эмчек эмизүү учурунда чие Пайдалуу жана зыяндуу касиеттери
Жемиштер жана жашылчалар - бала эмизген аялдардын тамактануу маанилүү бөлүгү болуп саналат. Анткени, алар апамды, күкүмдөрүн зарыл топуктуу бир булагы болуп саналат. Cherry дагы бөтөнчөлөнүп калбайт. Ал кальций, калий, темир, магний бай. Ошондой эле анын курамында йод, канал, жез жана Vitamins бар. GW боюнча мөмөсүн жеп, ар бир эмес, бул даамдуу десерт анемиянын алдын алуу менен денесин берип жатканын билүү. Ал эми бала эмизген үчүн абдан маанилүү, анткени.
Берри улам көп жипчеге ээ мазмунуна, чубалып түзүүгө жардам берет. бул мөмө-жемиштердин пайдалануу маселесин чечүү үчүн жардам берет ичтери төрөттөн кийинки кээ бир аялдар үчүн зарыл болушу мүмкүн.
Көптөр үчүн, иш жүзүндө маалымат бул мөмө-жемиш аз калория продукт, анткени GW боюнча чие тамак киргизүү, семирүү пайда таасир эмес. Мындан тышкары, кандагы холестеролду төмөндөтөт, табитти жакшыртат.
Бул мөмө-сезгенүүгө каршы таасир бар экенин белгилей кетүү керек, бир антиоксидант болуп денеден токсиндерди жоюуга жардам берет. эмчек эмизүү учурунда чие Compote каршы эмес, жана дем алуу органдарынын оорулары менен күрөшүү боюнча жардам берет. Бирок мумиясы ушул суусундук даамын тартса экенин билиши керек. Сиз бул ширелүү мөмө-жемиштердин ширесин даярдап алабыз. Мындан тышкары, бул суу да, бир аз сандагы депрессияга алдын алууга жардам берет деп ишенишет. Ошондой эле жыгач мөмө жалбырактарынан жана токойду кыюунун пайдалуу мейиздин.
Бирок, ошого карабай, ал кээ бир учурларда эмчек эмизүү учурунда алча жыгачынан пайдалануу менюсунан продукт чектөөгө же алып салуу үчүн бар экенин эстен чыгарбоо керек.
Мисалы, кант диабети мындай назиктикти жок кылууга жакшы. Ошондой эле мумиясы жемиш кээ бир ич алдырма таасирге ээ экендигин эске алуу керек. ал жакын болгон аялдарды колдонуу үчүн сак болушубуз керек, анткени, ич. Чектөөлөр, ошондой эле гастрит жана hyperacidity белгиленген патронаж колдонулат.
эмизүү учурунда чие пайдалануу боюнча сунуштар
Сиз максималдык пайда менен, чүйгүн жылыга ырахат жардам берүү үчүн бир нече ыкмалары бар:
- мөмөлүү токойду кыюунун к¼¾³л бурууга тийиш сатып, алар жашыл эмес, сары болушу;
- ягоды, жарык бекем жана жабыркабаган болууга тийиш;
- Эгер техникалык кароодон өткөрүү боюнча аллергия качуу үчүн оптималдуу, бир нече бөгүп санын бөлүп, бир убакта мөмө көп болбой эле жей берүү керек;
майрам чие жана андан кийин жегенге чейин же бир саат 20 мүнөт керек, аны көбөйтүү жана газ зилинин коргойт; - убакыт билдирүү боюнча эч кандай жооп кайтарган учурда күкүмдөрдү абалын сактоого мүмкүндүк бере турган артыкчылык эрте мөмө чакан бөлүктөрү менен баштоо керек, аракет.
GW, ал бир нече жөнөкөй нюанстары эстеп, аларга зор ырайым алып калчубуз экенин түшүнүшү керек болгондо шейки болушу мүмкүн деген суроого кызыкдар бардык аялдар.