескерисинче, жайгашкан булчуң тонунан, азайышына байланыштуу. оору абдан жай өнүгөт, бирок ылдам өнүккөнүн жана азгырмалуу оорулар менен коштолушу мүмкүн.
кын дубалдарына өткөрүү үчүн негиздер
Денелик жактан өнүккөн жамбаш кабат дене - улам ал кын дубалдардын өнүгүп ичегинин негизги себеби. Бул оорулар гана төрөп берген аялдар пайда болот. Бул төрөгөндөн кийин, анткени, карын келбегендиги (кечигип) денеси бар, жана анын натыйжасында - кын дубалдын ичегинин.
өткөрүү белгилери
кын дубалдарына, эч кандай симптомдору чем алып келүүчү оору башталганда менен. Бул оорудан азап чегип көпчүлүгү аялдар, ичке сайды оордугунун жана кыйынчылык сезимин белгилеп, оорунун мүнөзүн жулуп капыстан пайда. кын тоъкойтуп жана арткы дубалга жакшыртуу менен иштеп чыгуу мүмкүн сийдик заарасын , газдарды жана отургучун. Бул келишим үчүн бөлүп тосулган кудурети менен шартталган. Оор учурларда, жатын кынына кире беришине түшүп калышы мүмкүн.
классификация калтырып кетүүлөр
оорулардын бир нече даражалары бар:
- кын дубалдарына ичегинин 1-даражасы: pudendal жыртыгын карачу, дубалдары да бир аз төмөндөтүп баштайт;
- кын дубалдары 2 градус ичегинин: дубалы жана бир эле учурда жана табарсык жылмышуу, ошондой эле төмөндөтүп место тешигинен дубал;
- 3-5 градус кирген жатын өзү өткөрүү үчүн кындын пайда болот, жарым-жартылай же толук менен бирге жатын тоъкойтуп сыртка.
иштетүү
Көптөгөн аялдар, кын дубалдын аракетсиздигинин кубулушка дуушар биринчи жолу, аны дарылоо жана эмне үчүн кантип пайда болгонун так билбейбиз. негизги жол менен дене тарбия болуп саналат. кын дубал ичегинин кийин, доктурлар жамбаш кабат булчуъдарын жардам берет көнүгүүлөрүн жасоо сунуштайбыз. Ошентип, supine абалда, төмөнкү көнүгүүлөрдүн көптү кыла:
- чогуу жамбаш, буттарынын капталдарына Hand түртүү. Дем алганыбызда, жай Дем катары, ошол эле учурда эки буту жогорулатуу - тараптан аларды жайылтуу; баштапкы ордуна бир деми кайтып, бири-бирине бут чымчым кыл. 8-ирет кайталаъыз бери.
- Бутум менен бирге же башка жогоруда бири болуп саналат, кабатка жөө аркылуу басым жасоо менен, анын башына артында колдору. Жай табак көтөрүп, белдемчи менен бүгүп кабыл алуу жана ошол эле учурда ички тешигине жакындайт. Көнүгүү негизсиз учурунда дем. 10 жолу кылгыла.
- Hands тулкуга эки капталындагы жайгаштырылып, буттары менен бирге. , Буттарын көтөрүп, тизе бүгүп, жана жарыш окшош аракеттенем. Бул орточо темп менен 2-3 мүнөт кайталап туруу керек. Дем алуу мыйзамсыз болуп саналат.
- Сиздин артында жаткан, сенин буттарын көтөрүп, манжалары менен сөз колдорун тийгизүүгө аракет кылып, башын артка ыргытып, алар жай жана кескин үчүн аракет кылышат. 5 ирет кайталаъыз.
- жерде жаткан, ичке көтөрүп, түз буттары болжол менен 45 ° бурч боюнча, баштапкы ордуна дем кайра кайтаруу жөнүндө.
Бул көнүгүү ар бир бош убакта кылса болот, ал эми нан чейин жана андан кийин аралык 2 сааттан кем эмес болушу керек. Алар ушунчалык көп кын дубалдарына тоъкойтуп дарылоодо колдонулат, жамбаш-кабат булчуъдарын.
арт кын дубалынын өчүрүүлөрдүн кийин, ордуна көтөн чучук жана өзгөрүү менен бирге, көп учурда дайындалган операция - арткы kolporrafiya. өткөрүү бул түрү көбөйүп ич басымы улам болушу мүмкүн.
сунуштар
атап айтканда, жогорку кын дубал тоъкойтуп учурда оорунун бардык түрлөрү үчүн, жыныстык ооруйт. Ошондуктан жыныстык жакын убакыт талап жакшы.