колуна бир жер титирөөдөн - баарыбызга тааныш психологиялык же патологиялык көрүнүш. Бир туруктуу жер титирөөдөн дени сак адам үчүн мүнөздүү эмес. Ал кээде уйку ажыратууга же тажрыйба, мисалы, өзүн көрсөтө алабыз. Бирок, ар дайым титиреп, колдорун дуушар болуп жаткан көптөгөн адамдар бар, ал буга чейин адис пикирин талап бар.
башчысы Муза аз кездешет, бирок, ошондой эле орун бар. Эреже катары, башын жер титирөөдөн жана колу менен майда-чүйдөсүнө чейин түшүнүү үчүн бир эле себеби бар.
Себептери колу жер титирөөдөн
колунда силкинүүлөр сырткы себептери, биз билгендей, ал жерде көп. Бул жерде психологиялык силкинүүлөр негизги себептердин тизмеси:
- Катуу стресс, депрессия, сезимдер, коркуу сезими - жан стресс менен байланыштуу сөз. Мисалы, абдан көп коомчулукка экзамен же аткарууну чейин толкун-жылы жер титирөөдөн. жер титирөөдөн көп маалыматтар бир аз убакыт өтүп, анткени пайда болот жана дарылоону талап кылбайт. Кээде да бир психолог дагы зарыл.
- чай, какао, спирт ичимдиктерин, тамеки кээлер ашыкча керектөө, дары же топуктуу бир зат. Мунун баары өз кезегинде, а бузулган, тынчсыздануу жана колу титирөө көп учурда күчүнө ээ болгон жогорулаган жүктүн айрым органдардын, айрыкча жүрөк, алып келет. Мисалы, жер титирөөдөн үзгүлтүксүз ичкиликти кыянат пайдалануу менен жалган ажырашып манжалары пайда болот.
- Ашыкча көнүгүү, өткөрө муздап кетүү. Ар кандай аракет кыймыл курчуткум болуп, кадимки чегинде болушу керек. Да, жалпысынан, ошондой эле, өтө муздап калгандыктан кача алабыз, бүтүндөй организм жана жарым-жартылай, пайда болушу мүмкүн болгон, мисалы, долбоору. колу-буту силкинүүлөр себептери узак сүзүү же эркинен кийин Булчундардын башталгыч чектен болушу мүмкүн.
Муза, жогоруда сүрөттөлгөн себептери, дене үчүн эч зыяны жок, анын өзү жоголуп кетет. өзгөчө экинчи бир жагдай - бул учурда силкинтиши себеп бир зат колдонууга чектөө зарыл.
Көп төмөнкү себептерден улам пайда болушу мүмкүн дагы патологиялык силкинүүлөр арылуу кыйын:
- Essential синдрому - бирдей колу калчылдап себеп болот. Мисалы, ал бир гана оң колунан титирөө, же сол колунун силкинүүлөр себеп болушу мүмкүн. Негизинен, бул көрүнүш, тукум кууп өткөн жана улгайган көп пайда болот.
- Паркинсон оорусу - мажбурлап колу которуштуруп кыймыл-аракеттерин тегерек диркирегенин деп аталган себеп болот. Бул оору негизинен 55 жылдан кийин адамдарда кездешет.
- Мээче жана Мээ катарында пайда зыян ниети диркирегенин алып келиши мүмкүн. Бул негизсиз кыймылдар менен мүнөздөлөт колунан катуу жер титирөөдөн болуп саналат.
Мээ катарында пайда же Мээче кордук бул ооруларга себеп болушу мүмкүн:
- айрым органдардын шишиктери;
- Санкт-Уилсон оорусу;
- кыймылды жөнгө салуу үчүн болсо мээченин денеге жаракат алуу кездер;
- бир нече жактуу склероз ;
- Жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары.
колу силкинүүлөр дарылоо
Биринчи кезекте, себеп титиреп пайда аныктоо керек. Балким, жер титирөөдөн - бул дененин бир нерсе туура эмес кетти деп гана кооптуу белги болуп саналат. жер титирөөдөн дарылоо анын себептери көз каранды, жана, кыязы, бул себептерди таасирсиз болуп калат.
Жогоруда айтылгандай, жер титирөөдөн дайыма биринчи кезекте, ага кунт коюп угушубуз керек, ден соолукка коркунуч алып эмес, - балким, ошондой көп болот, ал гана сезимдерге overstrain болот. Ал бардык нерселер сыяктуу эле, силер да өздөрүнүн сезимдерине токтомуна катары кабыл алынат.