Адамдар, адатта, кадимки басым жогорку Тамырдын нерсени көргөндө, ал эми ар бир адам эмес, эмне кылууну жакшы билет. дары менен ооруп тахикардия деп аталат. Негизинен, бул көйгөйлөр адаттагыдай жүгүн жогорулатуу же стресске байланыштуу денеде пайда болот. Ал ошондой эле милдеттүү түрдө жана тез кийлигишүү адистерди талап кылган оорулардын өнүгүшүнө белгилесек болот.
нормалдуу басым жогорку жыштык, тамырдын кагышын себептери
Согушу мүнөтүнө 90 битлерни деп атоого болот. 65-85 таасирлерге кадимки курсу. Дене бой жана психикалык абалы жөнүндө, ошондой эле жашы эле көз каранды.
Жүрөк согуу жогорулатуу үчүн жалпы себептери орган жүк деп эсептелет. Ар бир адам үчүн жеке көбөйгөн иш менен нормалдуу кагуусун эсептөө үчүн, адамдын курагына чейин 220 кемитүү керек. Мисалы, жыйырма нормаларды жүрүшүндө машыгуу 200 кагыш болуп эсептелет, жана бир канча убакыттан кийин ал кайрадан 70 белгиге чейин жетет.
Greatly жатаар алдында согушу системалуу ашыра тоюу, тамактануу, тамак тездетет. Бул кырдаалда нормалдуу басымда кантип айыктырууга жогорку тамырдын? Simple - үлүшүн кыскартуу туура тамактануу, тамак-аш техникалар бөлүнүп кетти.
Тилекке каршы, бул өсүп жүрөгү гана себеп эмес. Ошондой эле дагы бир коркунуч бар:
- узакка жана катуу стресс;
- оору менен шартталган оорулар;
- жүрөк оорулары;
- калкан көйгөйлөр;
- Гормоналдык бербөө ;
- денеси менен жогору температурасы;
- Дем алуу системасынын бузулушуна алып келиши мүмкүн.
Кандай нормалдуу басым жогорку кагуусун кулатуу үчүн?
негизги себептеринин бири дагы сезимтал айтса болот. Мындай учурда, сиз колунан каражаттарын колдоно алат. Мисалы, биринчи сиз жөн гана эс алып, ачууга керек. Бул жагынан алганда, ой жүгүртүү же Аромотерапия жардам берет. Мыкты өздөрүнө ысык жашыл бир чыны чай далилденген. Бул үчүн, ошондой эле келген тема же кара чай жалбыз же сүт менен. Ысык суусундуктар өзгөрбөс көпчүлүгү нормалдуу басым жогорку кагуусун сезилгенде жардам - 10 мүнөт.
Диагноз жана дарылоо
туура диагнозду аныктоо үчүн кардиолог сураш керек. Ал көп сыноолорду эмне үчүн зарыл болгон, ал тургай, башка адистерге барып, андан кийин баштапкы экспертиза жасайт. Бул кээ бир оорулардын жүрөк согуусун таасир этүү мүмкүнчүлүгүн жоюу жана негизги себеби тахикардия жана жардам берет. нормалдуу басым бир кагуусунун бар болчу, алып бул эксперт так айтканыбызды кийин гана керек.
Бирок, дененин диагнозу дем жана эндокриндик системалардын көйгөйлөрдү ачып берген болсо, өсүп согушу замат себептери тиешелүү бийлик органдары менен жок болот эле жоголуп кетет.
Андан сырткары, кээ бир учурларда, топко таандык дары-дармек менен камсыз Бета-блокаторлор менен жана өзгөрбөс. Алар сабыр тесттер боюнча гана дайындалат жана өз-өзүнчө, ар бир адам үчүн тандалып алынган. Көбүнчө Valocordin жана Validol дайындалды.
нормалдуу басым бийик, тамырдын кагышын салттуу дары
көбөйүп, жүрөк кагышынын биринчи жолу байкалган болсо, кээ бир жөнөкөй кыймылдарды жасоо керек:
- таза аба берип, - ал жакка барып, жакшы.
- нымдуу сүлгү же жоолук башын тиркөө.
- Жатып.
Мындан тышкары, ошондой эле тастыкталган сорпосу жамбаш.
рецепт сорпосу
заттар:
- Суу - 1 литр;
- ит мурун мөмө - 5-берене. л.
Даярдоо жана колдонуу
мөмөлөрдү тарт. Суу, бир жарага алып, жапайы өскөн кошуу. , 15 мүнөт кайнатып муздак болсун, андан кийин бир топ. Бул күн сайын, күнүнө бир айнек алынат сунуш кылынат. жүрөктүн адаттагы көрсөткүчтөрүнө чейин кыскарган жок чейин ичкиле. кабыл курс эки жумага чейин бир айга чейин өзгөрүшү мүмкүн.