Адам денесинде бир Байланышуу жоктугу ар дайым анын абалына көз каранды. бул биринчи пайда болгон көрүнөт (чачы түшүп тырмактарды exfoliate, тери кургак болуп, ж.б.). убакыт ал эскертүүгө кулак каккан эмес болуп калса, кийин катуу оорунун көрсөтө башташы мүмкүн.
маанилүү топуктуу бир витамин B9 же микроэлементтүү болуп саналат.
Эмне үчүн дозалап керек?
Бул витамин, денеси да, иштеп жаткан адамдарды кармап туруу үчүн жаңы дени сак клеткалардын түзүү үчүн жоопкерчилик тартат. Микроэлементтүү жетишсиздиги акыры алып келиши мүмкүн аз кандуулук , иммундук коргонууга төмөндөтүү жана рагы клеткаларынын пайда өбөлгө түзөт. Түздөн-түз витамин B9 жетишпеген чабуулу астында жаңы клеткалардын бир өндүрүүчүсү болгон жилик чучугу болот. Ошондой эле, дене дозалап кислотасы тартыштыгын баштан кечирип жатат, эгерде, ал убакыттын өтүшү менен көбөйүү системасы менен көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
Баги B9 жана чач
B майындагы ошондой эле аялдардын кооздук үчүн жоопкерчиликтүү болушат. же Байланышуу жоктугу менен бул топ ар кандай косметикалык кыйынчылыктар болушу мүмкүн. аялдын денесинде микроэлементтүү кислотасы көлөмүн төмөндөтүү чач жоготууга алып келиши мүмкүн. Сиздин чач суюлттуу болсо, топуктуу бул тобу боюнча анализ салып.
Products жана микроэлементтүү
микроэлементтүү кислотасына бай тамактарды жеп чачтын өсүшү үчүн гана эмес, пайдалуу болушу мүмкүн, бирок, ошондой эле, бүт денеси үчүн. Алар төмөнкүлөр:
- витамин B9 мазмуну боюнча лидерлери - ашканын жана Коллар чөптөр;
- өрүк;
- коон;
- ачыткы;
- нан, буудай унунан бышырылган;
- боор;
- бал.
Баги B9 кантип тартып алууга болот?
Бул витамин B9, тилекке каршы, жыттана ыктагандыгын белгилей жатат
Ошондой эле бул жылы дозалап кошууга жакшы идея чачтын өсүшү үчүн кызмат өтөйт . Бул үчүн, суюк (капсул) бир Vitamin сатып. шампунь, аналоги же маска бир Ампула кошуу олуттуу чачы сапатын жакшыртууга жардам берет.