Чексиз эле чыкмай болду, бири-бирине үстү менен сойлоп, депрессиянын кайсы болбосун алып алат. Бирок силер оң сезимдерин колдонуп түстөр менен өмүр бере алат. оң сезимдер көптөгөн түрлөрү бар, алардын ар бири өз дүйнөдө оң заряддуу болот.
оң сезимдер тизмеси:
- Пайыздар, пайыздык, кызыгуу - көп ой жүгүртүүсүн, билиминин, тажрыйбасынын өнүктүрүүгө түрткү сезим пайда болгон. Пайыздык - бир гана түрткү, күндөлүк иштерди ишке ашырууга колдоо көрсөтүү. кызыкдар болгон жак, жаңы бир нерсени изилдөө, тажрыйба менен мамиле кылууну каалайт. адамга абдан кызыгуу менен толкундануу жана чечкиндүүлүгүн сезет.
- Surprise - бир өтүп сезим: тез пайда болуп, бат эле жоголуп кетет. Анын милдети капыстан же жаңы өнүгүүлөргө, ийгиликтүү иш-аракет кылууга адамды даярдоо болуп саналат.
- Кубаныч - кыйынчылыктарды жоюу үчүн жана өмүр сүрүш үчүн ишеним, маанилүү, жөндөмдүү бир мааниде менен мүнөздөлөт оң адам сезимдер, билдирет. Ал өзү, дүйнө жана башка адамдар, энергия калыбына келтирүү жана өз күчү менен, кандайдыр бир мааниде менен канааттануу менен коштолот. Кубаныч, бир адам менен анын болочок түшүнгөндө ойготот. Тоскоолдуктарга карабай өзүн-өзү ырахат пайда болушун алдын алуу үчүн.
- Happiness - абдан күчтүү оң сезим болуп саналат. бир адам максатына жетсе же бул учур жакындап жатканда, качан пайда болот. Way бакыттын - идеалдар, түш, максаттар менен. Алар жагымдуу сезимдерди пайда болушуна салым кошуу, жыйынтыгын күтүүдө. бактылуу жеткиликтүү жана жакын, аз сезим максаты. толук бактылуу болуу каалаган адам, алардын жөндөмдүүлүктөрүн аныктоо жана катуу, алыскы максаттарга умтулушу керек.
- Рахмат, - деп бир нече пайда алган билген бир адам, ыраазычылык болгондо келип чыгат.
- Үмүт - бардык жыйынтыгы жакшы болот оптимисттик ишеним. Көйгөйлөрү кандай гана болбосун, адам келечекте тунук көрүп жана анын каалоолору аткарылат деп эсептейт, уруксат жок жаткандай сезилет.
- Тынчтык - баары, сен жайдары жана токтоо болушу керек болуп жатат көрүнөт. Сиздин ой түйшүк жүктөлгөн эмес. Тынчтык жөн гана белек ала алышат тынчтык жана бейпил бир көз ирмемде болот.
- биз абдан даамдуу бир нерсе жөнүндө кастарлоо сезимин жана кызыгуусун чыгып жатканда Урмат, биз сезген. Бул укмуштуудай табигый кубулуштар болушу мүмкүн, көркөм өнөр, технологиялык өнүгүүлөр болгон иштейт. Мындай учурларда, биз көп дүйнөдө эле нан бар түшүнүүгө болот.
Кандай маанай алууга болот?
- Get оң сезимдер болушу мүмкүн, жөнөкөй сөздөрдүн жардамы менен. Сиз, балким, жакшы сөздөр бир-бирине сүйгөн гана жогорулатканга байкадым. маанай алып сөздөрү, ар бир адам өзүнүн өзгөчө жазыла элек.
- жакшы маанай алып кандай жолдорунун бири бала кезинен берки досторунун жана жаштар менен жолугушат деп күтүлүүдө. Эгер көрсөтүлгөн жолугушуусунда же достук жолугушууда жана оң сезимдер бар.
- алардын жашоосуна оң табуу. ар бир жагдайды кайра баалоо жана ага оң түс беришет. дүйнөнүн оптимисттик көз караш көбүрөөк жакшы сезимдерди жана сезимдерин алууга мүмкүнчүлүк берет.
- Сиз билген эмес болсо, анда оң сезимдерин үчүн - саякат. көлгө улуу параметр на, бирок чектелүү болушу мүмкүн, алардын шаары. токой аралап, бүт күн бөлгүлө, парк ал сизге жакшы маанай тартуулайт.
- сатканга табуу. Creative ашыруу сезимдерден жоюу жана кубаныч берет.
- көп Smile. Биздин мээ чыныгы жана жасалма жылмайып ортосунда, ал чындап эле ага жооп айырмалай албайт. Ошондуктан, ал тургай жасалма кийин маанай алып келиши мүмкүн.
сезимдер дүйнө менен адамдын жашоосунун баары чагылдырылган: байланыш, эл менен өз ара иш-аракеттери жана билим. оң сезимдер таасири зор болуп саналат: алар силерди ден-соолук жана убакыттын өтүшү менен жакшы болуп жакшыртуу үчүн, адатка иш-аракеттерин жана ой жүгүртүүсүн кеңейтүү жеке ресурстарды түзүү жылтыраткан мүмкүнчүлүк берет.