кырдаал, күтүлбөгөн жерден анын үнүн калганда, ар бир адам үчүн, балким, тааныш, суук. дем алыш күйөө жамгыр кабылган бир балык уулоого достор менен барып, бул жерде натыйжасы болуп саналат. Же апам чейин балдар neposlushniki, бурулуп короосунда түндө сийип ченеди. Ошондо эрте мененки жүрүшү бир сөз мүмкүн эмес деп. Ошондо биз, үй-бүлөсү боюнча энелер, аялдарыбыз, бардык эле үн жок болсо, эмне кылуу керек экенин билип алышыбыз керек. Ооба, бул дайыма актуалдуу темасы боюнча бүгүн көрөлү.
бир суук эмес, же эмне үчүн үн жок
Бирок, сен Анын үнүн жоготкон учурда эмне кылууну мурун, аны жок себептерин түшүнүү зарыл. Ал эми көпчүлүк жалпы да, мени да, суук -daleko гана эмес, деп эсептешет.
Үн менен, ал узак убакыт бою деп көп болсо, жоголгон жана толугу менен дени сак адам болушу мүмкүн. Мисалы, окутуучулар, рынокто дүкөндө сатуучу, ызы-multikilogram кир жуугуч машина жана сурообузга алкагында иштеп Washerwomen эсимде. Канча жүк Телекөрсөтүү жана радио боюнча начар Үн байламталары ырчылардын жана аалымдар, сүйлөгөндөрдүн туура келет. Ал эми биз, энелер жана апалар, ал тынчтана бала түшүнүү жана тил алчаак жетүүгө чейин, көп болот.
эмне үчүн дайыма анын үнүн жоготкон дагы бир себеби - эндокриндик системанын бир оору. Бул gipoterriozom адамдар өзгөчө байкалууда. Эрте менен, алар сүйлөшүп же кирилдеп каргылданган үн айта албайм. Андан кийин, күндүз, бул кубулуш ишке ашат, ал эми атканга чейин, бери дегенде, 10 саат өтө тажатма болуп саналат.
добуштардын жок алып башка көптөгөн себептер бар. Мисалы, бул үн байланыштарынын зыян, же тубаса кемчиликтери. Бирок, бул жөнөкөй эле үй каражаттары башкаруу жок турган дагы бир оор кылмыш болуп саналат.
үн кеткенин көрсө, эмне дейт?
акыл белгилөө кийин дайынсыз үнүн кантип кайтарууга жөнүндө ойлонууга убакыт болот. Ал эми бул маселени чечүү бир нече болушу мүмкүн.
- себеби кээ бир гормоналдык ката болсо, табылууда үчүн дарылоонун ылайыктуу гормондорду тосуп алышат. Жөн гана эстеп, алар бардык керектүү сыноолордон өткөндөн кийин эндокринолог дайындоого тийиш. бул учурда өзүн толугу менен тыюу салынган.
- Үн улам иштегендиктен кеткен болсо, башкача айтканда, сиз жөн гана бир аз убакытка чейин жабылып, узак жана катуу сүйлөштү. Үн байламталары эс, бурайын, дудук кайтып бардык атак-сага жакшылык келет.
- үн суукта жоголуп кеткен болсо, оозу жана үн түйүндөрүн олуттуу терапиялык жол салууга дуушар болушу керек. Айтмакчы, ар бир үй-бүлө, эне жана зайып, дайыма үн жоготуу менен зор жардам жашыруун элдик каражаттар Арсенал жеткиликтүү. Алардын кээ бирлери.
үн жоготкондугу үчүн элдик ыкмалары
анын үнүн жоготкон суук болгондо Акылга биринчи келген нерсе - бул ысык кайнатылган картошка бир деми болуп саналат. бышырылган чейин кайнатып, жылуулук алып ири сүлгү менен жаап, картошка буу менен дем. Андан кийин көкүрөгүн тамагын жылуулагыла жана
ларингит натыйжалуу чара андан ары үн байламталары сезгенүүсү болуп саналат - бул кашыкка куюунун болуп саналат. Hazelnut менен тамыры Бул жөнөкөй кагаздын баалуулугун алып, майда жана кайнак суу, 100 грамм куюп. дары куюунун, аны бир топ кийин, бир аз бал же кумшекер кошуп, 1 кашык ар бир саатта алып. Албетте, Infusion, жетишерлик жылуу болушу керек. дарыгерлердин маалыматы боюнча, бул дары-күнү үнүн калыбына келтире аласыз.
Анан да, акырында, стратегиялык курал ырчылар, чечендер, аткаруучулар - Анис жөткөрүп. Ал уруктардын ичинен жарым чөйчөк, кайнап жаткан сууга жана жылуулук алып 15 мүнөттөй себилип бир чыны куюп бир аз муздатып үчүн, Линден бал жарым чөйчөктү кошуп, дагы кайнатып. Анан, акыры, жылуулук жок, жакшы Берришон бир аш кашык кошуп. Бардык козгоп жана 1 TBSP алып ар бир жарым саат.
дайынсыз үнүн кайтып кандай тамак, бир топ бар. Бирок, бул да куралданып, сен жакшы туруштук бере алат.