массаж дарылык касиеттери, ар бир адам өз көзүбүз менен көрүү үчүн, жок эле дегенде, бир жолу болгон. Тан Shiatsu массаж айрым энергетикалык пунктка чыкылдатуу байыркы кытай техника негизделген, ал өзгөчө эс Acupressure менен кадимки массаж натыйжалуулугун айкалыштырат.
массаж өтүшү
Башында, Кытай массаж бул түрү пайда болгон, бирок андан кийин, анын катышуусунун техника тез эле япон, мыкты жана уникалдуу эс алуу үчүн жабдууларды айланат да кармап. Shiatsu түзмө-түз, ал көп учурда кадимки пункту массаж менен чаташтырышат байланыштуу болгон, "колу кысым" дегенди билдирет. Негизи, жапон Shiatsu массаж, бирок өзгөчө пункттарында басымдын ар түрдүү ыкмалары менен кармалап, сөөк сынганда жана туура дем алып кетүүдө жеңил массаж кыймылдар түрүндө эс башка ыкмаларын колдонууга болот.
жүзөгө shiatsu массаж негизги
классикалык массаж Shiatsu негизги максаты - адамдардын жалпы энергетикалык балансына жетишүү болуп саналат. Ал эми аталган энергияны Меридиандар, же каналдар аркылуу таасир этүү учурда жабдууларды колдонот. Басым, сүрүлүү, энергия упайлар жумшак жылуулук жана башка ар кандай таасир жолдор менен Энергия боюнча кыймылын көзөмөлдөө жана туура багыт багыт берип, аны жол.
дененин бир массаж shiatsu ойлорду ишке ашыруу үчүн эч кандай май же каймак колдонууну талап кылбайт. бул жетиштүү уятсыз жана кыймылын тоскоолдук жок болсо, кийим алып сала албайт. эреже катары, бир аз төшөккө же жерде жатып shiatsu массаж жасай, бирок, жаиз жана кээ бир учурларда, отуруп да же турганда массаж аткарууда.
shiatsu массаж түрлөрү
көптөгөн ар түрдүү айырмачылыктар абдан уникалдуу байыркы массаж бар, бирок көпчүлүк учурда болуп төмөнкүлөр саналат:
- Shiatsu буту, анткени адамдын бутуна, бир кыйла натыйжалуу болуп саналат массаж, бардык ички органдардын жооптуу ири энергетикалык пункттарынын санын бар.
- Денеде ар түрдүү кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жардам мертинүү жаракалар жана сынганда кесепеттерин жоюу shiatsu техникасында негизделген Full орган массаж, өнөкөт стресс, ошондой эле ички органдардын иш-аракеттерин шайкеш кутулуу.
- Shiatsu кайра массаж жасалат. Бул массаж көбүнчө омуртка менен көйгөйлөр кутулуу үчүн колдонулат түрү, жаракат кийин кайра калыбына келтирүү, ошондой эле туруктуу булчуң роликтер четтетүү.
- көкүрөккө Shiatsu массаж жасалат. аялдардын психологиялык өзгөчөлүктөрү түзүмүн эске алуу менен массаж бул түрүнө каршы көрсөтмөсү бар, анткени, ал бир гана эркектерге тиешелүү болуп саналат.
- Shiatsu башчысы массаж, мээ кан айлануунун бузулушу үчүн сөзсүз, ошондой эле, стресс жана чарчоо арылдым ар кандай психологиялык көйгөйлөрдү дарылоо үчүн.
Жапон Shiatsu массаж бет
Ошондой эле, бир гана мүнөздүү эмес, туруктуу эс камсыз адамдын кам Shiatsu массаж техниканы пайдалануу тууралуу айтып, бирок ошондой эле түпкү дене керек. Бул жетүүгө мүмкүндүк берет:
- жашартуу таасир көрсөткөн;
- жоголуп баш оору , нерв, суп менен шартталган;
- Оюнда алкагында шайкеш келтирүү;
- жүзү боюнча сенектиги жок (ммдин синусит, шишип, жумшак отит, ж.б.).
Бул маанини аткаруу үчүн бардык жигердүү пунктка туура жайгашуусун билүү абдан маанилүү, ошондой эле түзүлүшү алдында жекече өзгөчөлүктөрүн эске алуу. Мындай шек менен күрөшүү үчүн бир жылдан ашык shiatsu Acupressure тажрыйбалуу практикада болушу мүмкүн.
Shiatsu массаж үчүн Каршы
Japanese пайдасына карабастан Acupressure техникасы shiatsu, төмөнкү каршы көрсөтмөсү бар ишке ашыруу үчүн:
- ар кандай сезгенүү тери оорулары, ошондой эле өтө алсыз жана назик терисин болушу;
- көгөргөн жана чагылганга умтулуу;
- Кош бойлуулук жана көкүрөк-тоюттандыруу;
- пайдалуу жана шишик болушу.
Кандай болбосун, бир shiatsu массаж үчүн кол алдында, ал дарыгер же башка саламаттыкты сактоо кызматкерлери менен талкуулоо үчүн жакшы болот.