жашаруусун үчүн, кылымдар бою салмак жоготуу жана дене тазалануу Чыгыш дары-сүрөт колдонулат. Нан өздөштүрүү жана ичеги метаболизм калдыктардын, токсиндердин жана ашыкча туздарынын продуктусынын. күрүч жаратылыш сорбентти уникалдуу өткөргүч негизинде организмдин тазалануусу.
Кантип тазалаш үчүн күрүч булас эле?
крахмал четтетүү, күрүч absorbency чылап жандантууга. тазалоо учурунда 4 кумура же көз айнек керек. 1 4. кол коюу Эрте менен бир контейнер 1 кулап уктап № 2 косыныз. л. күрүч жана муздак толтуруу (озгочулук чыпкаланган) суу. Эртеси эртең менен, күрүч жууп, кайра толтуруу жатат. Экинчи идиш эки кашык күрүч, таза суу куюп койду. Үчүнчү күнү - эки танк жана үчүнчү даярдап келген күрүч жууъуз. Ошентип, ырааттуу 4 кумура толтурат. биринчи идишке күрүч бешинчи күнү жегенге даяр. Ал мыкты дене тазалаш үчүн, бышпаган күрүч колдонулат.
үйдөн күрүч сөөгүн тазалашы
краску жогорку мазмуну менен жашоо жана тамактануу, МЕХ уулуу заттардын топтолушуна алып келет. Shoe күрүч организм - жөнөкөй жана жеткиликтүү жолу жакшы ичегилерге, бөйрөк жана боорду белгилейт, карылыктан жай жана дене салмагын нормалдаштыруу. биргелешкен мобилдүүлүгүн жакшыртуу, жылына, кырк күн ичинде өткөрүлөт, албетте, өткөндөн кийин, кан тамырларды, терини жашаруу, шишимик жана cellulite көрүнүшүн азайтат тазалайт. Тазалануу төртүнчү жумада башталат, ал эми таасир башкаруу кийин, үч ай бою созулат.
эрте менен күрүч тазалануу
тазалоо дарылоо жүргүзүү үчүн эмес, эртең мененки тамак гана малынган күрүч зарыл. орозолуу бир чыны суу иче албайт. күрүч алгандан кийин тамак же үч саат бою ичкен жок. актибактериалдык Балык күрүч, ал болжол менен 7 мүнөт, суу чыйканды кысып же кайнак менен толтуруу мүмкүн. спирт, эт, балык, кант, туз, ушул мезгил ичинде чектелген кийин күрүч тазалоо натыйжалуу болуп саналат. Бул газ, таза суу (күнүнө жок дегенде 2 литр) жок ичип суюктуктарды сунушталат. Бул кара күрөң күрүч колдонуу үчүн мыкты болсо, анда ал бир килограмм жөнүндө болот. күрүч денени тазалап жүзөгө ашырылышы мүмкүн жана кадимки ак, сүйрү же тегерек.
Тазалоочу муундары күрүч
муундарды жана омурткам Pain тутумдаштыруучу бетинде туздарын чөкмөлөрдүн пайда. Муундарым күрүч тазалоо кыймылы учурунда ооруну азайтат, жана ыкчамдыгын ийкемдүүлүгүн өркүндөтүп, улам ашыкча туздарды истинбат күрүч жөндөмдүүлүгүнө эртең менен акыл- кутулуу жана ткандардын Шишикти азайтуу үчүн жардам берет. көбүрөөк пайда алуу үчүн, тазартуучу бир мезгил ичинде, гимнастика, жөө же сууга кирингени кылып, буту ишмердүүлүгүн жогорулатуу зарыл.
Колон тазалануу күрүч
бузулушу, ичеги иштеши кийин - туруксуз стул антибиотиктерди же көрсөтүлгөн ичеги күрүч тазалап узартылышы башка медициналык дарылоо алгандан кийин ичи жана катууга, метеоризм жана дисбактериозго, тагышты. токсиндер, ууларын, былжырды, ашыкча өт кислоталар кандагы холестеролду, нормалдуу microflora жана алып ичегилерден зат . Жатар алдында окуу курсун ишке ашыруу менен колго жасалган йогурт, бир стакан алып жөндүү.
Тазалоо идиштер күрүч
жаш курак менен, кандагы холестерол көлөмү да, туура тамактануу жана жашоо менен көбөйөт. Сүрөт ичегиден майлардын жана холестериндин тълдъ азайтып, денеден чыгып, аларды жок кылууга жардам берет. үйдөн күрүч тазалануу кычкылтек жана топуктуу органдарынын жакшы камсыз кылуу үчүн atherosclerotic кооз табактарда келген идиштерди тазалоо үчүн табигый жол менен жардам берет. ченди тазалоо кийин эс жакшыртат жана аткарууну, карылыктан жайлап, жүрөк кризиси, шал оорусунун алдын алат. менюсунда сиз калий жоготуунун алдын алуу үчүн, кургатылганын да, кургатылган өрүктү, бышырылган картошка кошуу керек.
күрүч организмди тазалоо - каршы көрсөтмөсү
Мындай тазалоо, ошондой эле көз жумуп, ал эми үч талапкерлигин алсыз жана баш ооруса, алгачкы күндөрү, болушу мүмкүн, - беш күн. күрүч менен тазалоо дарыгери менен алдын ала макулдашылбастан жүзөгө ашырылбай келе жатат:
- оор өнөкөт оорулар;
- курч оорулардын, жугуштуу жана бийик температура;
- онкология;
- дары-дармектерди, каражаттарын алуу;
- кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда;
- балдар.
Ал бою тазалануу, ачарчылыктан башка түрлөрү менен күрүч тазалоо айкалыштыруу үчүн зарыл болгон эмес. мыкты натыйжасы суу боюнча жаңы жемиштерди жана жашылчаларды, дан эгиндерин өкчөмө таш менен жашылча-жемиш менен тамактангандыктан берип, бал менен кант алмаштыруу жана кургатылган жемиштерди, туз чектөө (даам колдонулган чөптөрдүн жана лимон ширеси үчүн) алкоголдук ичимдиктерди жана тамеки толугу менен чыгаруу. муктаждык жана чиптер магазин соустарды учурда, майлуу жана ышталган тамак учурда баш тартууга укуктуу.