Бала 10 жашка сүзгөндү үйрөнгөн?

Skills бала үчүн сууга секирүү пайдасы - алар пайдалуу таасир этет. сүзгөндү сенин кызын же уулу окутууга жардам берет негизги эрежелер бар:

1. тайыз поезд көлмөгө. тереңдик баланын көкүрөк жогору жетпеши керек.
2. пистолети, башка кармап ыкмаларды да колдонууга эмес, ошондой эле бала, суу сезип суу чөйрөдө денесин башкара билишибиз керек.
3. Көп балалуу мактоо - ал ага ишеним берет.
4. бара-бара көбүрөөк кылдат Power класстарды түртүү.

Кийинки макалада бир бала 10 жылда сүзүп үйрөтүү кантип айрым көрүүгү берет.

окутуу сууда сүзүү боюнча негизги көнүгүүлөр

Эгер бала 10 жылда сууда сүзгөндү үйрөнө жардам чейин, ал бала мындан ары суу коркот зарыл. Бул үчүн биз көнүгүүлөр айрымдарын карап көрөлү:

1. көлмөнүн түбүндөгү жүргүлө, ал элементтер чуркап, секирип туташтыруу үчүн баалуу болуп саналат.
2. балдар, артынан чуркап барайын да сууга салып, көлмөнү тарабынан 3-4 метр аралыкта бир белги боюнча эки же андан көп балалуу жазылган болсо, анда конкурс уюштуруу мүмкүн.
3. Тескерисинче, колунан алып, бала болуп. Биз дем кылып жатышат, сууга секирди. Биринчиден, көз жабык болушу мүмкүн, бирок, көз менен киришели.
4. Сиздин бала терең дем алып, суу менен керилип, анын алдында тизе шап кармап, демин кармап турат. дене жонокой бетине чыгат. Андан кийин дененин келгенде көнүгүүнү татаалдаштырып, бала анын колу-бутун сунуп, суу болуп саналат. адам сууга болушу керек.

Азыр биз туура дем баланы үйрөтүп:

1. Биз анын оозу-мурдунан же капилеттен чыгарып суу менен терең дем алып, Отуруп алып.
2. көлмөнүн түбүндөгү качып, дем алуу, аба, суу менен боортоктоп - кыл.
3. кандайдыр бир абалда кылып суу астында, дем алуу (мисалы, анын бутун жана колдорун таазим pursed) жана кыл.
4. Эгер сиз өз алдынча сүзгөндү, 10 жашка чейинки баланы мурда, ал, "жебе" бир көнүгүүнү аткаруу үчүн жакшы шарт түзүү зарыл. Hands башын жогору көтөрүп, колдорун кошулуу. бала дем алып, сууга, жолго чык. суу башы менен колу. Ал толугу менен токтоп кетип бетине бут тарабы жабык бассейндерди жана көчкү сүрүлүп.

сүзүү кыймылдардын көндүмдөрүн калыптандыруу үчүн көнүгүүлөр

1. Exercise "жебе" толуктоочу буту кыймылдар. Башчысы - суу, сиз илхам эле аны чогултканы керек.
2. Бала сууга турат жана алдыга, ийиндерин жана ээк алданып жөлөнүп турат. Ал башынан аягына чейин анын колун жулуп баштайт: колу бир аз чыканактан бүгүлгөн, биринчи суу колу, колунун, андан кийин бурулуп, далысын төмөндөйт. азуу өзү жамбашына сайды астынан өткөн түз колу. башкы багыты grebkovyh колуна айланганда, бала аба жана суу exhales ылайык жабат.
3. Сиздин бала буту жана курал-жарак иштеп, "штанганы" түзөт. Эгер баланы колдоо жана туура дем жана синхрондуу кыймылы үчүн мониторинг жүргүзүү керек.

Ошентип, биз жөнөкөй ыкмалары, бала 10 жылда сууда сүзгөндү үйрөнө кантип жардам берсе болорун карап чыктык. Бул тренингдин алгачкы этабы болуп саналат. Ал тез эле кандай стилдеги сүзүп билүү жөндөмүн кантип өрчүтсө болот деп жатканда тукуму, көбүрөөк ишеним бар турган.