Мээге алдын алуу

оорунун себептерин жараша балак бир нече түрлөрүн айырмалоо.

  1. Жүрөктүн ишемиялык мээге кан куюлуу, же мээ миокарда улам тамыр кылычка мээнин кээ бир жерлерге кандын бузулганы улам пайда болот, тромбоз, же башка себептер боюнча. Бул мээге таралган түрү болуп саналат (бир учурларда 80% га чейин). башын жана жүлүндү азап эмес, омуртка ишемиялык жүрүш да бар.
  2. Геморрагиялык жантык же intracerebral гематомалар, intracerebral кан агуу идиш дубалдары кысым жана жашты (10% учур) туруштук бере албай калган болот.
  3. Кан агуу - улам мээ кабыкчасы кан тамырлардын айрылуусуна пайда кан (5% жаракат алган).
  4. белгисиз себептер менен мээге ар түрдүү сейрек учурларда үлүшү калган 5% жыгылат.

Бирок, көк кан чыгып пайда бербейт, көп учурда алардын алдын алуу жана мээге алдын алуу үчүн кам көрүп, себептер жана башка оорулардан бүткүл комплексин каардантышты.

баштапкы алдын алуу

Көп учурда артериялык гипертензия жана атеросклероздун сокку татаалдыгы болуп калат.

артерия жана кан тамырларга дубалдарына атеросклероз аябай кан агымын начарлатса, холестерол тарабынан түзүлгөн плиталарын коюлган. депозиттер начар тамактануу, белок диета ашыкча май жана жоктугунан азыраак, жана активдүү жашоо образына байланыштуу. төмөн физикалык иш-аракеттери боюнча, дене майы, ошондуктан ишемиялык мээге жөнөкөй алдын алуу жашоосу жана ден соолугу үчүн тамак-аш жана дене тарбия көнүгүүлөрүн жасоо да кызмат кыла албайт өрттөп жок кылат.

кан басымы кескин жогорулашына алып келиши мүмкүн эске качууга геморрагиялык кыйылды алдын алуу үчүн. Мындан тышкары, зарыл учурда, анын себеби болуп гипертониялык жана бөйрөк оорулары, жүрөк менен дарылоо, кулак.

экинчи алдын алуу

Ал оорулуу денени кайталанбашы жана жүргүзүүгө, аракеттенүүгө, мээге болгон учурларда колдонулат. жыл ичинде - мээге өлүмүнүн биринчи айдын ичинде болжол менен 25% жана 40%, анткени, аны четке каккан эмес, маанилүү болуп саналат.

Күндөлүк жүрүш менен ооруган 5% биринчи айында пайда болот, ал эми кийинки 5 жылда - бир төрт.

тамак-аш bezholesterinovoy Мындан тышкары, тамеки жана спирт ичимдиктерин берип, тамак-туз көлөмүн азайтат, ал милдеттүү түрдө жана дары болуп саналат. Негизги сабак басымды азайтуу, кан кыйыштыруу жана antiagregatnye (уюган кан пайда болушуна тоскоол) даярдоо кирет. артерия капталынын sclerotic плиталар, кан тамыр жана ангиопластика менен бирге бир бөлүгүн алып салуу боюнча хирургиялык турат алдын алуу ыкмаларын колдонуу.

Басма алдын алуу боюнча элдик ыкмалар

Жогоруда айтылгандай, мээге алгачкы алдын алуу боюнча маанилүү учурлар бир күч болуп саналат, жана sclerotic кооз табактарда жана келүүгө тоскоол болгон, ал тургай, аларды кырып буюмдардын бир катар көйгөйлөр бар.

Биринчи кээ бир жашылча - бул, шалгамды, шалгам, чамгыр, хрен, Watercress. ар кандай капустанын үчүн өзгөчө пайдалуу. Мындан тышкары, бета-каротин жана витамин С бай тамактарды керек - сабиз, помидор, лед жемиштерди. Алардын дайыма пайдалануу дээрлик үчтөн бир бөлүгү менен мээге кан куюлуу ыктымалдыгын азайтат. Бул пайдалуу майларга көп камтыган, зайтун майын күн карама майын диета менен алмаштыруу зарыл болуп саналат.

Мукагали долоно мөмө-бир алдын каражаттардан, айрыкча натыйжалуу, этегин куруна кыстарып жана кара chokeberry турду.

Бул бирдей катышта inflorescence Ардонская, жалбыз жалбырактар, чөп бедени жана акылмандын, ит мурун жана өрөөн гүл лилия аралашма катары колдонулат. чогултуу Бир кашык кайнак суудан эки таажыны куюп жана термос менен 6:00 берип жатат. 4 жолу күн сайын бир стакан керек сорпону ичкиле.