Кичинекей төшү психологиялык комплекстерин себеп бар болсо, чоң көлөмдөрү ар түрдүү көйгөйлөрдү жаратат: аркасы ооруп, начар калыпта, спорт кыйын. Бул түрлөрүнүн ээлери туш болгон кыйынчылыктар толук тизмеси эмес, аларга баалуу эмчек кантип төмөндөтүү керектиги жөнүндө маалымат берет.
Ал көкүрөгүн азайтуу үчүн мүмкүнбү?
генетикалык шарттарга көз каранды эстелигинин көлөмү, гормоналдык жана негизинен Желин баштыкчасы майын катмары Жоондугу менен аныкталат. Ал кээ бир аялдардын эмчек ал өлчөмүн өзгөртүү жана дене салмагын ёзгёръъ менен олуттуу түзүүгө кудуреттүү күчү менен, биринчи кезекте кемик турушу мүмкүн деп түшүнүү керек. эмчек өлчөмү так жакшы азайтуу үчүн мүмкүн болгон же жокпу деген суроого мындай жооп берүү үчүн, ошондой эле абал өз мүмкүн "тууралоо".
эмчегин башка аялдар шишик ткандардын телекейдин белгиленген, бул учурда көлөмүнүн салмагы байланыштуу эмес. Мындай учурларда, Желин табарсыктын чир, мөмөгө же мөөр менен пайда болгон жиберсем көкүрөгүн сыяктуу ооруларга чалдыгуу ыктымалдыгын жогорулатып, ошондуктан маселе так медициналык багыт болуп калат. эмчегин азайтуу үчүн кандай ыкмаларды издеп Андан мурда, бул көйгөйдүн булагы боло алат жыныстык гормону салмактын көлөмүн аныктоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Бул аялдар үчүн орун хирургиялык болушу мүмкүн.
Эмчек хирургиянын
Өтө эле чоң төшү "makromastiey" деп аталган медициналык терминдердин аномалия, жыныстык жетилүү, кош бойлуулук, төрөт жана сексуалдык иш башталганда эле чыгышы болуп саналат. гормондор менен дарылоо, ошондой эле башка эскичил кабыл алынат, бул учурда эч кандай жыйынтык берген жок да, дарыгерлер хирургиялык кийлигишүүнү сунуш кылышы мүмкүн.
Эмчек азайтуу хирургия боюнча Пластикалык хирургия деп азайтуу mammoplasty . Бул жол-май, шишик жана бир байланыш кыртышы, ашыкча тери салууну билдирет. Ошентип, эстетикалык максаттарда, ошондой эле өлчөмүн жана такталган абалын желиндеринен пайда кыскарышы мүмкүн. операция бул ыкмалардын бири менен жүзөгө ашырылат: Т-түрүндө уюп калышы түздөн-түз ыкмасы же колдонуу тигилген. Ошентип, чоң эмчек азайтуу үчүн канчалык кыйын болсо, тата- коркунучу бар, аны хирургия алдында кылдат изилдөө жүргүзүү талап кылынат.
эмчек хирургиялык жол жок кантип азайтуу керек?
Сиз төшүн азайтууга болорун эске алуу менен, ашыкча салмак менен аялдар, бир диета жөнүндө ойлонуп көрүшү зарыл. Бул тууралуу 20-г ар бир жарактан килограмм салмак менен көкүрөгүн жоготуп деп айтылып жүрөт. Бул калория суммасын мониторинг жүргүзүү жана транс жана каныккан мал май, шекер жана туз суюктукту аз ичүү сунуш кылынат. Анын ордуна, мөмө-жемиш, жашылча-жемиш, эт, какжыраган алдамчылык жана балык азыктары жүргүзүлөт салмагын жоготуп, тамак-аш максаттары үчүн пайдалуу.
Салмагы жоготуу сөзсүз түрдө акырындык менен болушу керек, тез натыйжаларга жетишүү үчүн аракет кылышпайт. тери дене салмагы кокус бир өзгөрүү менен кармаш үчүн убакытты албайт жана эстелиги алып, көпшөк боло алат Адистердин жана суук болот. Ошондуктан, параллелдүү, же жакшы, бирок тамак-аш аркылуу көкүрөгүн кыскартуу чейин (кремди, беткап, ж.б.) жүзөгө ашыруу үчүн зарыл болгон атайын куралдардын жардамы менен бул багытта туура тери сактоо ткандары, массаж жана ишке ашыруу ийкемдүүлүгүн жогорулатуу.
Кандай үйдө төшүн азайтуу үчүн?
Анын иш-теринин ийкемдүүлүгүн жогорулатууга, аны, туш-тушка белгилерди жок, эмчек кыртышында зат жакшыртуу көтөрүп багытталган төш айтып жана салттуу дары болот өлчөмүн азайтуу үчүн, тамак сунуш жана rastirok кысып боюнча маалымат алуу үчүн. көлөмүнүн үч см - Бир-эки ай ичинде тартиби рахмат, сен эки арылууга болот. Бул жерде бир нече Recipes болуп саналат.
Recipe № 1
заттар:
- апийим башчылары - 50 г;
- Суу - 400 мл.
Даярдоо жана колдонуу
бир саат, штаммдын төрттөн үчүн чийки материалды бышыргыла жана компресс үчүн колдонгон. Бул үчүн, эстелигин өлчөмү үчүн жарактуу жылуу сорпосу менен кездеме же марли,-булас, жыйырма мүнөт бекит. Эгер 3-4 жума бою күнү керек тартибин кыл.
Recipe 2 №
заттар:
- Jojoba майы - 1 аш кашык. идиш;
- жүзүм өсүмдүк майы - 1 аш кашык. идиш;
- Эстер туруп - 2-4 тамчы.
Даярдоо жана колдонуу
бир аз массаж менен бириктирип, мунай маселеси жаатында күн сайын сүйкөп керек Mix. массаж төмөнкү чейин тартып, жумшак тарага таптап, манжалары менен жарык шылдын кыймыл менен жүзөгө ашырылат. жол-курс - бир ай.
көкүрөгүн кандайча көрүнөө азайтуу үчүн?
көрүнөө улуу банкрот азайтуу үчүн жана ага буруу үчүн эмес, туура гардеробу тандап алуу сунушталат. Баш тартуу, бул учурда ал зарыл:
- Тоо уятсыз, кейипсиз көйнөк, куртка жана блузкалар;
- жогорку белинен менен кийим;
- Ruffles, ruches, жогорку боюнча жамаачы чөнтөгү менен кийим-кече менен;
- Чырагы-Другой;
- терең жука;
- чоң, кооз оймо нерселер;
- тукабадан жана Satin кийимдери;
- акырек түрү клип;
- Кардиган чоң токулган.
артыкчылык бериш керек:
- сүрөттөр жок кара түстөгү монохроматтык кийим;
- кең кур;
- жабык курал менен нерселер
- V-оюк жана төрт бурчтуу кесип, кесип-кайык менен кийим;
- ызасы Юбкалар жана шым.
Мындан тышкары, атайын ич тандап алуу сунушталат жана бра позасын таасири менен төш азайтат. тегерек тараптан көкүрөктөрүн жабышы менен бра идиштеринин мүмкүн Үндү жөнгө салуу. Бул жүктү бөлүштүрүү омурткасын түшүрүш жана калыпта жакшыртууга жардам берет. ашыкча кысуу менен кандын начарлашын болтурбоо үчүн туура көлөмүн тандоо үчүн негизги нерсе.
Эмчектин көлөмүн кантип азайтуу керек?
төрөгөндөн кийин төш азайтуу үчүн кандай кызыкдар аялдар үчүн берген дагы бир натыйжалуу ыкмасы өзгөчө ылайыктуу болуп саналат, ал бир кындын болуп саналат. Бул жол-жобосу терини жакшы обондорду жана көбүрөөк ийкемдүү жана туура бюст берет. кезеги менен муздап өзгөрүп душ жана жылуу суу астында туруп, бул тегерек кыймылдарды аткарып, бир губка менен катар эле массаж жасоого болот.
эмчегин кантип азайтуу - көнүгүүлөр
Аялдар, көкүрөгүн азайтуу үчүн эмне кылуу керек деген суроо жөнүндө ойлонуп, ал спорт менен кетүү керек. көкүрөк көнүгүүлөр сыяктуу жардам кыскартуу:
- бир жакын абалда Dumbbells колун Асыл.
- Pushups.
- ийилген чыканакка (макет "үй" же "намаз") боюнча байланышкан Курма Compression.