Power 8 айлык ымыркай эмчек

Балдар үчүн меню жыл мындан ары бир гана эне сүтү менен чектелген жакын. Жакшы тамактануу 8 айлык ымыркай эмчек жаткан - жакшы дене жана акыл-эс ден соолугу үчүн негизги болуп саналат. Аны уюштуруу үчүн карап көрөлү.

8 айдын ичинде өзгөчөлүктөрү бала меню

Бул балага мененки, түшкү жана кечки тамакты жасап турган буюмдар, абдан табигый нерсе маанилүү. Эгер керек болсо, бул мезгил аралыгында, педиатрлар 3 тамактандыруу азгырык үчүн алмаштыруу сунуш, бирок ымыркайга эмчек эмизип азыктандыруу аягына чейин. кандайдыр бир катуу тамак-аш азыктары аллергия же наристенин четке себеп болсо, анда ал үчүн убактылуу албай калышы мүмкүн. Эртең менен жана кечинде эне сүтүн regale бактылуу grudnichok, бирок күн калган 8 айдын ичинде анын диета камтышы керек:

1. Кычкыл сүт азыктары (быштак жана йогурт). Алар денеде кальций дүкөн толуктоо үчүн зарыл болуп саналат. Ата-энелер атайын балдардын сүт-ашкана сатып, же аларга да тамак жасап берет. Үй-бүлөдөгү тамак рецепт оптималдуу майын йогурт 2-3% менен төмөнкүчө чагылдырууга болот: жогору болбогон 40 даражалык бир температурага ээ бышырылган сүт менен кошо жана термос 12 саат катардагы йогурт ичимдик талап болду. Ошондон кийин, муздаткычта "балдар" йогурт дүкөнү.
2. Балык. анын курамы канал, йод жана дарылоодо аз майлуу кислоталар менен катышкандыгына байланыштуу анын пайдалуулугу. Ошондуктан, GW жайгашкан бала тамакты 8,5 ай, бул продукт жок уюштуруу максатында түзүү үчүн зарыл эмес. бала, бирок жакшылап ар бир сөөктү тандоо, бардык тиштерин, балык (көбүнчө суу, айрыкча Hake же Коду) электен буу cutlets же кайнатылган жана жер астындагы түрүндө даярдалган издегенде келе элек болгондуктан.
3. Нан. Бул бала = йл окутуу берип, өксүп ыйлашат ролун аткарат, ошондой эле пайдалуу казындылардын көп камтыйт.
4. Эт. ал калий, канал жана темирге бай болот, анткени бул, эмчек баланын тамак-аш 8 ай маанилүү элементи болуп саналат. Баалуу коён эт жана түрк болуп эсептелет, бирок кандай болгон күндө да, менюда аны жаза баштаса, сизге бир жарым чай кашык керек. Алар тамак жеп Башаламаныдктарды жана Аллергиянын пайда бул доордо алып келиши мүмкүн, анткени берүүгө Тоок жана уй эти, ал татыктуу эмес. эт жана кылдаттык менен баары тамырды жана тасмалар, ошондой эле жерге алып кайнатып жатат. жашылча менен абдан даамдуу аралаштырып.

8 айдын ичинде ымыркайынын диета да камтыйт сүт буламыгы болот, мөмө purées жана ширелер, жумуртканын сарысын (жарым күн көп эмес).