Получение кислота туз топтолушун азайтуу иш жүзүндө мүмкүн эмес. Бирок, саламаттык сактоо уюмдарынын электр энергиясын, чыдамдуулук менен аны андан ары өсүшүн алдын алуу жана жок кылуу боюнча жүргүзүлүп жаткан ишти токтотууга. Дарылоо бузууларды комплекстүү болушу керек, ошондой эле абдан маанилүү ролу туура диета менен ойноп жатат.
соланин бөйрөктөгү таштар диагноз коюлган адам таркатууну көмөк жана бөйрөк милдетин мындан ары начарлашын токтотууга турган катуу мүнөз, аткарышы керек. Бул макалада биз кантип оорулуу менен камсыз болушу үчүн сага айтып берет +, ал үчүн кайсы буюмдар тыюу салынган.
кальций соланин бөйрөк таш Эреже тамактануу
төмөнкүлөр жөнүндө бул оору менен камсыз кылуу үчүн эрежелер бар:
- Ал суюктук менен күнүнө жок дегенде 2,5 литр суу ичүү керек. таза эмес газдалган суу артыкчылык берилиши керек. Суусундук кечинде ири өлчөмдө суюктук денесине агат тартып, түнкүсүн сөөктөн калыптасуына ыкпал жана тартылуу абалды курчутуп, айрыкча тамактын алдында керек.
- Получение кислотасы топтолушу менен бардык буюмдар, тамак-аш алынып салынат.
- тамак-аш тузу келген суммасы минимум менен чектелет керек.
- Шекер да чектөө бар - суммасы күнүнө 25 грамм ашпоого тийиш.
- соланин туздарын жогорулатуу шогырлануы дайыма адам денесиндеги тт артуусу менен бирге болгондуктан, кальций соланин бөйрөк таш менен диета бул минералдык бай тамак-аш азыктарынын минималдык зарыл санын камтышы керек.
- Котлета, Балык тамак-аш, спирт ичимдиктери жана өтө эле ачуу тамак-аш толугу менен тамак-аш алынып салынат.
- 5 тамак жүктөө керек. Бул учурда, сен кичинекей бөлүктөрүн тамак-аш керек.
- Күнүмдүк калория диета жашы жеткен бейтап 2800-3000 ккал тегерегинде болушу керек.
кальций соланин бөйрөк таш менен диета менюнун үлгүлүү өзү
Бул оорунун күнүмдүк тамактануусуна, сиз жогоруда сунуш менен болуп, же кесиптик азыктык иштелип чыккан даяр турган бул жолдор менен пайдалана алат. Атап айтканда, бөйрөк-жылы calculi алдында күнү меню бул окшош мүмкүн:
- Breakfast - алма, алмурут, өрүк жана шабдалы, жаңы жемиш тышкары жана алсыз бир чыны чайга сүт боюнча аябагандай ботко бир аз бөлүгү бир салат;
- Түшкү тамак - арык эт жана алма ширесин бир стакан кайнатылган;
- түшкү тамак - сүзмө бир аш кашык менен жашылча-жемиш, жашылча шорпосу бир кесим нан, бир үзүм, мармелад бир стакан;
- түштөн кийин тамагы - салат кичинекей бир бөлүгү, быштак 9% май, йогурт, чөйчөк;
- Кечки тамак - мисалы, кытай капустасы жана сабиз, үй ичи бир чыны эле тоок, салат, жашылча менен макароны.
Бөйрөк таштардын акыл-адаттарды Feeding
Бөйрөктөгү таштар гана Получение кислотасынын туздары топтолушун жогорулатуу натыйжасында пайда болгон эмес, ал эми башка себептерден улам да. Ошондуктан, бул көрсөткүчтүн бир учурда жогорулатуу calculi пайда болсо жана заара кислотасынын туздары,
Ошентип, urate катышуусу менен, тамак-кальций соланин таштар Citrus жемиштерди киргизүү сунуш кылынат. Мындан тышкары, ал чай менен лимонду кошуу үчүн пайдалуу, ошондой эле мененки, түшкү жана кечки тамак ортосунда, тиштеп апельсин ширесин сыгып ичип. Өз кезегинде, кальций соланин бөйрөк таштардан кездешүүчү менен диетаны сактоо сүт жана сүт азыктарын керектөөнүн чектөөгө аракет кылуу зарыл.