оору tendinosis органдын ишинин мүнөзү боюнча кесипкөй спортсмендердин жана эл ашыкча физикалык стресске дуушар диагнозду. эмне, патологиясы жана бул элдик тамак аркылуу аны жок кылууга мүмкүн экенин карап көрөлү.
хип-tendonitis - бул эмне?
Тендинитке же tendinosis булчуң байламталарын жана курчап турган кыртыштарда шишип натыйжасында пайда болгон бир көз патологиясы деп аталат. Адатта, кайра иштетүү жана сөөк байланыштары иштей локалдашкан. Tendinosis катуу оору менен коштолот жана мобилдүүлүктү тёмёндёгён.
патологиясы баштаса, анда карабастан, кыймыл-аракеттин, анын себеби курактык орган тарабынан 40 жыл өткөндөн кийин дуушар болгон өзгөрүүлөр болуп. Ушул убакытта байламталары алсыратат. Бирок, аномалиялар да өспүрүм бар экенин аныктоо үчүн.
жамбашымды tendonitis кандай мамиле кылышыбыз керек?
дарылоонун негизги багыттары - ДЕНЕ ТАРБИЯСЫ:
- Бул жамбаш жүгүн азайтуу үчүн зарыл.
- магниттик сунуш кылынган жол-сезгенүүнү жок кылууга, ошондой эле лазердик терапия, UHF .
- бейтаптын кыймыл учурунда биргелешкен жүгүн азайтуу үчүн, балдак менен, же таякчаны колдонууну керек.
- Эгер мүмкүн болсо, сел жана керосин батка жүрүшүн көрсөтөт.
Препаратты ооруну жана сезгенүүгө каршы дары-дармектерди пайдаланууну билдирет. кортикостероид сайма.
хип биргелешкен дарылоонун натыйжалуулугун жогорулатуу tendinous элдик Recipes болушу мүмкүн.
элдик каражаттары tendinous дарылоо
тундурмасы жакшы таасир тийгизип ноты грек .
рецепт тундурмалары
заттар:
- ноты - айнек;
- Ичкилик - 500 мл.
Даярдоо жана колдонуу
Ноты жууп, куурап калды. даяр чийки зат спирт куюп, муздаткычка төмөнкү текчеге 3-жума талап кылынат. бир аш кашык күн сайын үч маал колдонуъуз.
көйгөй менен алектенген татымалын curcumin жардам берет. Күн сайын 0,5 г татымал менен бышырылган тамак-аш менен кошо берилиши керек.
анча натыйжалуу эмес, Cheremuhovo сорпосу.
рецепт сорпосу
заттар:
- Fresh жемиштер - 3 косыныз. л.
- кайнак суу - айнек.
Даярдоо жана колдонуу
жемиш кайнак суу куюп, 20 мүнөт үчүн контейнер буу мончо коюлат. шорподон бир-эки ууртап ар бир тамак жегенден кийин ичет. кургак жемиш колдонуп жатканда, мейиздин 5 мүнөт жемишин кайнатып бышырыш.