пайдалуу жана каршы көрсөтмөсү бар Сүт козу карын, табигый антибиотик болуп саналат. Бул токсиндердин, уулуу жана башка зыяндуу заттардын салууну стимулдайт. кычыткы ак түстөгү тоголок зат түрүндө берет. Бул акыркы этабы гана 60-70 миллиметр жеткен сыяктуу, төмөн деп эсептелет. Ылайык, быштак же капуста окшошот.
сүт тепек пайдалуу касиеттери
кээ бир карама менен сүт козу карын, витамин комплекстеринин көп да пайдалуу деп эсептелет. аны менен бирге, табигый маанилүү изи элементтер тарабынан түзүлгөн, жакшы адам денесин тийгизген. Бул кычыткы көптөгөн пайдалуу өзгөчөлүктөрү бар:
- Бул иммундук системасын бекемдейт;
- денени Боздун;
- турукташууда зат ;
- жүрөк-кан тамыр системасына оң таасир;
- айрыкча, балдарда аллергия, ар кандай айыктырат;
- Бул сезгенүүгө каршы иш-ээ;
- Бул ашыкча туздар, токсиндердин денесин көрсөтөт, склероз менен жардам аминокислота зыяндуу элементтерди айлантат;
- Бул choleretic катары колдонулат;
- Бул шишиктер алып салууга мүмкүндүк берет;
- рак клеткаларынын өсүшүн жайлатат.
сүт тепек пайдалануу
сүт карын менен даярдалган негизги продукт, айран болуп, - ал бир жактан каршы, дарылык касиеттери так тизмесин өлчөй бар да. Recipe тамак жеңил.
Камкаймак сүттү эришин
заттар:
- сүт - 250 мл;
- сүт козу карын.
Даярдоо жана колдонуу
козу карын жууп, айнек идишке өлчөм менен жайгаштыруу керек. бөлмө температурасында сүт кошуу, марли менен камтыйт. бир күнгө калтыруу. Ал пластикалык электен чыпкалап турат камкаймак алууга тийиш. Бул металл буюмдарды колдонуу сунушталбайт. Кычыткы эмненин жууп, кайра кийинки партиясын даярдоо үчүн сүт контейнерге жайгаштырылат.
Даяр йогурт жөн гана күн сайын тамак-аш керек. Биринчи өзгөрүүлөрдү кабыл алуу бир жумадан кийин көрүнүп турат. Курстун узактыгы ооруга көз каранды, анын баскычында, ошондой эле бир нече жыл, эки айга чейин болушу мүмкүн.
Каршы Тибет сүт козу карын
ал пайдалуу касиеттери көп экендигине карабастан, ал дагы эле кеңири таралган пайдалануу боюнча айрым чектөөлөр бар. Мисалы, козу менен байланышта натыйжасында жасалган буюмдар, кант диабети менен тыюу салынган. нерсе бул инсулин менен шайкеш келбеген элементтер өнүгүүсүнө өбөлгө болуп саналат. Мындан тышкары, кээ бир тери оорулары менен адамдар үчүн айранды жалмап мүмкүн эмес. Мындай шек жок болсо - бул маселе боюнча бир адис үчүн жакшы болот.
Бул оор ичеги башаламандык келип чыккан учурда тамак-аш үчүн айранды кошуу үчүн зарыл болгон эмес. Бир гана тамак-аракеттерди ишке ууктуруу салым кошот деген ниеттебиз. аллергия, өпкө оорулары боюнча пайдалуу оң таасир карабастан, сүт козу карын менен адамдардын макулдашуу астма .
Бул козу жасалган буюмдар, алкоголдук жана башка менен начар биригип экенин эстен чыгарбаганыбыз маанилүү
сүт азыктарын үчүн негизгиси жеке сабырсыздык. Тибет козу карын, бул үчүн жооптуу элементтердин таасирин ойлобой албайт. Ошондуктан, бул жол менен элге суусундуктар тиешелүү топту кабыл албайт.
йогурт, керектөө учурунда негизги нерсени унутпашыбыз керек - баары чеги менен болушу керек. кичинекей бөлүктөрүн ичкиле. Бул азык-Ашыкча жагымсыз кесепеттерин ар кандай себеп болушу мүмкүн.